Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Sharad Pawar ga-ewepụ n'ụlọ ọgwụ na ụbọchị 2
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Na Naanị Ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
N’oge ọkọchị a, ị ga na-enwe ọ juiceụ ihe ọ juiceụ sugarụ okpete, ọ bụghị ya? Ma ị maara ihe ọ juiceụ juiceụ okpete dị mma maka mbubata ibu? Ee, ị gụrụ ya ziri ezi! Ihe ọ juiceụ juiceụ nke okpete nwere obere kalori ma nwee cholesterol. E wezụga na ihe ọ juiceụ juiceụ boosts ume, metabolism na digestive ike. N’isiokwu a, ị ga - amata uru dị n’ihe ọ juiceụ ofụ nke okpete n’ibu ibu.
ụdị pizza toppings
Ihe ọ summerụ summerụ na-ewu ewu n'oge okpomọkụ na-amasị ụmụaka na ndị toro eto, n'ihi na ọ chọrọ nri na uto na-atọ ụtọ. Ihe ọ juiceụ juiceụ okpete ga - eme ka akpọnwụ gị ghara ịkpọ gị nkụ, kamakwa ọ ga - enye gị ume ozugbo na ume nke na - egbochi ike ọgwụgwụ nke ekpom oku na - eweta.
Igwe nke anụ ahụ na-efu site na ọsụsọ n'oge ọkọchị, na-eme ka ahụ gwụ glucose ma gụọ ya agụụ. Ihe ọ juiceụụ Sugarcane bụ ihe ọ drinkụ hydụ na-egbu egbu maka ehihie nke na-abịakwasị gị n'oge ọnwa ọkọchị.
Ihe ọ juiceụụ okpete ma ọ bụrụ na erichaa ya n'oge kwesịrị ekwesị ma na oke ya nwere ike inyere gị aka imezu ebumnuche ọnwụ gị. Ihe dị ka gram gram 100 nke ihe ọ sugarụ sugarụ akọrọ nwere ihe dị ka calorie 270.
Ka anyị leba anya na uru ihe ọ juiceụ ofụ nke okpete nwere maka ibulata.
1. Ihe ọ Sugụ Sugụ Sugar Bụ Abụba Abụba
You maara ihe ọ sugarụ juiceụ okpete enweghị abụba ọ na-atọ ụtọ nke ukwuu? Ya mere, ka ị na-a juiceụ ihe ọ juiceụ juiceụ sugarcane, ị gaghị echegbu onwe gị maka ịgbakwunye na calorie ndị ọzọ. Kwesighi ịgbakwunye shuga agbakwunye na ihe ọ juiceụ sugarụ sugarcane. Ndị na-eme atụmatụ ifelata kwesịrị ị juiceụ ihe ọ juiceụcụ suagrcane. Nke a bụ otu n'ime uru nke ihe ọ juiceụ ofụ sugarcane maka ọnwụ.
2. Full Of eriri
A na-ejikọ eriri mkpụrụ osisi Sugar na eriri nri. Ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ nwere ihe dị ka gram 13 nke eriri nri maka otu ọrụ. Ya mere, mgbe ị na-a juiceụ ihe ọ sugarụ sugarụ sugarcane, ị ga-enweta pasent 52 nke ego fiber na-eri kwa ụbọchị. Eriri nri na-enyere aka n'ịkwalite ọnwụ dị arọ ka ọ na-emeju afọ gị ruo ogologo oge, na-egbochi iri oke nri ma na-egbochi agụụ gị.
3. Na-ebelata Cholesterol dị njọ
Nri nke nwere abụba juputara, abụba trans na cholesterol nwere ike ime ka ogo gị cholesterol. Otutu cholesterol ojoo na - ebute oke ibu ma ọ bụ uru na - adịghị mma ma nwekwa ike wedata cholesterol dị mma n’ahụ. Ihe ọ juiceụ juiceụ nke okpete enweghị kọlestrọl na ọ nwere ike lụso cholesterol ọjọọ dị n'ọbara ọgụ, nke nwere ike ime ka ị belata ngwa ngwa.
4. Na-akwalite Ahụ Ike
Otu n’ime uru ihe ọ sugarụ ofụ nke okpete nwere n’ibu ibu bụ na ọ na-akwalite ahụ ike. Ejikọtara usoro nri na nsị dị mma na ụta ọnwụ. Ihe ọ juiceụụ okpete na-enyere aka n'ịmegharị mmegharị afọ, na-egbochi afọ ntachi, na-agwọ acidity na nrịkasi obi n'ụzọ dị otú a, na-eme ka usoro nri dị mma.
5. Nwere Njirimara mgbochi mkpali
You ma na ụfọdụ ndị anaghị enwe ike ibu ibu n’ihi ahụ ọkụ ha na-aza? Mbufụt ga-egbochi mmadụ iji nweta oke mbibi oke n'agbanyeghị ịgbaso nri siri ike na imega ahụ oge niile. Yabụ, ịmalite ịmalite ị drinkingụ ihe ọ sugarụ sugarụ sugarcane n'ihi na ọ na - enyere aka igbochi mbufụt n'ihi na ọ nwere ihe mgbochi mkpali. Ọ ga-enyere aka n'ịwụfu pound n'ụzọ dị irè. Ọzọkwa, echefula imega ahụ́ ma na-eri nri na-edozi ahụ́.
6. Na-akwado Metabolism
Metabolism bụ usoro nke ahụ mmadụ si agbanwe nri n’ime ike. Ndị nwere akwara karịa na-eme ka calorie dịkwuo ọkụ, ọbụlagodi mgbe ha zuru ike. Ihe ọ juiceụ juiceụ shuga nwere ihe ndị nwere ike ịsachapụ usoro ahụ site na nsị ndị na-achọghị, na mgbakwunye na inye mmụba na metabolism. A ezi metabolism ga-enyere na-ere ọkụ abụba ọzọ rụọ ọrụ nke ọma.
7. Agbam ume
Ọ bụ ezie na ihe ọ juiceụ juiceụ sugarcane nwere shuga, ahụ chọrọ ka glucose na-agba ọsọ nke ọma. Nke a na - enye mmetụ ike ozugbo na ahụ, ọkachasị mgbe ị na - arụ ọrụ. Dụ ihe ọ juiceụ juiceụ okpete karịa ị drinkụ ihe ọ sportsụ sportsụ egwuregwu ga-eme ka ị nwekwuo ume kamakwa ọ ga-ewulikwa ntachi obi na ume gị. Ihe ọ juiceụụ okpete bụkwa alkaline ma si otú ahụ na-eme ka acid ghara ịdị na-arụ ọrụ n’ime ahụ. Ọnọdụ alkaline dị n'ime ahụ na-enyere aka ibute ọnwụ ngwa ngwa.
ihe nkiri ihunanya nke oge niile Hollywood
Kedu oge kacha mma ị Toụ ihe ọ Sugụ Sugụ shuga?
Eziokwu na-akpali mmasị banyere ihe ọ juiceụ sugarụ okpete bụ na a na-eji ya kemgbe otu puku afọ. Ngwurugwu a na-atụ aro nke ihe ọ sugarụ sugarụ sugarcane bụ 100 ka 200 ml ma a ga-eri ya n'ehihie.
Kekọrịta edemede a!
Ọ bụrụ n’ịchọrọ ịgụ edemede a, kekọrịta ya n’ebe ndị nọ gị nso.
Otu esi emeri Vitamin B12 Deficiency Naturally