WEPỤ TAN SITE NA AKA IJI USORO ỌGWỤGWỌ NDỊ A

N'ihi Ndenye mata Denye aha Ugbu a

Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchị

Naanị Na

5 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
6 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
8 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
11 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021

Ga-ekiri

Echefula

Ulo Mma Nlekọta anụ ahụ Skin Care oi-Amrutha Site Amru nke Eprel 23, 2018

Wepụ Tan Si Aka Ndammana Na Dbọchị 2 | Boldsky

Mmadu ole n’ime unu wepuru oge gi ilebara aka gi anya? Anyị niile na-echegbu onwe anyị maka otu akpụkpọ dị na ihu anyị si apụta mana anyị na-eleghara anụ ahụ dị na aka anyị anya. Dị ka ihu, anụ ahụ dị na aka na-amịkọrọkwa ma gbaa ọchịchịrị ma ọ bụrụ na anyị akpachapụghị anya nke ọma.

Aka aka gị ga-adọpụ uche gị, karịchaa mgbe ị na-eyi uwe na-agaghị ekpuchi aka gị. Otu ihe kpatara tanning aka gị nwere ike ịbụ site na ikpughe anyanwụ, ọkachasị n'oge ọkọchị.

Reasonsfọdụ ihe ndị ọzọ nwere ike ịbụ adịghị ọcha, mmetọ gburugburu ebe obibi, oke ibu ma ọ bụ kemịkal na ngwaahịa ịchọ mma na ngwaahịa mma.

Ihe ndị nwere ike gbaa ọchịchịrị, nke nwere ike ịbịanyere itching ma ọ bụ iwe ọkụ, ma ọ bụ ọbụ ọkụ na-acha anwụ anwụ, nwere ike ime ka ị mara na ihere. Ya mere, ọ dị mkpa ka ị lekọta akpụkpọ ahụ gị anya ka ịdebe akpụkpọ ahụ gị mara mma ma na-enwu gbaa. Kedu ihe dị mma karịa iji ọgwụgwọ ụlọ iji lekọta akpụkpọ ahụ gị?

Ndị a bụ ụfọdụ ọgwụgwọ dị egwu emere n'ụlọ nke ga - enyere gị aka iwepụ tan na aka ị na - anọdụ n'ụlọ. Yabụ, oge ọzọ mgbe ị gachara n'anyanwụ, gbalịa usoro ọgwụgwọ mwepụ tan ndị a nke nwere ike wepu tan na-adịgide adịgide.

Lemọn na mmanụ aeyụ

Antioxidants ndị dị na lemon na mmanụ a honeyụ na-enyere aka iwepu tan na ime ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma. Ihe okike ya na-achacha ocha ga-enye gi ezigbo aru.

Efrata

1 tablespoon nke gram ntụ ọka

1 ngaji mmanụ a honeyụ

2 spoons nke lemon

A tuo nke turmeric ntụ ntụ

Otu esi eme

Gwakọta ihe niile dị na nnukwu efere ma tinye ya na aka gị. Hapụ ya maka nkeji iri abụọ wee saa ya na mmiri keara luara. Tinyegharịa nke a ugboro abụọ n'izu maka ngwa ngwa na nsonaazụ kacha mma.

Mmiri ara ehi na Sandalwood ntụ ntụ

Anyị niile maara na mmiri ara ehi na-enyere aka ime ka nchapụta nke anụ ahụ nwee ma nwee ihe na-egbuke egbuke, ebe sandalwood bara ọgaranya na nje na-egbochi nje na-echebe akpụkpọ gị pụọ na nsogbu niile nke anụ ahụ.

Efrata

2 tbsp sandalwood ntụ ntụ

4 tbsp mmiri ara ehi (raw)

Otu esi eme

Were 2 sandalwood ntụ ntụ na 4 tbsp nke raw mmiri ara ehi. Ugbu a, gwakọta ya ọnụ iji mepụta nnukwu mado. Tinye na aka aka gị. Slowlyhịa aka n'ahụ ya na anụ gị ji nwayọ nwayọ maka minit 15-20 na ngagharị elu wee jiri mmiri oyi sachaa ya. Tinyegharịa nke a otu ugboro n'izu.

Buttermilk

Ebe ọ bụ na buttermilk nwere lactic acid, ọ na - enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị mma ma si otú ahụ mee ka akpụkpọ ahụ nwee ihu na - egbuke egbuke.

Efrata

1 tbsp buttermilk

A tuo nke turmeric

Otu esi eme

Were 1 ngaji nke buttermilk ma gbakwunye otu tuch nke turmeric ma gwakọta ha nke ọma. Tinye ude mmiri a n'aka gị. Hapụ ya na ọkara otu awa wee sachaa ya na mmiri nkịtị site n'iji nwayọ na ịhịa aka. Jiri ọgwụgwọ a kwa ụbọchị maka izu abụọ iji nweta nsonaazụ kacha mma.

Ihe ọiceụ Potụ nduku

Nduku nwere antioxidants na-enyere aka na-eme ka anụ ahụ na-enwu gbaa. Ọ na - enye aka n'iwepụ mkpụrụ ndụ ndị nwụrụ anwụ, ebe ọ nwere ndị na - eme ka ọ na - acha ọcha.

Efrata

1 nduku

Otu esi eme

Bee nduku n'ime obere iberibe. Grate nduku na afanyekwa wepụ ihe ọ juiceụ juiceụ. Tinye akwa owu na ya ma tinye aka gị. Hapụ ya maka oge 15-20. Jiri mmiri nkịtị sachaa ya.

Tinye moisturizer mgbe ị sachara ya, ebe ọ bụ na enwere ohere na akpụkpọ gị nwere ike ịkpọ nkụ. Tinyegharịa ugboro atọ a n'izu.

Oatmeal sikrob

Oats na-asachapụ ma na-ete akpụkpọ ahụ n'otu oge. Ha na - enyere gị aka iwepụ nkụ nke nwere ike ibute ọchịchịrị dị na aka gị.

Efrata

& frac14 cup otis

1 tbsp bilie mmiri

1 tbsp mmanụ oliv

Otu esi eme

Gwakọta oat iji nweta ntụ ntụ. Add 1 tbsp ihe ọ juiceụ juiceụ tomato ma bilie mmiri nke ọ bụla iji mee nnukwu mado. Tinye ngwakọta a na aka gị maka ihe dịka 20 nkeji. Mgbe minit 20 ị nwere ike ịsacha ya site na iji nwayọ sachapụ ihe nkpuchi ahụ. Jiri mmiri oyi sachaa ma kpoo ya.

Can nwere ike ịgbaso nke a kwa izu ugboro abụọ ma ọ bụ atọ iji nweta nsonaazụ ngwa ngwa.

Pọpọ na Lemọn Ihe ọiceụiceụ

Pọọpọ dị irè na-ekpochapụ tan ma na-eme ka anụ ahụ dịkwuo mma. Lemọn nwekwara ihe ndị na-enyere aka melite ụda nke akpụkpọ ahụ.

Efrata

otu esi ewepu nsọtụ nke ntutu isi

Pọọpọ 1-2 ibe

2-3 tụlee nke lemon ihe ọ juiceụ juiceụ

Otu esi eme

Were 1-2 pọọpọ ma gwakọta ha iji nweta akwa pulp. Add ole na ole tụlee nke lemon ihe ọ juiceụ intoụ n'ime pulp na mix ha nke ọma. Tinye akwa a dị gị n’aka wee hapụ ya ihe dịka nkeji 15-20. N'ikpeazụ, sachaa ya na mmiri oyi ma kpoo ya. Ihe ngwugwu a na - enye aka n'iwepu ihe gbara ọchịchịrị.

Tinyegharịa usoro a otu ugboro n'izu iji mara ihe dị iche.

Yogọt

Yogurt nwere enzymes sitere n'okike nke na-arụ ọrụ na asịd dị na mmiri lemon iji mee ka ọchịchịrị gbaa n'olu.

Efrata

1-2 tbsp yogọt

2 tsp lemon ihe ọ juiceụ juiceụ

Otu esi eme

otu esi eji gel ihu

Gwakọta ha abụọ ma tinye ngwakọta na aka. Hapu yogọt na 20 nkeji. Itucha na mmiri. Nwere ike iji ọgwụgwọ a kwa ụbọchị otu ugboro iji hụ nsonaazụ ngwa ngwa ma dị mma.

Anyụ Na Mmanụ aeyụ

Ihe nkpuchi a ga - enye aka n'iwepu aka tanned na emebi emebi ngwa ngwa. Anyụ na-enyere aka mee ka anụ ahụ mebiri emebi nke anwụ na-acha.

Efrata

2 tbsp ihe ọ juiceụ waterụ anyụ

2 tbsp mmanụ a .ụ

Otu esi eme

Naanị jikọta nha mmanụ a honeyụ na ihe ọ juiceụ waterụ mmiri mmiri oyi. Gwakọta ya nke ọma. Buru ụzọ sachaa anụ gị ma kpoo ya. Tinye ya na aka gị. Hapụ ya ka ọ nọrọ nkeji iri atọ ma sachaa ya. Tinyegharịa nke a otu ugboro n'izu.

Kukumba

Kukumba na-arụ ọrụ nke ọma n'iwepụ akpụkpọ anụ ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ. Ọ na-enye aka n'idebe anụ ahụ na mmiri.

Efrata

& kukumba frac12

1 ngaji shuga

Otu esi eme

Gwakọta kukumba iji mepụta akwa pulp. N'ime kukumba pulp, tinye 1 ngaji shuga. Tinye nkpuchi a n'aka gị ma hapụ ya ihe dị ka nkeji 10. Sichaa ya na mmiri oyi ma kpoo ya. Nwere ike ime nkpuchi a otu oge ma debe ya na friji maka iji mee ihe ọzọ.

Ntụ iji koo achịcha

Soda soda nwere akụrụngwa na-enyere aka wepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ ma gbuo nje bacteria, si otú ahụ na-eme ka anụ ahụ na-enwu gbaa ma na-adị ọhụrụ.

Efrata

2 tablespoons nke mmiri soda

Mmiri

Otu esi eme

Gwakọta 1 ngaji nke soda na mmiri n’ime efere. Jiri nwayọ hichaa ngwakọta ahụ n’aka gị na ntụgharị okirikiri. Saa na mmiri nkịtị ma mee ka ihu dị mmiri mmiri.

Tinyegharịa a kwa ụbọchị maka izu abụọ na ị ga-ahụ ihe dị iche. Otú ọ dị, a kwadoghị ọgwụgwọ a maka ndị nwere anụahụ dị nro.

Mmanụ aeyụ na painiapulu

Painiapulu nwere ike inye aka n'iwepu sel nwụrụ anwụ nke na - ebute tanning. Ọzọkwa, na-ebu vitamin C, mkpụrụ painiapulu ga-ebelata ịka nká nke anụ ahụ.

Efrata

2 tablespoons nke painiapulu pulp

1 ngaji mmanụ a .ụ

Otu esi eme

Gwakọta mmanụ a honeyụ na painiapulu. Gbaa mbọ hụ na enweghị lumps guzobere. Tinye ngwugwu a na aka gị ma debe ya ruo minit 10-15. Itucha dị ka ọ dị na mbụ na mmiri. Tinyegharịa ụbọchị a kwa ụbọchị maka nsonaazụ dị ọsọ ma ka mma.

Turmeric na gram ntụ ọka

Gram ntụ ọka ga-ewepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ na adịghị ọcha na akpụkpọ gị. Ihe na-enye aka na mgbede na mgbede na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị mma ma wepụ tan.

Efrata

2 tablespoons nke Bengal gram ntụ ọka

A tuo nke turmeric

1 tablespoon nke mmiri rose

1 tablespoon nke mmiri ara ehi

Otu esi eme

Gwakọta ihe niile a kpọtụrụ n'elu. Tinye ngwugwu a na ebe ndị ehichapụrụ ma hapụ ya maka ihe dị ka nkeji 20. Ozugbo mkpọ ahụ kpọrọ nkụ, jiri mmiri ole na ole mee ka akpụkpọ gị dee mmiri. Mgbe ahụ, jiri nwayọ wepu mkpọ ahụ site na ịchacha mbụ na klọọkụ wee wee na-emechi mmechi.