Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Sharad Pawar ga-ewepụ n'ụlọ ọgwụ na ụbọchị 2
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
You na-enwetakarị ahụ ọkụ pụrụ iche n’ime afọ gị? E nwere ọtụtụ ndị na-enwe otu ihe na nke a mere n'ihi ihe acid reflux na afo, nke na-abịa ruo n'obi. Nke a na - akpata nkasi obi n’ime obi na n’afọ.
Ọrịa a na-ere ọkụ n'ime afọ bụ gastritis, nri nri, ọrịa bowel mgbaka, ọrịa nje, ọnya, ọrịa celiac, n'etiti ndị ọzọ. Ihe ndị ọzọ na-ebute ya bụ ịse anwụrụ, oke ibu, ọgwụ, nrụgide mmụọ, mmanya na nri na-adịghị mma.
chrissy teigen ọnụ ahịa
Mgbe ị na-ata ahụhụ site na afọ na-ere ọkụ, ị ga-enwe mgbaàmà ndị a gụnyere obi mgbu, gas, ọgbụgbọ ma ọ bụ agbọ agbọ, bloating, akpịrị mgbu, ụkwara, mgbochi na nsogbu isi ilo nri.
Enwere ụfọdụ ọgwụ nwere ike inye aka belata ahụ iwe ọkụ, mana ọ nwere ike ịnwe nsonaazụ. Agbanyeghị, ịnwere ike ịnwale usoro ọgwụgwọ ụlọ ndị a edepụtara n'okpuru iji gwọọ ihe ọkụ ọkụ na afọ gị iji nweta enyemaka ozugbo.
Nke a bụ ndepụta nke usoro ọgwụgwọ ụlọ dị mfe maka ọkụ ọkụ na afọ.
1. Mmanya apụl Apple
Apple cider mmanya bụ ezigbo ọgwụgwọ maka ịgwọ ọrịa dị ọkụ n'ime afọ. Ọ bụ n'ihi na ọ nwere mmetụta alkali na-edozi ọkwa acid n'ime afọ.
- Gwakọta 2 teaspoons nke apụl cider mmanya n'ime iko mmiri ọkụ.
- Tinye obere mmanụ a honeyụ na ya ma drinkụọ ihe ọ twiceụ twiceụ ugboro abụọ n'ụbọchị.
2. Aloe Vera
Aloe vera na-eme ka iwe na-ere ọkụ ma na-ebelata obi ọkụ. Ọ nwere ngwongwo jụrụ oyi nke nwere ike ịkwụsị nrekasi obi na mgbaàmà ndị ọzọ.
- Rinkụọ cup otu iko ihe ọ aloụ juiceụ aloe vera tupu nri.
3. Yogọt
Yogọt jupụtara na probiotics nke nwere ike iwetara gị afọ ojuju dị ukwuu. O nwere ezigbo nje bacteria ga-enyere aka ime ka nri gbasiri ike.
- Rie yogọt mgbe nri gachara iji gwọọ afọ mgbu nke afọ gị.
4. Mmiri oyi
Mmiri oyi na-atụ nwere ike inyere aka ịchịkwa acid acid dị n'ime afọ. Ọ na - egbochi ime acidity n’ime afọ, nke na - ebute iwe ọkụ.
- Nwee otu iko mmiri ara ehi oyi mgbe ị risịrị nri.
5. Green tii ma ọ bụ pepemint tii
Herbal tii dị ka tii na-acha akwụkwọ ndụ ma ọ bụ tii tii na-eme ka afọ daa jụụ n'ihi na ha nwere ihe mgbochi mkpali.
otu esi ehichapụ akara pimples
- Họrọ tii ị họọrọ ma gbagoo akpa tii n'ime iko mmiri ọkụ.
- Na-a theụ ahịhịa ahịhịa ugboro abụọ n'ụbọchị.
6. Jinja
Jinja na-enyere aka dị mma nke nri dị mkpa iji hụ na mgbaze dị mma. Nke a na - ebelata afọ ọkụ nke afọ.
- Nwere ike ita obere ginger ma ọ bụ ị nwere ike ịme ginger tii.
7. Mkpụrụ osisi
Mkpụrụ osisi dị ka banana, pọọpọ na apụl nwere antacids nkịtị nke nwere ike ịgwọ ihe ọkụ na-ere nke afọ gị.
- Rie otu mkpụrụ osisi ị họọrọ iji nweta enyemaka ozugbo.
8. Chamomile Tea
Chamomile tii nwere otutu ndi mmadu nke nwere ike iweta enyemaka site na oku oku.
- Add 2 teaspoons nke Fikiere chamomile okooko osisi na iko mmiri ọkụ.
- Gbagotaa ya ihe dika nkeji ise ma dochie ya.
- Tinye obere mmanụ a honeyụ ma drinkụọ ya ugboro atọ n'ụbọchị.
9. Almọnd
Almọnd nwere ikike ime ka ihe ọ toụ juụ dị n’ime afọ ghara ịmịkọrọ mmiri, si otú ahụ na-ebelata ihe mgbu ị na-ere.
- Rie almọnd 5-6 mgbe ị risịrị nri iji mee ka eriri afọ gị dajụọ.
10. Basil
Basil nwere ọgwụgwọ na ihe ndị na-eme ka ahụ dị jụụ nke ga-eweta enyemaka ozugbo site na ọkụ ọkụ.
- Obụpde epupụta basil maka minit 15 ma gbanye ya.
- Tinye mmanụ a honeyụ na-a itụ ya.
11. Mpopu Elm Herb
Slippery elm bụ ezigbo ọgwụgwọ ụlọ maka ịgwọ ihe ọkụ na-ere ọkụ na afọ. Ọ nwere antioxidants nwere ike belata mgbaàmà eriri afọ mkpali.
- Ikpopu 1 teaspoon nke ogwu a na iko esi mmiri.
- Ghichaa ya ma drinkụọ ya ugboro abụọ n'ụbọchị.
Kekọrịta edemede a!
Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịgụ edemede a, kekọrịta ya na ndị ị hụrụ n’anya.
11 Akụkụ mmetụta nke Green Tea Pro eleghị anya ị maghị
