Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị ọkụ azụ atọ egwu na-atụ ụjọ ka ụgbọ mmiri na ụgbọ ha kpakọrọ n'akụkụ osimiri Mangaluru
- Medvedev na-adọpụ na Monte Carlo Masters mgbe nyochachara coronavirus dị mma
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Enwere ike ịtụle friji ahụ ka ọ bụrụ otu n'ime ọganihu teknụzụ kasịnụ iji mee ka ndụ ezinụlọ dị mfe. O nwere ike ịbụ nnweta ụlọ ma ọ bụ nwanyị na-arụ ọrụ ma ọ bụ ụmụ nwoke na-alụbeghị di - ha niile chọrọ friji maka naanị ihe kpatara ịchekwa nri maka oriri ọzọ. Mana ogologo oge ole ka anyị ga-echekwa nri a na ngwa nju oyi? Nri friji dị mma maka ahụ ike?
ụbọchị ikpeazụ nke akwụkwọ nhota maka ụmụ akwụkwọ
Nke a bụ ogologo arụmụka na-aga n'ihu nke na-eweta echiche dị iche iche n'oge ọ bụla. Onwere ndị na-ewepụta echiche dị iche iche maka ya ma otu ahụ kwuo ya. Achọpụta mkpebi dị oke eruo ka emezu rue mgbe friji nọ mgbe niile dịka 'onye nzọpụta'. Oh, ee ọ na-azọpụta anyị n'ọtụtụ ọnọdụ siri ike. Enwere ike ịchekwa nri esiri esi, mmiri ara ehi anaghị adị mma site na ịpịgharị, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-adị ọhụrụ na oke oyi na-enye ihe ọ coolụ coolụ dị jụụ. Ihe a niile bụ n'ihi otu ngwa ahụ a maara dị ka friji.
Mana ole ka anyị nwere ike ịchekwa ihe na ngwa nju oyi. Cheta na anyi n’ekwu banyere fridge ma obughi friza. Na ihe friza na-agbanwe dị iche iche na ịchekwa ọnọdụ gbanwere nke ọma. Ya mere, ogologo oge ole ka nri fọdụrụ dị mma maka oriri? Ma kedu ka ahụ siri ike?
Nri na ahụike
O doro anya na ngwa nju oyi ahụ mere ka ndụ dị mfe mana ka o kwere mee ebumnuche kwesịrị ịbụ ka esi esi nri ọhụrụ. Mgbe nje niile na-anọ na nri ma rụọ ọrụ iji mebie ya. Igwe nju oyi na-ebelata usoro a mana enweghị ike ịkwụsị ya.
Rie nụ ọhụụ: Nke a bụ nhọrọ gị kachasị mma. Nri esiri maka otu nri ga-emecha gụchaa n'otu nri ahụ. E kwesịrị ịgbalị ịhapụ ịhapụ ihe fọdụrụ. Ọ bụrụ na ị jụọ ajụjụ ahụ 'ogologo oge ole fọdụrụnụ ga-adị mma' azịza ga-abụ 3 - 4 ụbọchị.
Ifriizi: Ọ bụrụ na ị maara na ị ga-emecha nri gị na nri ahụ na nri ahụ. Ọ bụrụ na ijide n'aka na ifriizi nri n'ime awa abụọ nke isi nri ya. Dị ka e kwuru na mbụ, nri esiri abụghị nje bacteria. Ọ bụ naanị na ọ na-adị nwayọ nwayọ ma e jiri ya tụnyere nri a na-emeghị edozi.
otu esi agbachi ara
Enwela obi abụọ: Mgbe nje bacteria bidoro ịmalite ime nri nwere ike ọ gaghị agbanwe ọdịdị ma ọ bụ uto nke nri mana usoro nsị nri na-ebute. May gaghị enwe ike ịnụ isi ihe dị iche. Ndị a bụ ọnọdụ nwere obi abụọ ma na enwere obi abụọ na-atụle nhọrọ ahụike mgbe niile. Ọ bụrụ n’echiche na a ga-atụfu nri a na-ekwu okwu ya echela echiche abụọ.
Typedị nri: Typedị nri ọ bụla nwere ọnụ ọgụgụ nke ya. Ọ bụghị mmadụ niile na-adị ndụ otu oge na otu ebe. Dịka ọmụmaatụ anụ ọkụkọ na-enweghị anụ ọkụkọ enweghị ike ịnọ na friji maka otu oge ahụ dị ka ndị esiri ya. Ndị esie ya nwere ike ịnọ ihe dị ka ụbọchị atọ ma ọ bụ anọ ebe ndị nke ndu nwere ndụ otu ụbọchị abụọ. A nwere ike imeghe mmiri ara ehi mepere emepe n'ime ụbọchị abụọ. Cheta mmiri ara ehi bụ otu n'ime ihe ndị dị nro ma nwee ike ịmalite ngwa ngwa.
Ebe nchekwa: Akụkụ dị iche iche nke ngwa nju oyi dị mma maka ihe dị iche iche. Azụ nke ngwa nju oyi dị oyi karịa n'ihu ma yabụ na nri esi nri ga-echekwa mgbe niile na azụ. Sauces, pickles, brine conserved wdg. Ihe ndị kwesịrị ịdị n'akụkụ ihu ka ha nwere ụfọdụ nchekwa.
ihe ọṅụṅụ detoxing maka ibu ibu
Nri friji dị mma maka ahụ ike? Ọfọn, anyị nwere ike ikwu na ọ bụghị ihe ọjọọ nye gị ma ọ bụrụhaala na ọ na-erepịaghị n’ime ụbọchị atọ ma ọ bụ anọ ka mee ngwa ngwa. Mana ee, anyị nwekwara ike ikwu na nhọrọ kachasị mma bụ ịga maka nri esi nri ọhụrụ. Ọ bụghị naanị na ha dị mma ma na-atọkwa ụtọ nke ọma.
