ETU ESI EJI MMANU AKI OYIBO MEE IHE MAKA IHE KA ỌTỤTỤ N'IME OKWU NTUTU ISI - PAMPEREDPEOPLENY.COM

N'ihi Ndenye mata Denye aha Ugbu a

Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchị

Naanị Na

6 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
7 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
9 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
12 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021

Ga-ekiri

Echefula

Ulo Mma Nlekọta ntutu Nlekọta ntutu isi oi-Monika Khajuria Site Monika khajuria na July 15, 2019

Aki oyibo bụ mmanụ a na-ejikarị mgbe ọ na-elekọta nlekọta ntutu isi. Ikwesiri iji mmanu aki oyibo maka mmanu mmanu di oku na isi gi oge obula. N'ezie, ọ bụ ezigbo nri maka ntutu. Ma, anyị ka na-ejibeghị mmanụ oyibo na ike ya zuru ezu.

Aki oyibo bụ ụzọ dị irè iji mee ọtụtụ nsogbu ntutu anyị. Site na ntutu daa na nkewa, mmanụ aki oyibo na-enye ihe ngwọta maka ọ bụla ntutu isi. O nwere antioxidant, mgbochi mkpali na antibacterial Njirimara nke na-arụ ọrụ dị mkpa iji zụchaa isi gị iji hapụ gị ntutu ọhụrụ. ^[1] E wezụga nke ahụ, o nwere lauric acid nke na-abanye n'ime ime ntutu gị iji mee ka ntutu dịghachi na mgbọrọgwụ ya. ^[abụọ]

N'ikwu ya, ka anyị leba anya ugbu a uru dị iche iche nke mmanụ aki oyibo maka ntutu na otu esi eji mmanụ aki oyibo maka okwu ntutu dị iche iche.

Uru nke Aki oyibo Na-acha

Ọ na-egbochi ntutu isi.
Ọ na-alụ ọgụ dandruff.
Ọ na-emezigharị ntutu isi mebiri emebi.
Ọ na-egbochi mmebi ntutu. ^[3]
Ọ na - egbochi isi awọ n'oge ntutu isi.
Ọ na-agbakwunye ụda na ntutu gị.
Ọ na-emeso ntutu isi.

Nyere ndị a niile uru nke aki oyibo mmanụ, ebe a bụ ụfọdụ ịtụnanya ntutu masks mbuso dị iche iche ntutu isi. Lelee ndị a!

Otu esi eji mmanu aki oyibo mee ihe n'okwu di iche iche

1. Maka ntutu daa

Akwa akwa nwere protein na-eme ka isi gị dị mma ma na-akpali ntutu ntutu iji kwalite uto ntutu ma gbochie ntutu isi. ^[4]

Efrata

1 iko mmanụ aki oyibo
1 akwa ọcha

Usoro eji

Kewapụ akwa ọcha na nnukwu efere ma gbanye ya ruo mgbe ị nwetara ngwakọta dị mma.
Tinye mmanu oyibo na nke a na ihe abuo a nile.
Tinye ngwakọta na isi.
Hapụ ya maka 30 nkeji.
Richaa ya nke ọma mgbe e mesịrị site na iji mmiri oyi.

2. Maka ntutu na-adịghị mma

Aloe vera bụ ezigbo ihe na-enye vitamin A, C na E, fatty acids na mineral ndị dị mkpa nke na-azụ ma na-eme ka ntutu dị n’isi iji mezie ntutu mebiri emebi. ^[5]

ruturu maka ezigbo enyi

Efrata

3 tbsp mmanụ oyibo
1 tbsp ohuru aloe vera gel

Usoro eji

Were mmanụ aki oyibo n'ime efere.
Tinye gel aloe vera gel na nke a ma gwakọta ihe abụọ ahụ nke ọma.
Tinye ngwakọta na ntutu gị.
Hapụ ya ihe dị ka awa 2.
Sachaa ya site na iji ncha ntutu dị nro.

3. N'ihi na awọ akaghi aka nke ntutu

Aki oyibo mmanụ mgbe jikọtara ya na amla ntụ ntụ na-enyere aka gbaa ọchịchịrị ntutu tufuo ntutu isi okwu ndị dị ka dandruff na ntutu daa dị ka nke ọma. ^[6]

Efrata

3 tbsp mmanu oyi oyi oyi
2 tbsp amla ntụ ntụ

Usoro eji

Were mmanụ aki oyibo n'ime ite.
Add amla ntụ ntụ na nke a ma nwuo nke ọma.
Kpoo ngwakọta a ma mee ka ọ gbanye ruo mgbe ihe ojii ga-amalite.
Kwe ka ngwakọta ahụ dị jụụ na ime ụlọ.
Jiri nwayọ kpoo ngwakọta na ntutu gị ma mee ya ogologo ntutu gị.
Hapụ ya ruo otu awa.
Richaa ya nke ọma mgbe e mesịrị na ncha ntutu dị ka ọ dị na mbụ.

GSOỌ ỌZỌ: Otu esi eji mmanụ aconutụ na-agwọ ọrịa akpụkpọ anụ dị iche iche

4. Maka ntutu mebiri emebi

Banana bara ọgaranya na potassium, vitamin na mmanụ sitere n'okike nke na-edozi ma na-ete ntutu isi iji meziwanye akpụkpọ anụ na udidi ma mezie ntutu mebiri emebi. ^[7]

Efrata

1 tbsp mmanụ oyibo
1 banana chara acha
1 ube oyibo

Usoro eji

N'ime efere, gwerie banana na ube oyibo ọnụ n'ime pulp.
Tinye mmanu oyibo na nke a ma gwakọta ihe niile eji eme ihe nke oma.
Tinye ngwakọta a na ntutu gị.
Hapụ ya maka minit 10-15.
Jiri mmiri keara inara sachaa ya.

5. Maka nkewa nkewa

Aki oyibo na-egbochi mmebi ntutu mgbe mmanụ a honeyụ na-arụ ọrụ dị ka ihe okike iji dozie ntutu gị iji gbochie nkụwaa na ntutu isi. ^[8]

Efrata

2 tbsp mmanụ aki oyibo
2 tbsp mmanụ a honeyụ

Usoro eji

Were mmanụ aki oyibo n'ime efere.
Tinye mmanụ a honeyụ na nke a ma jikọta ya.
Tinye ngwakọta a na ntutu gị. Gbaa mbọ hụ na ikpuchi nkewa agbawa nke ọma.
Hapụ ya maka nkeji iri abụọ.
Jiri mmiri keara ara sachaa ya.

6. Maka aji ntutu

Mmiri ara ehi bara ọgaranya na calcium, vitamin na protein ndị na-edozi ntutu ma mee ka ọ na-egbu maramara ma bouncy. E wezụga nke ahụ, ọ nwere acid lactic nke na-agbapụ nwayọ ma na-edozi isi gị iji kpochapụ ntutu akọrọ.

Efrata

2 tbsp mmanụ aki oyibo
1 tbsp mmiri ara ehi

Usoro eji

Were mmanụ aki oyibo n'ime efere.
Tinye mmiri ara ehi na nke a ma gwakọta nke ọma.
Tinye ngwakọta na ntutu gị na ntutu gị.
Hapụ ya maka 30 nkeji.
Ghichaa ya site na iji mmiri andara andara na shampoo dị ka ọ dị na mbụ.

G REỌ ỌZỌ: 6 Kacha Mma Mmanụ Mmanụ Mgbapụ Iji Bibie Ọchịchịrị gbara ọchịchịrị

7. Maka ntutu dị mkpa

Nnukwu moisturizer maka ntutu isi, mmanụ oyibo nwere ihe oriri dị mkpa nke na-akpali ntutu ntutu iji kwalite uto ntutu dị mma. Mkpụrụ almọnd nwere ihe na-egbochi mkpali na ihe ọkụkụ nke na-eme ka ntutu dị ọcha ma na-edozi ahụ. ^[9]

Efrata

2 tbsp mmanụ aki oyibo
& frac12 iko akị oyibo
1 tbsp mmanụ a honeyụ
10 tụlee mmanụ almọnd

Usoro eji

Were mmanụ aki oyibo n'ime efere.
Tinye mmanụ a honeyụ na nke a ma jikọta ya nke ọma.
Ugbu a tinye aki oyibo ma nye ya ezigbo nwuo.
N'ikpeazụ, tinye mmanụ almọnd ma gwakọta ihe niile nke ọma.
Kpoo ngwakọta na ọkụ ọkụ maka minit ole na ole.
Kwe ka ngwakọta ahụ dị jụụ tupu itinye ya na ntutu gị niile.
Hapụ ya ruo otu awa.
Jiri ncha ntutu dị nro sachaa ya.

8. Maka dandruff

Aki oyibo mmanụ weere na jojoba mmanụ na-eme maka ihe dị irè usọbọ-emeso dandruff. Mmanụ Jojoba na-enyere aka ịchịkwa mmepụta na isi ala ma si otú a na-enyere aka ịchekwa ntutu dị ọcha iji gbochie dandruff. ^[10]

Efrata

1 tbsp mmanụ oyibo
1 tsp mmanụ jojoba

Usoro eji

Were mmanụ aki oyibo n'ime efere.
Tinye mmanụ jojoba na nke a ma jikọta ya nke ọma.
Tinye ngwakọta ahụ n’isi gị.
Hapụ ya maka 30 nkeji.
Richaa ya nke ọma ma jiri ncha ntutu dị nro na-asacha ntutu gị.

G REỌ ỌZỌ: 7 Ọkụ Mkpụrụ Mkpụrụ Mmanụ Iji Na-emeso Ọkụ

Lelee Nkọwa Akwụkwọ

[1]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Mmezi mgbochi-inflammatory na akpụkpọ mgbochi Mmezi nke Ndepụta Ngwa nke ụfọdụ Osisi Osisi. Akwụkwọ akụkọ ụwa nke sayensị, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
[abụọ]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Ntughari ntutu: nyocha. Akwụkwọ akụkọ ụwa nke trichology, 7 (1), 2-15. ma ọ bụ: 10.4103 / 0974-7753.153450
[3]India, M. (2003). Mmetụta nke mmanụ ịnweta, mmanụ sunflower, na mmanụ aki oyibo na igbochi mmebi ntutu.j, oschọ mma. Sci, 54, 175-192.
[4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Dị ka ọ na-adịkarị, ntutu na-eto eto Peptide: Mmiri na-agbaze ọkụkọ akwa akwa yok Peptides na-akpali uto ntutu site na ntinye nke Vascular Endothelial Growth Factor Production.Journal nke nri ọgwụ, 21 (7), 701-708.
[5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: nyocha dị mkpirikpi. Akwụkwọ akụkọ India nke dermatology, 53 (4), 163-166. ma ọ bụ: 10.4103 / 0019-5154.44785
[6]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Osisi ọgwụ maka nlekọta anụ ahụ na ntutu.
[7]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Omenala na ogwu nke banana. Journal of Pharmacognosy na Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
[8]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mmanụ a Honụ na ọgwụgwọ ọrịa na nlekọta anụ ahụ: nyocha. Journal of ịchọ mma dermatology, 12 (4), 306-313.
[9]Ahmad, Z. (2010). Iji ya na ihe ndị ọzọ nke mmanụ almọnd. Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ na-agwọ ọrịa, 16 (1), 10-12.
[10]Scott, M. J. (1982). Jojoba mmanụ. Akwụkwọ akụkọ nke American Academy of Dermatology, 6 (4), 545.