O nwere ike ịbụ na ị chere na ịme nka nka bụ ụzọ dị mma isi kuziere ụmụaka nchekwa onwe na ahụike. Ma, karịsịa maka ndị nwere ihe ịma aka ọha ma ọ bụ nlebara anya , ọ nwekwara ike imeziwanye nlebara anya, nhazi, njide onwe onye na ịrụ ọrụ onye isi - ihe niile na-ewuli elu maka ùgwù onwe onye. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na nwa gị abụghị onye na-akwado egwuregwu otu asọmpi, ọ dị mma, bam. Ma gịnị n'aha Ralph Macchio bụ ọdịiche dị n'etiti Karate na Kung Fu, na nke dị mma maka nwa gị? Ka anyị kwatuo ya.
IHE metụtara Ihe 11 ị ga-eme ụmụaka mgbe enweghị echiche
foto drazen_/gettyTae Kwon Do
Mba Onye si: Korea
Ihe ndabere: Ihe a na-elekwasị anya ebe a bụ ịkụ aka, igbochi na ịgba (gụnyere ịwụ elu na ịgba bọọlụ gburugburu), na-emesi ike na nka asọmpi na ọgụ asọmpi.
Otu o si enyere ụmụaka aka: Ntọala nke ụdị nka bụ nkwanye ùgwù onwe onye, nkwanye ùgwù maka ụmụ akwụkwọ ibe ha na ndị nkuzi ha (ụmụ akwụkwọ na-ehulata aka na Nna-ukwu ha na njedebe nke klas ọ bụla). A na-akụziri ha gbasara njikọ uche na ahụ site na iji usoro iku ume. Bonus: N'otu klas anyị hụrụ, ụmụaka dị afọ ise mụtara ịgụta mmadụ iri abụọ na Korean.
Afọ kacha mma ịmalite: 7 ruo 12
foto kadmy/gettyKarate
Mba Onye si: Japan
Ihe ndabere: Dị ka Tae Kwon Do, ịkụ aka, igbochi na igba bụ isi, na-emesi ike na nchekwa onwe ya. Na nkenke: Kicks ndị mara mma dị ole na ole karịa na Tae Kwon Do.
Otu o si enyere ụmụaka aka: Dị ka nkà ịgba egwu ọ bụla, karate na-enye ohere nchekwa maka ike karịrị ike ma na-enye ụmụaka ohere ịtọ onwe ha ihe mgbaru ọsọ a na-ahụ anya-ka ha na-aga n'ihu, ha na-enweta eriri agba dị iche iche, na-enyere ha aka ịhụ anya na-egosipụta ihe ha rụzuru.
Afọ kacha mma ịmalite: 6 ruo 10
foto ancika/gettyKung Fu
Mba Onye si: China
Ihe ndabere: Ụdị karate nke anụ ahụ nke ukwuu nwere mmegharị mmiri karịa.
Otu o si enyere ụmụaka aka: Ụmụ akwụkwọ na-aga ngwa ngwa-ma gbajie ọsụsọ, na-ahapụ ike ụjọ ma ọ bụ ọbụna iwe. Ọ bụ mmega ahụ aerobic, mana nke chọrọ itinye uche, ọzụzụ na nkwanye ùgwù.
Afọ kacha mma ịmalite: 7 ruo 12
n'efuJudo
Mba Onye si: Japan
Ihe ndabere: Ịgba mgba na mgba na nso nso.
Otu o si enyere ụmụaka aka: Dabere na echiche nke arụmọrụ kachasị, Judo dị obere maka ike dị nro na ihe ndị ọzọ gbasara njikwa uche na nke anụ ahụ, nke bụ mmega ahụ siri ike maka ụmụaka nwere ume karịa ka ha maara ihe ha ga-eme. Dị ka karate, ha nwekwara ike ịchịkwa ọganihu ha ka ha na-enweta eriri maka ọkwa ọhụrụ ọ bụla.
Afọ kacha mma ịmalite: 4. Otu ọkachamara na-akpọ nke a ihe kacha dịrị nchebe na nka ọgụ maka ụmụaka na-eto eto, n'ihi ntakịrị ihe ize ndụ nke mgbagha ma ọ bụ mmerụ ahụ isi na olu ndị ọzọ.
Foto FatCamera/GettyJujitsu
Mba Onye si: Japan
Ihe ndabere: Ọzọkwa buru ibu na mgba na mgba, ọ bụghị ịkụ egwu ma ọ bụ ịgba ụkwụ. Ụmụ akwụkwọ na-amalite n'ala, n'ikpeazụ na-achọ iji ibu nke onye iro ha megide ha.
Otu o si enyere ụmụaka aka: Ha na-enweta mgbanwe, nguzozi, mụta imekọ ihe ọnụ, mmekorita na nkwanye ùgwù maka ndị mmegide. Ọ bara uru nke ukwuu n'ọgụ egwuregwu ọ bụla.
okwu ejiji marilyn Monroe
Afọ kacha mma ịmalite: 6 ruo 10
GỤKWUO: Ụzọ 7 dị mfe iji kenye ụmụaka aka iji ihe ị nwere ike ịnwelarị na kichin gị
