Inwe Loose Motion & Amaghi otu esi apu? Gbalịa Ngwọta Homelọ Iri na Ise Ndị a Maka Enyemaka Ọsọ

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Naanị Na

• 5 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
• 
• 6 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
• 8 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
• 11 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021

Echefula

• Egwuregwu IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
• Akụkọ Sharad Pawar ga-ewepụ n'ụlọ ọgwụ na ụbọchị 2
• Ego Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
• Nkà na ụzụ AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
• Ihe nkiri Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
• Omogbọala Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
• Mmụta CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
• Njem Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel

Mgbapu ma ọ bụ afọ ọsịsa bụ ọrịa nke anyị niile na-atụ egwu ya, ọkachasị ma ọ bụrụ na anyị nwere mmemme chọrọ ọsịsọ na - abịa - ọ bụrụ na ọ na - arụ ọrụ ma ọ bụ ihe metụtara ezumike.

Yabụ, mgbe ọ bụla afọ ọsịsa gbadara anyị, n'ihi ebumnuche dị iche iche, anyị na-achọ ọgwụgwọ ozugbo, ka anyị nwee udo mgbe anyị na-apụ n'ụlọ anyị.

Ọbụna na-ewepu mmegharị ahụ, afọ ọsịsa na-akpata ọtụtụ nsogbu ahụike ndị ọzọ dị ka akpịrị ịkpọ nkụ, adịghị ike, ahụ ọkụ, afọ mgbu, wdg.

E nwere ọtụtụ capsules na mbadamba dị na ahịa iji lebara mmegharị anya ma ọ ka mma ịghara inwe ha, ọkachasị dịka ọgwụgwọ onwe onye, ​​ebe ọ bụ na anyị agaghị agakwuru dọkịta iji nweta ihe ngwọta maka ngagharị iwe, belụsọ na ọ dịkwa oke siri ike.

Kama nke ahụ, anyị nwere ike ịga maka ọgwụgwọ ndị dị irè dị n'ụlọ anyị iji merie afọ ọsịsa.

Ọ bụ ya mere anyị ji depụta 15 ihe ndị dị mma ga-arụ ọrụ ebube ma ọ bụrụ na ị na-arịa afọ ọsịsa. Lee anya ma jiri ndị a mee ihe ma ọ bụrụ na ị nwere ike ibute ọrịa a.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ọ dịgidere, ọ bụ mgbe niile ka ị ga-enyocha ya n'aka ọkachamara nlekọta ahụike maka enyemaka ka mma.

1. Curd Osikapa / Yogọt:

Usoro kachasị mma iji gwọọ mmegharị rụrụ arụ ma ọ bụ afọ ọsịsa bụ nke a. O nwere probiotics ma ọ bụ ezigbo nje bacteria na-abịa enyemaka mgbe anyị nwere ọrịa afọ siri ike. Fix ya na mkpụrụ osisi dị ka banana maka uto ka mma.

2. Mmiri:

Mmiri dị ezigbo mkpa ma ọ bụrụ na ị na-arịa afọ ọsịsa, ebe ọ bụ na ọ na-echebe ahụ gị pụọ na akpịrị ịkpọ nkụ.

3. Liquid nri:

Ọtụtụ mmadụ na-eche etu nri mmiri mmiri si enyere ahụ anyị aka na afọ ọsịsa. Dịka ọmụmaatụ, stew ma ọ bụ ofe nwere ihe oriri na-esi nri dị mma iji gwọọ afọ na-ewe iwe. Karọt karọt na-enyekwa aka.

4. Kalama Gourd:

Ihe ọ Juụiceụ nke nche nche na-enyere ahụ aka ịmaliteghachi mmiri ọ na-efunahụ site na ngagharị. Inwe ya ugboro abụọ n’ụbọchị ga-eme ka obi jụrụ gị.

5. Nri BRAT:

BRAT na-anọchi anya unere, osikapa, applesauce na tost yana ọnụ, ihe oriri ndị a ‘na-ekekọta’ na-enyere aka ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmegharị ahụ ma ọ bụ afọ ọsịsa. Zere itinye bọta na tost.

6. Osikapa

Nwee osikapa ọcha, ebe ọ ga - enyere aka mee ka stool sie ike. Osikapa nwere ike ọ gaghị atọ ụtọ nke ukwuu. N'okwu ahụ, nwee ya curd na obere lemon na shuga.

7. Jinja:

Ngwaahịa a sitere n'okike bụ ezigbo enyi ọ bụghị naanị n'ịgwọ akpịrị akpịrị kamakwa n'ịgwọ ọrịa afọ emetụta ma belata ihe mgbu afọ. Nwere iberibe ginger na ngaji mmanụ a honeyụ na ị ga-enwe ọ greatụ.

8. Fenugreek Mkpụrụ (Methi):

Ọdịdị ha dị elu na-eme ka ha nyere aka n'ịgwọ afọ ọsịsa. Mucilage bụ ahịhịa, nke a maara iji kwụsị ngagharị na-adịghị ngwa ngwa ma na-elekọta usoro nsị anyị anya nke ọma. Nwee mkpụrụ ndị a naanị ma ọ bụ jiri curd ma ọ bụ yogọt.

9. Mmanya Cider Apple:

Nwee ngwaahịa ahụike a magburu onwe ya na mmiri wee nweta enyemaka site na afọ ọsịsa.

10. Unere:

Iri banana nke nwere pectin nke na - enyere aka ịlụ ọgụ afọ ọsịsa bụkwa ezigbo echiche maka ndị na - arịa mkpagharị.

11. Tii:

Raw tea dị mma maka afọ na-ewe iwe, mana n'etiti ụdị tii ọ bụla, tii Chamomile na-enye aka karịsịa, ebe ọ nwere uru maka sistemu nri anyị. Mint na ginger tii na-enye aka n'ịgwọ ngagharị rụrụ arụ.

kedu ka ọkpụkpụ china si eme

12. pepemint:

Were ụfọdụ mint nke mint ma tinye ya na mmiri ọkụ ruo oge ụfọdụ. Rinkụọ ya ka o nye afọ gị na-arịa ọrịa nnukwu enyemaka.

13. Osikapa Flattened (Poha):

Osikapa esiri esi (poha) mgbe ewere ya na lemon, nnu na obere shuga bụ ezigbo ọgwụgwọ ụlọ iji gwọọ mmegharị ma ọ bụ afọ ọsịsa.

14. Mkpụrụ Mọstad:

A zuru okè antibacterial gị n'ụlọnga, Mọstad osisi mgbe e were mmiri gwọọ onye iwe iwe.

15. Ajwain:

A ogwu nke a na-ewere dị ka otu n'ime ọgwụgwọ kachasị mma maka mkpagharị agbụ bụ ajwain. Yabụ, nwee nke a yana ụfọdụ mmiri iji mesoo ọrịa ahụ n'ụzọ dị nfe.

Enwere ike ịmegharị mmegharị site n'ọtụtụ ihe dịka nri na-adịghị mma, mmiri rụrụ arụ, nsia ma ọ bụ ọrịa ndị ọzọ, ọgwụ, nsị nri, wdg.

Ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji hụ na ị nwere usoro nri na nri na-edozi ahụ, nke mere na nsogbu afọ ọsịsa nwere ike ịbụ ebe dị anya.

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ