Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Na Naanị Ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
A bịa n’ilekọta ntutu gị anya nke ọma, ndị ọkachamara na-atụ aro mgbe niile ka ịghara ịdị na-asa ya ugboro ugboro.
Ọ bụrụ na ị sachaa ntutu gị ọzọ, mmiri mmanụ nke ntutu gị ga-emepụtakwu sebum ma mee ka isi gị na ntutu gị mmanụ, nke dị ka ihe jọgburu onwe ya.
N'ụbọchị ntutu ọjọọ, ị ga-achọ zoo n'ime ụlọ gị, nri? A sị ka e kwuwe, olee otú mmadụ ga-esi jiri ụdị ọgba aghara a pụọ n’èzí?
Ọzọkwa Gụọ: Zigharịa Nlekọta Nlekọta Anya
Ngwá ntutu nwere ike idozi nsogbu gị? Kpamkpam. Ma, enwere otutu ndi mmadu n’ebe ahu ndi choro igha ihe nile. Hairgba ọgwụ ntutu dị n'ahịa nwere mmanya na kemịkal ndị ọzọ nke ọtụtụ mmadụ họọrọ izere.
Yabụ, ndụmọdụ iji mee ọgwụ ịgba n'ụlọ nwere ike inyere ndị dị otu a aka. Ọzọkwa, ịnwere ike iji ọgwụ ndị a mee ka ntutu gị ghara ịda mba ma lee anya nke ukwuu.
Ọzọkwa Gụọ: Zọ dị mfe iji tinye olu na ntutu dị nro
Somefọdụ n’ime unu na-agbarụ ụfụ ugbu a maka ịkpọ aha ntutu eji eme ụlọ, ọ bụghị ya? Ma, ọ bụrụ na ị gafee usoro nke esi eme ntutu ịgba n'ụlọ, ị ga-ama ka ọ dị mfe.
Were izu ụka ọ bụla ma soro ndụmọdụ ndị a iji mee ka ịgba na ntutu dị n'ụlọ. Ga-enwe ọgwụ anwansi anwansi n'aka gị na-ejighị ọtụtụ ihe ma mebie ntutu gị.
Yabụ, gụọ na ịmatakwu.
1. Were Citrus Mkpụrụ Ọgwụ:
E nwere ọtụtụ ụzọ ị nwere ike isi mee ntutu, mana mkpụrụ osisi citrus bụ nke kachasị mma. Nwere ike iji oroma, wayo ma ọ bụ lemọn iji mee ka mkpụrụ osisi mkpụrụ gị, bụ ịgba.
2. Ihe ịhọrọ:
Ọ bụrụ na ị nwere dandruff na mmanu mmanu na ntutu isi, lemon bụ ihe kachasị mma ịhọrọ. Dị ka lemon ihe ọ juiceụ isụ bụ abụba, ọ ga - eme ka ntutu gị ghara ịdị mmanu. N’aka nke ọzọ, oroma na-ete mmanụ karịa lemon. Ma, maka ntutu isi siri ike ijikwa, oroma na-eje ozi dị ka akụkụ kachasị mma.
3. Were Mmiri:
Mgbe ị na-achọ ndụmọdụ iji mee ntutu ịgba n'ụlọ, nke a bụ usoro ọzọ ị ga-eso. Were mmiri dị ọcha n’ime ite. Ọ ga-aka mma ịnweta mmiri na-enweghị kemịkalụ maka ịme ntutu.
4. Bee mkpụrụ osisi:
Kedu otu esi eme ntutu ịgba n'ụlọ? Ihe ọzọ ị ga-eme bụ igbutu mkpụrụ citrus ị tụtụtara. Bee ha n'ime wedges ma ewepụla bee. Were mkpụrụ osisi dum maka ịgba.
5. Tinye Mkpụrụ n’ime Mmiri:
Na nzọụkwụ ọzọ, ịkwesịrị ịgbakwunye mkpụrụ osisi niile, gụnyere peels n'ime mmiri. 2 iko mmiri maka mkpụrụ osisi dum ga-ezu iji mee ka ịgba gị ntutu n’ụlọ.
6. Oge Esi:
Nke a bụ otu n'ime ihe dị mkpa nke otu esi eme ntutu ịgba n'ụlọ. Tinye na stovu gị ka mmiri sie mmiri n’ọkụ. Hapụ ya ka ọ sie mmiri ruo mgbe a ga-eme ka ọkara belata.
7. Nje Ọ:
Na-eme ya na esi akụkụ? Mee ka ihe ngwọta ahụ dị jụụ. Ugbu a, kpoo ihe ngwọta iji wepu ihe siri ike. Nwere ike iji nzacha kọfị dị ọcha ma ọ bụ otu akwa akwa na-edozi ihe ngwọta.
8. Chekwaa Ya:
Were karama ịgba, nke ị nwere ike ịzụta na ụlọ ahịa ngwaike ọ bụla. I nwekwara ike iji karama ịgba karama gị toner ma ọ bụ moisturizer. Wunye ihe ngwọta n'ime ya ma fesa ya na ntutu gị mgbe ọ bụla achọrọ.
9. Ka Ọ Kpọọ:
Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ntutu gị ga-esi ike mgbe ị kpakọchara ngwakọta ahụ, ma jiri obere oke ma ọ bụ tinyekwuo mmiri na mmiri mmiri ka ọ dị mfe. You nwere ike ịchekwa ya na friji ma ọ bụ jiri 2 ounce nke ị alcoholụ mmanya dị ka ihe nchekwa. Nke a bụ otu esi eme ntutu ịgba n'ụlọ.
