Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị ọkụ azụ atọ egwu na-atụ ụjọ ka ụgbọ mmiri na ụgbọ ha kpakọrọ n'akụkụ osimiri Mangaluru
- Medvedev na-adọpụ na Monte Carlo Masters mgbe nyochachara coronavirus dị mma
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Mmekọrịta nke afọ iri na ụma na-abụkarị nke ịhụnanya nzuzu na mma anụ ahụ. Ọ bụ pụrụ iche dị ka ịhụnanya afọ iri na ụma bụ oge mbụ ị nwetara mmetụta na-agwụ ike n'ime afọ gị, ị na-enwe obi ụtọ izute, ị na-enwe ntiwapụ nke mmetụta mgbe ị jidere aka.
Mmekọrịta nke afọ iri na ụma ma ọ bụ mmekọrịta ịhụnanya mgbe 16 dị ụtọ ma dịkwa nro. Ọ bụ oge mbụ ị hụrụ n'anya na ị na-enwe mgbagwoju anya na otu esi akpa àgwà na ihe ị ga-eme.
Ndụmọdụ mmekọrịta maka afọ 16 na-elekwasịkarị anya na isi ihe dịka: ị hụrụ gị n'anya n'ezie ka ọ bụ naanị mma? You na-adọpụ uche gị ma ọ bụ na-emebi mmekọrịta gị na ya? Ma ọ gụnyere ndepụta nke ime na dont's '. N’isiokwu a, anyị ga-atụle ndụmọdụ mmekọrịta nke ụmụ afọ iri na isii nwere ike ịgbaso.
Mara Ihe Nwoke Na-eche Banyere Womenmụ Nwaanyị!
1. Mee ka ọbụbụenyi gị sie ike Mmekọrịta mbụ maka afọ 16 ga-abụ ezigbo ndị enyi na ụbọchị gị. Omume ịhụnanya gị ga-adabere na ọbụbụenyi na ọkwa nkasi obi ị nwere. Ọbụbụenyi ga-atọ ntọala siri ike maka mmekọrịta ahụ. Afọ iri na ụma bụ oge na-emebi emebi nke ndụ. Hụnanya nzuzu pụrụ ime n'ụzọ dị mfe n'oge nke ndụ a. Iji zere oge na-adọrọ adọrọ ọnwụ, ị ga-eme ka ọbụbụenyi gị na ịhụnanya gị sikwuo ike.
abụọ. Kpachara anya - Otu ndụmọdụ dị mkpa maka mmekọrịta maka ụmụ afọ 16 bụ ịkpachara anya mgbe ị na-atụkwasị obi na onye ọ bụla. Kụt ete ke ọmọdiọn̄ọ owo emi oyomde ndidọ. Ejila n'ụzọ zuru ezu tụkwasị ụbọchị gị obi. Gbalịsie ike ka gị na onye na-ekwesịghị ịna-adị ná mma. Nọrọ ndị na-achọ naanị ka gị na ha nwee mmekọahụ. Safenwe nchedo na ịkpachara anya bụ ndụmọdụ mmekọrịta kachasị mkpa maka afọ 16.
3. Mee ka ọ dị ụtọ - Mmekọrịta ndị na-eto eto dị mma, dị mfe ma dịkwa ụtọ. Afọ iri na ụma anaghị akwụsi ike na ọtụtụ mgbanwe mgbanwe hormonal, nrụgide ezinụlọ na nchekasị agụmakwụkwọ. Mgbe na mmekọrịta, ị ga-ahụrịrị na ị naghị atụ anya ọtụtụ ihe na mmekọrịta gị ma debe ya dị ka o kwere mee. Na mfe ị na-mmekọrịta, ogologo oge ọ ga-anọ. Bụrụ onye na-akwado ibe gị dịka ị dị afọ iri na ụma, ị ga-achọ onye ga-aghọta gị. Nwere ike ịbụ di na nwunye zuru oke ma ọ bụrụ na ị mụta nkà nke ikwu obere okwu na ige ntị na onye òtù ọlụlụ gị. Kama imebi mmekọrịta gị na ihe ndị ị na-atụ anya ha, kọọrọ ha otú obi dị gị maka onye òtù ọlụlụ gị.
Anọ. Respta Dịịrị - Ga-enwe mmetụta ọhụrụ, mmetụta ọhụụ na ọtụtụ ịmata ihe mgbe ị nọ n’etiti mmekọrịta dị n’afọ iri na ụma. Nke a na-adịkarị nwata niile. Mana, mgbe ịnọ n’usoro a, ị ga-ahụrịrị ibe gị na mmekọrịta. Ọrịa ndị a na-ebute site ná mmekọahụ, afọ ime na nsogbu anụ ahụ na nke uche ndị ọzọ nwere ike ibili ma ọ bụrụ na i nweghị oke ọrụ. Hụ ibe unu n'anya, ma unu abanyela na nsogbu. Nke a bụ ndụmọdụ mmekọrịta dị mkpa maka afọ iri na isii.
