16 Home ịgba akwụkwọ Iji Wepụ Sun Tan

Echefula

Ulo Mma Nlekọta anụ ahụ Skin Care oi-Iram Site Iram zaz | E bipụtara: Wednesday, February 25, 2015, 19:04 [IST]

Ihe ngosi nke anwụ na-achasi ike nwere ike ime ka anwụ na-acha. Igosipụta ìhè anyanwụ pụrụ ọbụna ịkpata ahịhịa, ịka nká, mmerụ ahụ, ihe ndị na-ekpebi ụcha ihe na ọbụna ọrịa cancer akpụkpọ. Ọ dabara nke ọma na e nwere ọgwụgwọ ụlọ kachasị mma iji wepu anyanwụ tan site na ihu ma kpughee anụ ahụ na anyanwụ. Akpụkpọ ahụ na-enyere aka ichebe akụkụ ahụ dị na mmerụ ahụ, ikpo ọkụ na ọrịa ma na-enye aka n'iwepu mkpofu n'ụdị ọsụsọ. Yabụ na ọ dị mkpa ka ị kpuchido akpụkpọ gị mgbe ị na-apụ n'anwụ.

Akpụkpọ ahụ́ anyị nwere ihe na-acha nke a na-akpọ melanin nke mkpụrụ ndụ pụrụ iche a na-akpọ melanocytes na-emepụta. Melanin na-echebe ahụ anyị site na ịmịkọrọ ụzarị anyanwụ na-emerụ ahụ. Mgbe anwụ na-achagharị n’ahụ anyị n’anyanwụ, ahụ na-ewepụta ọtụtụ melanin n’ahụ iji merie mbibi radieshon ahụ na iji chebe akpụkpọ ahụ. Ọ bụrụ na emepụtara melanin ọzọ, ọ na-eduga na akpụkpọ anụ yana agba ọchịchịrị.



10 Kasị Mma Egwuregwu abalị nke abalị maka ụdị anụ ahụ niile



N'oge ọkọchị nsogbu nke suntan bụ karịa. Ọ ka mma ka ị ghara ịmịchaa achapu site n ’izere ikpughe anyanwụ n’abalị iri na otu nke ụtụtụ ruo elekere anya ano. Enwere ụdị ude dị iche iche dị n'ahịa iji wepu ma ọ bụ mee ka tan tan dị ọkụ. Offọdụ n'ime ude mmiri suntan nwere ike ịnwe ọdịnaya nke anaghị adị mma n'ahụ gị. Ha nwekwara ike ịdị oke ọnụ. Creamfọdụ ude nwere ike ịbawanye mbibi na akpụkpọ anụ ahụ. Yabụ, ị ga-ahọrọ usoro ọgwụgwọ anụ ụlọ maka akpụkpọ tanned nke nwere nchekwa na kemịkal.

Esi belata anwụ tan? Taa, Boldsky ga-esoro gị kọwaa ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ dị mma iji wepụ ihu anwụ na ihu na anụ ahụ ndị ọzọ ekpughere. Nwere ike weghachite eke ziri ezi nke anụ site na-agbalị home ịgba akwụkwọ kwesịrị ekwesị n'ihi na ị.



Nwere a lee ụfọdụ arụrụ n'ụlọ Atụmatụ tufuo anyanwụ tan.

N'usoro

Kukumba Na Lemọn Ihe ọiceụiceụ

Nke a bụ otu n'ime ọgwụgwọ ndị a na-ejikarị tan tan. Were ngaji nke ihe ọ juiceụ juiceụ kukumba ma gwakọta ya na ihe ọ juiceụ juiceụ nke ọkara lemon. Gbakwunye ntụtụ nke turmeric powdered na ihe ọ theụ theụ ma mee mado. Tinye ya na mpaghara anụ ahụ metụtara. Hapu ngwakọta na anụ ahụ ma ọ dịkarịa ala minit 20 wee sachaa ya na mmiri. Ihe ọ juiceụ juiceụ kukumba ga-eme ka mmetụta dị jụụ na acid citric dị na lemon dị ka ịcha ọcha ma nyere aka wepu tan.

N'usoro

Aloe Vera Gel

Nke a bụ otu n'ime ọgwụgwọ kachasị mma n'ụlọ iji wepu sun tan na ihu. Na pulp n'ime epupụta nke osisi Aloe Vera bụ ezigbo ọgwụgwọ iji wepu tan. Tinye ya na mpaghara tanned. Jiri gel dị ọhụrụ site na epupụta iji nweta nsonaazụ ngwa ngwa. Tinye gel n'abali iji belata ụcha akpụkpọ ahụ.



N'usoro

Mmiri ara ehi na lemọn ihe ọiceụiceụ

Kedu otu esi belata sun tan site na ihu ihu? Nke a na-enye ozigbo enyemaka maka akpụkpọ ahụ gị tanned. Can nwere ike itinye ngwakọta nke mmiri ara ehi raw, lemon ihe ọ juiceụ andụ na tuo nke turmeric. Mmiri ara ehi na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma na-emekwa ka anụ ahụ dị nro. Lemọn ihe ọ juiceụ juiceụ bụ eke ọgwụgwọ maka anyanwụ tan. Hapu ngwakọta n’ahụ ya ruo mgbe akọrọ na mgbe nkeji iri abụọ ma sachaa.

N'usoro

Curd Na Tomato Ihe ọiceụiceụ

Ndị na-egbochi oxidants na tomato na-eme ka anụ ahụ doo anya na curd na-ebelata tanning. Mee mado nke tomato ohuru ma tinye ngaji yogọt n'ime ya. Gwakọta ha ka ị were mpempe akwụkwọ na-eji ire ụtọ ma tinye ya na mpaghara tan na-emetụta. Tinye obere mmiri lemon nke ihe ọ juiceụ lemonụ lemon n'ime ngwakọta iji nweta nsonaazụ ngwa ngwa ma dị mma. Sichaa ngwakọta etinyere na mmiri mgbe ọkara otu awa.

N'usoro

Gram ntụ ọka, ngwakọta Rosewater

Nke a bụ otu n'ime ọgwụgwọ ụlọ kachasị mma maka akpụkpọ anụ. Gwakọta tablespoon nke gram ntụ ọka na otu ngaji nke mmiri rose ma mee obere mado. Tinye ya na ihu, aka na akụkụ ndị ọzọ metụtara ahụ. Saa mmiri keara keara afterara mgbe minit 20 gachara. Mmiri Rose ga-ewepụ mmetụta ọjọọ nke okpomọkụ anyanwụ na akpụkpọ ahụ ma mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ. Gram ntụ ọka na-arụ ọrụ dịka nhicha ahụ yana nye protein dị mkpa maka anụ ahụ.

N'usoro

Mmiri ara ehi na Turmeric

Nke a bụ otu n'ime ọgwụgwọ kachasị dị irè iji wepu tan tan. Turmeric nwere mgbochi septic Njirimara ma jiri ya na ọgwụ dị iche iche na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma. Gwakọta ngaji abụọ nke mmiri ara ehi na ọkara teaspoon nke turmeric ntụ ntụ iji mepụta mado ma tinye ya na mpaghara tanned nke akpụkpọ ahụ. Sichaa ya mmiri mgbe nkeji iri abụọ iji nweta anụ ahụ dị ọhụrụ.

N'usoro

Sandalwood, Rosewater ngwakọta

Sandalwood na-enye anụ ahụ dị jụụ. Mee akwa mado na sandalwood ntụ ntụ na mmiri bilie ma tinye ya na akụkụ ahụ metụtara. Mgbe otu awa sachaa ebe ndị ahụ na mmiri.

N'usoro

Almọnd na mmiri ara ehi

Mmiri ara ehi na-arụ ọrụ dị ka onye na-ehicha ihe na vitamin E na almọnd na-enyere aka belata mmetụta nke tan. Mee mado nke almọnd na grinder. Gwakọta ya na mmiri ara ehi ma tinye na tanned ebe nke ahu .. Saa na luke mmiri ọkụ mgbe 30 nkeji.

N'usoro

Mmiri aki oyibo

Tinye mmiri akị oyi ọhụrụ n'akụkụ ebe anwụ chapụrụ achapụ ma hapụ ya ka ọ kọọ. Tinyegharịa usoro a ọ dịkarịa ala ugboro atọ n'ime nkeji iri atọ. Sichaa ebe etinyere ya na mmiri oyi mgbe ọkara otu elekere. Tinyegharịa usoro maka ụbọchị ole na ole iji weghachi anụ ahụ gị.

N'usoro

Yogọt Na Ihe ọrangeụrangeụ oroma

Vitamin C na alpha hydroxyl acid dị na mmiri oroma na-enyere aka ịkwụsị tan. Mmiri lactic nke dị na yogọt na-eme ka akpụkpọ ahụ gbara ọchịchịrị mee ka ọ chawa. Gwakọta ọnụ nha nke ihe ọ orangeụ orangeụ oroma na yogọt ma tinye ya iji gwọọ anwụ.

N'usoro

Mmanụ aeyụ na Lemọn Ihe ọiceụiceụ

Mmanụ aeyụ nwere ikike ịgwọ ọrịa ma bụrụ ezigbo moisturizer. Lemọn ihe ọ juiceụ juiceụ na-egbu akpụkpọ ahụ iji wepụ tanning. Gwakọta mmanụ a honeyụ na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na akụkụ hà ma tinye aka iji wepụ tan na iji mee ka akpụkpọ ahụ mara mma. Mmanụ aeyụ bụ ihe kacha mma moisturizer na otu n’ime ihe ngwọta kachasị mma maka anwụ na ihu.

N'usoro

Oat Nri na mmiri ara ehi rahụrụ arahụ

Oatmeal na-edozi ahụ maka anụ ahụ na buttermilk na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. Gwakọta buttermilk ọhụrụ na oatmeal ntụ ntụ ma tinye mado a na ebe ndị tanned. Ngwọta a ga-ewepu tans ngwa ngwa. Jide ngwakọta etinye maka otu awa ma sachaa mmiri.

N'usoro

Nduku na Lemọn

Bechaa akpụkpọ nduku ma ghee poteto ọhụrụ iji mee mpe na blender. Gwakọta ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na nduku nduku ma tinye ngwakọta na akụkụ ndị emetụtara. Hapu ngwakọta n’ahụ maka minit 30 ma were mmiri oyi sachaa ya.

N'usoro

Pọọpọ Mmanụ na Mmanụ a Honụ

Pọọpọ a gwakọtara na-enyere aka mee ka anụ ahụ ghara ịmịkọrọ mmanụ, mmanụ a honeyụ nke dị ná ngwakọta na-enyere akpụkpọ ahụ aka. Pọọpọ na-asachapụkwa akpụkpọ ahụ.

N'usoro

Saffron Ma Mmiri ara ehi Ude

Mee mpe nke ude mmiri ara ehi ohuru na saffron site na itinye saffron na ude n'abali. N'echi ya, tinye ngwakọta na tan. Nke a ga - enye nsonaazụ dị mma. Ga - ahụ na usoro ọgwụgwọ gị emeela ka mma dị mma.

N'usoro

Mkpụrụ Mkpụrụ Sesame Na Mmanụ almọnd

Gwakọta 4 akụkụ mmanụ mkpụrụ osisi sesame, otu akụkụ mmanụ almọnd na otu mmanụ oliv. Tinye mmanụ a na ihu gị maka nkeji iri abụọ wee were ncha dị ncha saa ya. Nke a ga - eme ka ụnụ dị mma.