Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị ọkụ azụ atọ egwu na-atụ ụjọ ka ụgbọ mmiri na ụgbọ ha kpakọrọ n'akụkụ osimiri Mangaluru
- Medvedev na-adọpụ na Monte Carlo Masters mgbe nyochachara coronavirus dị mma
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Dhokla bụ nri ndị Gujarati. Ọ bụ ihe anaghị eri anụ. Ọ bụ ngwaahịa emere na ntụ ọka chickpea. Fọdụ na-eji ntụ ọka osikapa na chickpeas eme ihe. A na-eji batrị fermented eme ya. Ọtụtụ mmadụ na-eri ya dịka nri nri ụtụtụ na nke ụtụtụ.
Ọzọkwa Gụọ: Kedu ihe ga - eme ma ọ bụrụ na ị Dụọ Fennel Tea
N'ezie, enwere ọtụtụ ụdị dhokla. Khatta dhokla, rawa dhokla, toor dal dhokla bụ otu n'ime ụdị dhokla a ma ama. N'ezie, enwere ụdị nri karịrị 10.
Ọzọkwa Gụọ: Omume 7 Na-eme Ka E nwee Mmekọahụ
Dị ọ bụla na-abịa dị iche iche nke uru ahụ ike dabere na ihe ndị e ji mee ya. Ugbu a, ka anyị tụlee uru niile ị na-eri dhokla.
Rite uru # 1
A na-eme ka ntụ ọka sie ike tupu nkwadebe nke dhokla. Usoro gbaa ụka na-eme ka nri dị mkpa nke nri a.
Rite uru # 2
Dika glycemic index nke nri a di ala, odi nma nye ndi kwesiri ijide oke obara shuga obara.
Rite uru # 3
Dal nwere protein na fiber nke dị oke mkpa maka ahụike gị. Fiber na-eme ka afọ ju gị ogologo ma na-akwalite mgbaze.
Rite uru # 4
Ọ bụ obere kalori nri. Na gram 50 nke dhokla ọ bụla, ị nwere ike ịgụta calorie 80.
Rite uru # 5
Nke a bụ nri eghere eghe na usoro uzuoku na - echekwa ọtụtụ nri.
Atụmatụ maka ụbọchị valentine
Rite uru # 6
O nwekwara carbohydrates na-enye ike. Kama iri nri mmanu mmanu Samosa dika nri, inyocha dhokla oge ufodu.
Rite uru # 7
Ọ bụrụ n ’ịchọrọ izere fries, mgbe ahụ ịnwere ike ịdabere na nri eghere eghe. Dhokla nwere ike ịbụ otu nhọrọ kachasị mma n'etiti nri steamed.
