Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Na Naanị Ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Nwanyị ọ bụla na-arọ nrọ inwe mmerụ na-enweghị ntụpọ, na-enwu gbaa ma na-acha nro. Agbanyeghị na enwere ọtụtụ ngwaahịa mara mma dị n'ahịa ahụ nke na-azọrọ na ha ga-enye gị akpụkpọ dị ịtụnanya, ị ka nwere ụjọ tupu ịzụta ha. Ihe kpatara ya bụ, ngwaahịa ndị a gụnyere ọtụtụ kemịkal nke nwere ike iburu gị nsogbu. Kama ịhọrọ maka ịcha ọcha anụ ụlọ.
Onye obula amuputaghi ngaji ọla ọcha n'onu ha. Yabụ, ịga maka ọgwụgwọ ịchọ mma dị oke ọnụ ma na-agbasa n'ọtụtụ imepụta ngwaahịa mara mma, nwere ike ọ gaghị ekwe omume maka mmadụ niile. Agbanyeghị, nke a apụtaghị na ị gaghị ama mma. Ọ dabara nke ọma, e nwere ụfọdụ usoro eji arụ ụlọ nke ga-enyere gị aka.
Etu aga esi eme ka alum di na nwunye ghara idi ndu mgbe umu aka gasiri
Ntụziaka ịcha ọcha nke ahụ eji eme ụlọ bụ ezigbo ngwọta ma ọ bụrụ na ịchọrọ itinye ego maka onwe gị. Igwe mmiri a na-eme n'ụlọ anaghị enwe kemịkalụ na enweghị mmetụta ọ bụla na akpụkpọ gị. Ndị na-esonụ bụ isi ncha anụ ahụ nke ụlọ iri na abụọ ị nwere ike ime n'ụlọ gị iji mee ka akpụkpọ gị dị nro:
Lemọn Ma yogọt lecha ọcha
Nye onwe gị ọgwụ lemon na yogọt iji mee ka akpụkpọ gị dị nro. Gwakọta lemon ihe ọ andụ andụ na ntakịrị yogọt. Tinye ngwakọta a na akpụkpọ gị ma sachaa ya mgbe ọ kpọnwụchara. Mechie onwe gị na lemon na yogọt ọgwụgwọ otu ugboro n'ụbọchị iji nweta ihe na-enye ume na-enwu gbaa.
Mmiri ara ehi na lemọn ihe ọiceụiceụ
Were 1 lemon zuru ezu, pịgharịa ya na nnukwu efere ma tinye nha nha nke mmiri ara ehi na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon a. Gwakọta ya nke ọma ma were ogbo ma tinye ya na ngwakọta a. Mgbe nke a gasị, jiri spage a mmiri mmiri dee ahụ gị naanị minit abụọ. Rinsing adịghị achọrọ.
ezigbo ntọala ahịhịa maka ntọala mmiri mmiri
Sandalwood Isi lecha ọcha
Gwakọta ntụ ntụ sandalwood, ntakịrị mmiri, ihe ọ ofụ ofụ nke kukumba ihe ọ ,ụ ,ụ, ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato iji nweta ezigbo mado. Tinye ya n’ahụ gị ihe dị ka nkeji iri abụọ ma sachaa ya.
Lemọn Ihe ọiceụiceụ, Mmiri ara ehi ntụ ntụ na mmanụ aeyụ
Otu mado nke ihe ọ juiceụ lemonụ lemon, mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ bụ ezigbo ịcha ọcha nke ụlọ. Tinye nke a na aka gị, ihu gị, olu na ubu gị ihe dịka nkeji iri abụọ na ise ma jiri mmiri nkịtị sachaa ya.
Almọnd Isi lecha ọcha
Mee almọnd tapawa site na ịmịchaa almọnd n’abalị ma kpochaa ha n’echi ya. Tinye nha mmanụ a equalụ na almọnd tapawa ma tinye ya n’ubu gị na ihu gị ihe dị ka nkeji iri abụọ ma sachapụ ya.
Oroma Isi lecha ọcha
Were otutu nkụ oroma na-akụda ha na ntụ ntụ na blender. Tinye mmiri ara ehi na ntụ ntụ a, mee mado wee tinye ya n’olu, ihu, ubu na aka were otu elekere ma sachaa ya.
Nri nduku
Were nduku, kpoo ya ma ghaa ya. Ugbu a, were grad grated ma pịchaa ha ka ị wepụta mmiri ya. Tinye ihe ọ juiceụ juiceụ a na ihu gị dị ka ihe nkpuchi ma ọ bụ tinye ya na mpaghara tanned nke ahụ gị ma hapụ ya maka minit 20. Jiri mmiri nkịtị sachaa ya.
Ọka ọka Isi
Were tablespoon abụọ nke almọnd, ngaji ọka ntụ abụọ na mmiri lemon ụfọdụ n’ime nnukwu efere, gwakọta ha nke ọma ma tinye ngwakọta a n’ahụ gị ihe dị ka nkeji iri abụọ. Jiri mmiri tepid sachaa ya na mmiri oyi iji nweta akpụkpọ anụ dị ọcha.
Ihe ọ Oụụ oroma na yogọt
Ngwakọta oroma oroma na yogọt dịkwa ịcha ọcha n'ụlọ. Gwakọta ihe ọ orangeụ orangeụ oroma na yogọt na oke 1: 1 ma tinye ya na ihu na aka gị. Hapụ ya maka nkeji iri na ise wee sachaa ya na mmiri.
Oatmeal Isi lecha ọcha
mmega ahụ iji gbasaa cervix ngwa ngwa
Mee ịcha ọcha nke ụlọ jiri ụfọdụ oatmeal, curd na ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato, gwakọta ha nke ọma ma tinye mado a na akpụkpọ gị. Mgbe minit 15 gachara, jiri mmiri nkịtị sachaa ya.
Gram na ntụ ọka na turmeric ịcha ọcha
Mee pasta na 2 tbsp gram ntụ ọka, 2 tsp mmiri ara ehi na tuo nke turmeric. Tinye ya na ihu, aka na ụkwụ. Mgbe minit 15 gachara, jiri mmiri nkịtị sachaa ya. Nke a abughi nani uzo ichoro nke aru ma obu na aru oru di ebube maka akpukpo aru.
Lemọn na Rose Mmiri
Gwakọta lemon ihe ọ andụ andụ ma bilie mmiri na nha 1: 1 ma tinye ihe ngwọta a n'ihu gị na ubu gị site n'enyemaka nke bọọlụ owu. Hapụ ya ihe dị ka nkeji iri na ise wee jiri mmiri dị ọcha sachaa ya.
