Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Medvedev na-adọpụ na Monte Carlo Masters mgbe nyochachara coronavirus dị mma
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Bụ nha efu ahụ bụ nrọ maka ọtụtụ n'ime anyị. Inghapụ ibu bụ mgbe niile na azụ anyị isi. Anyị nwere ike na-enwere anyị anyaụfụ mgbe anyị hụrụ ka ndị ọzọ na-ebu ọmarịcha uwe nke dị n'ọchịchọ anụ ọhịa anyị dabara adaba. Fewfọdụ n'ime ndụmọdụ ibu ibu ị kwesịrị ịdebe n'uche gị bụ ịme ụdị mmega ahụ, rie Iri ezigbo nri ma zuru ike nke ọma. Ihe ndị a ga - enyere gị aka ịkwụsị ibu n’obere oge. Na nkenke, ịkwesịrị ịmalite ibi ndụ ịdọ aka ná ntị.
Nri ị na-eri na-arụ oke ọrụ dị mkpa n’itufu gị. Ikwesiri ịkpachara anya banyere ihe dị n'ime. Nri gị kwesịrị ịgụnye obere kalori na eriri dị elu. Nke a bụ n'ezie otu n'ime ndụmọdụ kachasị mkpa ọnwụ ibu. Ọnwụ ọnwụ na musk melon dị mfe nke a bụ otu n'ime mkpụrụ osisi na-ewu ewu na-eto eto na mba ndị nwere ebe okpomọkụ.
Mkpụrụ osisi a nwere vitamin na mineral ma nwee ọtụtụ uru ahụike. Nnukwu ọdịnaya potassium dị na mkpụrụ osisi a ga-ezere gị ịnweta ọrịa strok site na ịchịkwa ọbara mgbali ma zere nsogbu akụrụ. Ihe ndị a bụ ụzọ anyị ga - eji wee chọpụta oke ibu dị na melon mek.
aloe vera na lemon maka ntutu isi
10 ỌGW FATGW FAT FATB FAT FATFỌD FAT
Calorie dị ala
Maka ịhapụ ibu ihe kachasị mkpa ị ga-elezi anya bụ ịnwe obere kalori, musk melon na-eme nke a. Musk melon nwere obere kalori ọdịnaya, ya mere ibu ọnwụ na musk melon dị mfe. Ihe ị ga - eme bụ inwe ihe dịka melon melon 2 maka nri ụtụtụ ma nke a ga - enyere gị aka ịfefe ụbọchị.
Ihe mgbochi
Nri dị mma nke anti-oxidants n'ime sistemụ gị bụ ụzọ ọzọ iji nyere aka belata ibu gị. Nke a bụ otu n'ime ezigbo aro ọnwụ. Musk melon bụ ezigbo ihe na-egbochi oxidant, nke a agaghị enyere aka belata ibu kamakwa gbochie ọrịa obi na ọbụlagodi kansa. Musk melon nwere beta-carotene nke ga-egbochi ọtụtụ ọnọdụ na-adịghị ala ala.
Ọgaranya na Nri
ihe nkiri ihunanya kacha mma ikiri
Otu ndụmọdụ ndụmọdụ banyere ibu ibu bụ na ihe oriri ị na-eri kwesịrị ịdị obere kalori. Mana, mgbe ị gbalịrị maka nke a, enwere ike ị gaghị enweta ọtụtụ nri. Nke a bụ ihe ọghọm ahụike yana ọ ga - ebute ọnọdụ ahụike ndị ọzọ na ogologo oge. Ighalata ibu na ahịhịa musk na-edozi nsogbu a niile, ebe o juputara na vitamin na mineral, isi ihe niile achọrọ maka ahụ.
Ngwa ngwa ngwa
Oge ụtụtụ bụ mgbe ahụ gị na-aga site na oge detox ya oge niile, nke a na-akpọ usoro mkpochapu ma ọ dị mkpa na ọnwụ ọnwụ. Ebumnuche bụ isi ebe a bụ na ị ga-eri ihe na-agbari ngwa ngwa ma hapụ ahụ gị ka ọ jiri ike ya detox. A na-ewepụsị ibu arọ na mek mek dịka nke a bụ otu n'ime nri enwere ike ịgbari ngwa ngwa.
Nkwadebe
N'ezie, ọ nweghị ihe ọ bụla ị ga-akwadebe, na -eme ya ka ịnwe iko zuru oke maka mpempe akwụkwọ bụ ụzọ kachasị mma iji nwee melons musk. Họrọ anụ ndị chara acha, nke ga - enyere aka. Yabụ, gụnyere egusi musk na nri gị bụ otu n'ime ndụmọdụ kachasị mfe nke ga-enyere gị aka ịdị mma.