otu. Nke a bụ ụfọdụ ihe ị nwere ike ime iji kpochapụ isi ojii
abuo. Ngwọta ụlọ maka isi ojii
3. Otu esi zere isi ojii
Akpụkpọ ahụ anyị na-akwakọba ụdị unyi niile dị ka unyi, sebum, mmanụ na mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ kwa ụbọchị. Nke a nwere ike ibute pores mgbochi na ntutu isi, na-ebute nchegbu metụtara akpụkpọ ahụ dịka isi ojii Isi ojii, isi ọcha, ihe otutu wdg. Isi ojii na-adị ka obere mkpọmkpọ ebe n'elu akpụkpọ ahụ, nke na-abụkarị oji na agba. A na-ebute ya mgbe mmanụ na sebum na-egbochi pores na akpụkpọ gị. Nke a na-eme ma ọ bụrụ na emeghị ka akpụkpọ ahụ dị ọcha nke ọma na mmanụ na-adaba na pores ka oge na-aga. Na mgbe ọ na-ekpuchi ikuku, ọ na-eme ka ọ bụrụ oxidise ma ghọọ oji, na-akpụ isi ojii. A bụ nsogbu ọtụtụ ndị mmadụ chere ihu. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ma na-akpasu iwe na ọtụtụ ndị mmadụ na-enweta ha n'oge ụfọdụ na ndụ ha. Ebe a na-ahụkarị ebe isi ojii na-apụta bụ ihu. N'ezie, enwere ike kewaa ha dị ka ụdị otutu dị nro. N'okwu ahụike, blackheads bụ comedones mepere emepe. A na-ahụkarị isi ojii na imi, akụkụ imi, ntì, ọkpọiso na mpaghara agba. Mana ndị a nwekwara ike ịpụta n'akụkụ ahụ ndị ọzọ.Gụkwuo ka anyị na-agwa gị n'uju otu esi ewepụ isi ojii ndammana.
Nke a bụ ụfọdụ ihe ị nwere ike ime iji kpochapụ isi ojii
Ịnagide isi ojii nwere ike na-egbu mgbu. Nke mbụ maka iwepu blackheads na-eji ude kwesịrị ekwesị ma ọ bụ mmiri mmiri na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma. A salicylic acid bụ nnukwu nhọrọ maka ịgbasa isi ojii pụọ na enwere ike ịhụ ya na ngwaahịa ndị a na-ere ahịa n'ahịa. Ude akpụkpọ anụ retinoid bụkwa uru ụzọ tufuo blackheads . Ịṅụ nnukwu mmiri nwere ike inye aka n'ịgbasa elu anụ ahụ site n'ime ka mmanụ dị ike pụọ.1. Exfoliate
Ọ bụrụ na ịmalitebeghị, ọ bụ oge ime gụnyere exfoliation n'usoro nlekọta anụ ahụ gị. Jiri scrub ebumpụta ụwa ma ọ bụ ịchọ mma, dabara maka ụdị akpụkpọ ahụ gị iji kpochapụ unyi na cell akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ na akpụkpọ gị. Tinye uche na mpaghara isi ojii ka ị nọ na ya. Wepụ opekempe otu ugboro n'izu.
2. Ihu
Inweta ihu mgbe niile nwere ike nyere aka kwụsị isi ojii ruo n'ókè. Ihu ihu bụ ụzọ na-enye ume ọhụrụ iji kpochapụ ihe ndị na-adịghị ọcha nke akpụkpọ ahụ, ihe mkpofu dị omimi ma weghachi ọkụ.
3. Tinye ego na ngwaahịa ziri ezi
Ọ bụrụ na ị nwere otutu ma ọ bụ isi ojii na-adị mfe akpụkpọ , oge eruola ka ị tụleghachi ngwaahịa nlekọta anụ ahụ gị. Zụta ngwaahịa ndị na-abụghị comedogenic bụ nke a haziri nke ọma ka ọ ghara igbochi pores.
4. Na-edebe anụ ahụ ọcha mgbe niile
Mgbe ọ bụla ị si n'ụlọ pụọ, akpụkpọ ahụ gị na-adọta unyi. Ọ bụrụ na emeghị ya nke ọma, ọ nwere ike iduga egbochiri pores na-abawanye ohere nke blackheads . Ime etemeete nwere ike inwe otu mmetụta ahụ na akpụkpọ ahụ ma ọ bụrụ na ehichapụghị ya kpamkpam, nwere ike ịkpata isi ojii na ọbụna gbajiri agbaji. Na-echeta mgbe niile wepụ etemeete wee saa ihu gị tupu ịkpọ ya otu ụbọchị.
5. Jiri akwa akwa dị ọcha
Ka ị na-ehi ụra n'ihe ndina gị, a na-ete mmanụ na unyi n'ihu gị n'akpa ohiri isi na akwa akwa. Ịsachaghị ha mgbe niile nwere ike iduga nchikota unyi nke nwere ike ibufe ya na ihu ma mechie pores, na-agba ume blackheads . Ọ kacha mma ịrahụ ụra na akwa ohiri isi ọhụrụ na akwa akwa mgbe ọ bụla i nwere ike.
Ngwọta ụlọ maka isi ojii
Enwere ike ibelata isi ojii na ọbụna kpochapụ site na iji ihe dị mma. Nke a bụ ụfọdụ ụzọ eke na ọgwụgwọ ụlọ maka iwepụ ndị ahụ pesky blackheads .1. Nri soda
Nri soda bụ exfoliator eke. Mepụta mado site na iji ntụ iji koo achịcha na mmiri ma tinye n'ebe oji ojii metụtara. Jiri mkpịsị aka gị jiri nwayọọ hichaa akpụkpọ ahụ maka nkeji ole na ole wee jiri mmiri sachaa ya. Ekwesịrị ime nke a ugboro abụọ n'izu.
2. Ụrọ
Ngwongwo ndị na-amịpụta mmanụ nke ụrọ na-eme ka ọ dị mma maka ikpochapụ abụba sitere na akpụkpọ ahụ yana ihe ndị ọzọ na-adịghị ọcha. Ihe mkpuchi nke sitere na ụwa zuru oke na ụrọ kaolin, mgbe a na-eji ya eme ihe mgbe niile na ihu nwere ike inye aka kpochapụ pores. Nke a ga- emechaa wepụ isi ojii ma mee ka akpụkpọ ahụ dị nro.
3. Inye mmiri
Ido ihu gị n'ụzụ bụ ụzọ dị irè isi mee ka ọ dị nro isi ojii ojii ma emesịa kpochapụ ha. Na-eku ume ihu na-eme ka ọsụsọ akpụkpọ anụ, nke n'aka nke ya na-enyere aka ikpochapụ nsị n'ime. Ọ na-emekwa ka oghere ndị ahụ dị nro, na-eme ka isi ojii ndị isi ike dị mfe ịrụ ọrụ na wepụ ya.
4. Lemọn, nnu na mmanụ aṅụ
Ogo astringent nke lemon ga-egbutu griiz mgbe ezigbo granules nke nnu ga-eme dị ka ihe na-adịghị mma maka akpụkpọ ahụ gị. Mmanụ aṅụ ga-ahapụ akpụkpọ ahụ gị mmiri mmiri ma nyere aka mee ka nje ndị ahụ pụọ. Jiri ihe atọ a mee pasta ma tinye na isi ojii. Mgbe nkeji ise gachara, jiri nwayọ hichaa ya na mmegharị okirikiri maka nkeji ma hapụ ya ka ọ nọrọ maka nkeji ise ọzọ. Jiri mmiri ọkụ sachapụ ya. Mee nke a ugboro atọ n'izu.
5. Nkpuchi na-acha ọcha akwa
Amara maka ikike imechi akpụkpọ ahụ ha. akwa ọcha mee ihe dị irè maka mwepụ isi ojii . Mgbe etinyere ya ozugbo na akpụkpọ ahụ ma ọ bụ dị ka ihe mkpuchi, akwa ọcha na-ebelata pores, ya mere na-amanye isi ojii pụta . N'ịbụ ndị ọgaranya na-edozi ahụ, akwa akwa na-eme ka ọdịdị akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma wepụ mmanụ ọzọ na akpụkpọ ahụ.
6. Tomato
Tomato bara ụba na ya vitamin C na A, ma nweekwa akpụkpọ ahụ na-egbukepụ egbukepụ, na-amị mmanụ na ihe na-ebelata pore. Nke a dị mma karịsịa maka ndị nwere akpụkpọ mmanu mmanu n'ihi na mkpụrụ osisi tomato na-ekpochapụ nke ọma abụba na-enweghị isi ike. Bee ihe ole na ole gburugburu mpekere site na tomato. Tee iberi n'akpụkpọ ahụ gị, na-elekwasị anya na mpaghara isi ojii metụtara. N'aka nke ọzọ, ị nwere ike tinye tomato pulp na akpụkpọ gị wee jiri mmiri saa ya ozugbo ọ kpọrọ nkụ.
Otu esi zere isi ojii
Mgbe na-agbalị ikpochapụ blackheads , e nwere ihe ụfọdụ ị kwesịrị ịkpachara anya ka ị ghara ime n'ihi na nke a nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.1. Ịhọrọ ma ọ bụ na-agbalị ịgbapụta blackheads bụ a zuru oke mba ebe ọ bụ na ọ gaghị eme ihe ọ bụla na-efopụ blackhead si miri n'ime. Ịhọrọ nwere ike iduga mgbasa nke nje bacteria na ọbụna kpachie akpụkpọ ahụ gị.
2. N'agbanyeghị ụgwọ ọ bụla, ọ dịghị mgbe ị na-agbalị wepụ blackheads iji tweezers ma ọ bụ a kapịrị ọnụ ngwaọrụ. Ọbụna nke ngwaọrụ mwepụ isi ojii ga-ahapụrịrị ka ndị ọkachamara jiri ya mee ihe. Ị nwere ike mebie onwe gị mgbe ị na-agbalị ịkụ isi ojii.
3. A na-atụ aro ịpụpụ isi iji wepụ isi ojii mana iji ihe ndị na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-emerụ ahụ na akpụkpọ ahụ nwere ike ịkpata mmebi kama ime ya. na-ekpochapụ isi ojii . Ọzọkwa, ọ nwere ike kpoo akpụkpọ gị ma kpasuo ya iwe ọzọ. Ụzọ kachasị mma bụ ịhọrọ akwa nhicha dị nro. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, gaa maka ndị na-eme ka anụ ahụ dị ka oatmeal, sugar, nnu, kọfị wdg.
4. Idokwa akpụkpọ ahụ gị ọcha na-enyere aka ọ bụghị naanị igbochi iguzobe isi ojii kamakwa otutu na ọzịza. Saa ihu gị kwa ụbọchị na-eji nwayọọ na-asa ihu, na mmalite na na njedebe nke ụbọchị. Ewezuga nke ahụ, idobe ya na griiz dị mkpa ka mmanụ ghara ịgbakọta na pores. Enwere ike ime nke a site na iji a nhicha ihu otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu, dabere n'ụdị akpụkpọ gị.
5. Mejupụta mmiri nke akpụkpọ gị mgbe ịsachara nke ọ bụla site n'itinye ihe mkpuchi kwesịrị ekwesị. Jiri moisturizer na-abụghị comedogenic ka ọ ghara igbochi pores.
6. Iji ude akpụkpọ anụ ma ọ bụ gels na salicylic acid nwere ike inyere aka gbochie isi ojii kwa. Salicylic acid bụ ụdị kemịkalụ nke a na-ejikarị eme ihe na pimple na ihe otutu na-ewepụ ude. Ọ na-ahụkwa iji ọgwụ eme ihe iji nyere aka wepụ akpụkpọ ahụ dị n'elu ma na-ejikarị agwọ ọrịa waatị, psoriasis, dandruff, acne, ringworm, na ichthyosis. Iji ude ndị sitere na salicylic nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ gị dị ọhụrụ na enweghị nhịahụ site n'iwepụ elu elu, ya mere. na-ezere isi ojii .
Ị nwekwara ike ịgụ n'ihu top 11 dị mfe na irè eke ịgba akwụkwọ maka blackheads mwepụ .
