Ndị nọ n'afọ iri na ụma na-enwekarị obi iru ala ma na-atụle ihe omume nke ọnwa 15 gara aga, ị nwere ike ịta ha ụta? Ma ọ bụ karịsịa n'ihi ihe ndị mere n'oge na-adịbeghị anya (ịmụ ihe na-emepe emepe, nkwa ndị a kagburu, mmekọrịta dị nta na ndị enyi, ndepụta ahụ na-aga n'ihu) na ndị nne na nna kwesịrị ịlele ndị na-eto eto banyere mmetụta ha. Enwere naanị otu nsogbu - oge ọ bụla ị jụrụ nwa gị ka ụbọchị ha dị, ọ na-ama jijiji. Ọ bụ ya mere anyị ji agakwuru ndị ọkachamara ka ha nweta ndụmọdụ ha.
Mana tupu anyị abanye n'ihe anyị ga-ekwu (ma ghara ịsị) nwa gị dị afọ iri na ụma, nweta ntọala nke ọma. N'ihi na ọ bụrụ na ịchọrọ ka nwa gị kesaa ihe (ihe ọ bụla!) Banyere ụbọchị ha, ị ga-achọ iwepụ nrụgide ahụ.
Mgbe mụ na ndị nọ n'afọ iri na ụma na-arụkọ ọrụ ruo ọtụtụ afọ, enwere m ike ịsị na otu ụzọ kacha mma ndị nne na nna ga-esi mee ka ndị na-eto eto na-agwa ha okwu abụghị site n'ikwu ihe ọ bụla kpọmkwem, kama site na iso ha na-eme ihe, onye na-agwọ ọrịa. Amanda pụtara na-agwa anyị. Nke a na-enye ohere ka mkparịta ụka na-aga n'ụzọ nkịtị.
mmanụ kastrol maka ntutu isi
3 therapist-akwadoro ụzọ isi wepụ nrụgide ahụ
Gịnịkwa ka m ga-ekwu?
Ị na-ajụ nwa gị ka ụbọchị ha dị n'ihi na ị chọrọ n'ezie ịmara. Ewezuga naanị nzaghachi ị nwetara bụ OK (ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere chi ọma, ọ dị mma). Ma nke ahụ bụ ya-ihe e zubere ịbụ mmalite mkparịta ụka mepere emepe na-aghọ ngwa ngwa na njedebe nwụrụ anwụ. Nke ka njọ bụ na ọ bụrụ na ị na-ajụ ajụjụ a mgbe niile, nwa gị nọ n'afọ iri na ụma ga-eche na nke a bụ naanị nbanye n'ime oge, kama ịnwa ịchọpụta ihe na-eme n'isi ya. Ihe ngwọta ya? Họrọ oge na ebe kwesịrị ekwesị (lee ihe edeturu n'elu) wee nweta kpọmkwem.
Kama ‘olee otú ụbọchị gị dị’, jụọ kpọmkwem ajụjụ ndị dị ka ‘gịnị bụ ihe na-atụghị anya ya ma ọ bụ ihe tụrụ gị n’anya taa?’ ma ọ bụ ‘gịnị bụ ihe na-ama gị aka taa?’ ka Soles na-ekwu. Ọ na-agbakwụnye, ka ajụjụ a kapịrị ọnụ, o yikarịrị ka ị ga-enweta azịza. Nke a bụ ajụjụ ọzọ na-amasị ya: ‘Olee ihe mere ka obi dị gị mma Enwere m ihe a ?'
Ravelo kwetara na nkọwapụta bụ isi. Site n'ịjụ ajụjụ bara ụba na nke dị elu, dị ka 'Gịnị bụ akụkụ kacha amasị gị taa?' ma ọ bụ 'Gịnị bụ ihe kacha sie ike mere n'ụlọ akwụkwọ?' ị na-emepe mkparịta ụka gafere azịza otu okwu na na-enye gị ohere ka gị na nwa gị nyochaakwuo, onye na-agwọ ọrịa na-akọwa. Ị nwere ike ịga n'ihu na mkparịta ụka ahụ site n'ịjụ ajụjụ ndị dị ka, 'Olee otú ọ dị gị?' ma ọ bụ 'gịnị ihe na-adịghị amasị gị banyere nke ahụ' iji mee ka mkparịta ụka ahụ na-aga n'ihu ma nye nwa gị ohere ịkọrọ ya ihe ọ na-eche n'onwe ya. .
Okwu ndụmọdụ ikpeazụ: Gwakọta ya - anaghị ajụ ajụjụ niile mgbe niile. Họrọ otu ma ọ bụ abụọ kwa ụbọchị ma amanyela ya.
GỤKWUO: Ihe 3 ị ga-agwa nwa gị oge niile (na 4 iji zere), dịka onye na-agwọ ọrịa si kwuo.
ihe nkiri kacha mma rere ure tomato
