Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Sharad Pawar ga-ewepụ n'ụlọ ọgwụ na ụbọchị 2
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Na Naanị Ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ndi nwa gi (agughi: umunwanyi) adighizi enye gi anya? Chọrọ ịlele ma ọ dị njọ maka gị? Chọrọ igwu ụfọdụ aghụghọ na nwoke gị iji mee ka ọ chọkwuo gị? Ọfọn, mgbe ahụ ka anyị nọrọ ebe a iji nyere gị aka. Ọbụna ma ọ bụrụ na nwoke gị hụrụ gị n'anya nke ukwuu ma bụrụ onye isi na-enweghị isi n'ihi gị, enwere oge mgbe ọ nwere ike ọ gaghị enye gị ntị zuru oke ma nwee ike ileghara gị anya n'amaghị ama. N'ọnọdụ ndị dị otú a, ị nwere ike ịme ya ara site n'ịkpọ ụfọdụ aghụghọ. Aghụghọ ndị a nwere ike ime ka ya nwee anyaụfụ ma chọọ karịa ka ị na-emebu.
itinye aloe vera na ihu
Ọbụna ma ọ bụrụ na nwoke gị kewapụrụ onwe gị n'ebe ị nọ, ọ ga-abịakwute gị site na aghụghọ ndị a. Yabụ, ọ bụrụ n 'ịchọrọ ịmara ụdị aghụghọ ndị ahụ ị ga - esi na nwoke gị rụọ, wee gbadaa isiokwu iji gụkwuo.
1. eleghara ihe odide ya na oku ya anya
Ọ bụrụ na ị dị njikere ime ka ọ na-ekwo ekworo ma chọọ karịa, gbalịa leghara akụkụ Akwụkwọ Nsọ ya na oku ya anya. I nwere ike igosi ya na odighi adi ya. Ozugbo ọ na-ede ozi, ị gaghị azaghachi ya ozugbo. Debe ya ruo otu awa ma ọ bụ abụọ. I nwekwara ike ịnọ na ntanetị ma ghara ịzaghachi ozi ederede ya. Ọ bụrụ n’ịchọrọ, ịnwere ike ịhapụ ozi ndị ahụ na-adịghị ahụ anya. Can nwere ike ime otu ihe ahụ maka oku ya. Eleghara oku ya anya otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ ma ọ bụ gwa ya na ị na-arụsi ọrụ ike ma ya mere, enweghị ike ịgwa ya okwu.
2. Soro ndi enyi gi kporie ndu
You nwere ike ime ka ụfọdụ atụmatụ nwere fun na ndị enyi gị ka gị Ihọd na-ekwo ekworo. Mgbe ị na-eleghara ọkpụkpọ ya na ederede ya anya, ịnwere ike ịkpọ ndị enyi gị ka ọ bụrụ ebe gị ma soro ha nwee ọ funụ. Nke a ga - eme ka nwoke gị chee ihe kpatara omume gị ji gbanwee. Can nwere ike igosi ya na gị na ndị enyi gị na-eri oge gala. O nwere ike ịnọ na-eche ihe kpatara na ị zaghị oku na ozi ya na gịnị kpatara ị ji kpọọ ndị enyi gị. I nwekwara ike iso ndị enyi gị pụọ wee pịa ọtụtụ foto. Ozugbo ịlaghachiri ụlọ, ị nwere ike igosi ndị enyi gị ihe osise ndị a ma gwa ya otu ọ masịrị gị na ndị enyi gị.
3. Kwupụta Othermụ okorobịa ndị ọzọ
Onwebeghi onye no n’uwa gha acho ige aha nwoke ozo n’onu enyi ha nwanyi. Yabụ, ọ bụrụ n'ịchọrọ ịme ya anyaụfụ ma dọpụta uche ya niile n'ebe ị nọ, mgbe ahụ ị nwere ike ikwu maka ụmụ nwoke ndị ọzọ. Nwere ike ịchị ọchị na njakịrị ndị ọzọ na okwu ọchị. I nwekwara ike ikwu maka ụfọdụ ndị enyi ya ma kwuo maka etu ha si dị mma. Anyị na-azọ gị, nwoke gị ga-enwe oke ekworo ma gbalịsie ike ime ka ị nwee mmetụta nke ịbụ onye a hụrụ n'anya na nke pụrụ iche.
4. Jiri Ndị Enyi Ya Kpọrọ Ihe
Nke a ga - eme ka nwoke gị nwee anyaụfụ na ọ ga - eme ihe ọ bụla iji merie gị. Naanị ihe ị ga-eme bụ ịja ụfọdụ ndị enyi ya mma n’ihu ya. Nwere ike ịja ha mma maka akwara ha, olu ha, ịrụsi ọrụ ike ma ọ bụ ụzọ ha si egosi ịhụnanya n’ebe ụmụ agbọghọ ha nọ. Ozugbo ị kwuru ya, nwoke gị ga-enwere anyaụfụ ma ọ nwere ike iyi ka ọ nweghị ahụ iru ala. Nwoke gị ga-achọ na mberede ịmara ihe mere i ji eto ndị enyi ya na ma ọ gaghị ezuru gị.
5. Mee atụmatụ gị na ndị enyi gị
Ọ bụrụ na nwoke gị nọ na-eleghara gị anya ma ọ bụ na-enyeghị gị nlebara anya zuru oke, mgbe ahụ aghụghọ a nwere ike ịbụ onye nzọpụta gị. Nwere ike ịme ya ara site na ị na-eme atụmatụ njem gị na ndị enyi gị ma gị na ya anaghị ekwurịta ya. I nwere ike buru ngwongwo gị naanị mee ka ọ mara na gị na ndị enyi gị na-aga njem. Nwoke gị ga-ewere ya dị ka ihe ijuanya dịka ị kwuteghị atụmatụ gị nke ịga njem wee si otú a nwee ike enwere ndị enyi gị anyaụfụ.
6. Ekwela ka ọ mata ebe ị nọ
Ọ bụrụ na ị na-eme ka ọ mata ebe ị nọ, mgbe ahụ ịkwesịrị ịkwụsị ya ụbọchị ole na ole. Naanị ị ga-abụ ihe omimi ruo ụbọchị ole na ole ma hụ otú nwoke gị si emeghachi omume na ya. Na mbu, o nwere ike gbalịa igosi na nsogbu adịghị ya ịhụ gị otu a mana ọ nwere ike ịgbawa ma gbalịsie ike ya ịmara ihe kpatara ị na-akpa etu a. O nwere ike chọọ ịma ihe mejọrọ nke ị na-anaghị agwa ya ebe ị nọ. Ọzọkwa, ọ ga-anwa ike ya niile ịdọta uche gị.
7. Hangout Gị Guy Enyi
Ọ bụrụ na ị dị njikere iso nwoke gị gwurie egwu, kedụ ihe mere na gị na ndị enyi gị nwoke agaghị akpa? Nwere ike ịme ụfọdụ atụmatụ maka otu ihe ahụ gị na ndị ọrụ ibe gị na ndị enyi gị. Mgbe gị na ndị enyi gị nwoke nọ, ị nwere ike pịa foto ụfọdụ ma mesịa bulite ha na mgbasa ozi mmekọrịta. Nke a ga - eme ka nwoke gị nwee anyaụfụ na ọ ga - eme ihe ọ bụla iji merie gị. Nwekwara ike gaa klọb wee gbalịa isoro ụmụ nwoke ndị ọzọ kwurịta okwu. N'ọnọdụ, ọ bụrụ na mmadụ ajụọ gị maka egwu, mgbe ahụ ịga nwere ike maka otu ihe ahụ.
8. Kwuo Banyere Ex
I nwekwara ike icheta ịkpọ aha enyi gị nwoke mgbe gị na nwoke gị nọ. Dị ka ihe atụ, i nwere ike ịkọrọ ndị ọzọ ihe ndị mere n’oge gara aga ga-eme ka obi tọọ gị ụtọ ma mee ka obi dị gị ụtọ. N’ikwu okwu dị mfe, i nwere ike icheta oge ụfọdụ gị na enyi gị nwoke nọrọ. Anyị ji n'aka na nwoke gị ga-enwe oke ekworo na ọ ga-enye ya kacha mma iji mee ka ị chefuo gị bụbu. Ọ ga-echekwa ihe kpatara ụwa jiri chetaara gị onye ị bụbu ma oge a niile.
9. Zere Inye Ya Ntị Gị
Yabụ, ọ bụrụ na ịchọrọ ime nwoke gị anyaụfụ, mgbe ahụ ịkwesịrị izere inye ya anya gị. Naanị ihe ị ga-eme bụ ilekwasị anya n’ọrụ gị ma gosi ya na ị naghị enwe efe. I nwekwara ike izere ịjụ ebe ọ nọ ma gosipụta obere mmasị na ọrụ ya na ndụ ya. Nwoke gị ga-arahụ ara n'ihi enweghị uche gị.
Mgbe ị na-eme ihe ndị a, gbaa mbọ hụ na ị weghị ya n’ọkwa. Ma ọ bụghị nke a nwere ike imebi ndụ ịhụnanya gị kpamkpam. I nwere ike ime nke a nanị ụbọchị ole na ole mana ọzọ gbalịa ka ị ghara ịgabiga oke.
