Kedu ihe bụ ọrụ mmetụta uche?
Ọ bụ ọkà mmụta mmekọrịta ọha na eze bụ Arlie Hochschild chepụtara okwu ahụ bụ ọrụ mmetụta uche na akwụkwọ 1983 banyere isiokwu a, Obi Ejisiri . Nkọwa mbụ nke Hochschild na-ezo aka na ọrụ nke ijikwa mmetụta nke onwe onye nke ụfọdụ ọrụ chọrọ. Dị ka ihe atụ, a na-atụ anya na ndị na-eje ozi ụgbọ elu ga-amụmụ ọnụ ọchị ma nwee omume enyi ọbụna n'ọnọdụ nrụgide. Nke ahụ bụ ọrụ mmetụta uche. Ma okwu ahụ abịawo na-emetụta ihe ndị na-abụghị ebe ọrụ. N'iji ya eme ihe n'oge a, a na-ejikarị ọrụ mmetụta uche kọwaa ọrụ a na-eme n'ime ụlọ, nke dị mkpa iji mee ka ezinụlọ na-aga nke ọma. Mgbe otu onye n’ime ha na-arụkwu ọrụ a—imezi ụlọ, ilekọta usoro ụmụaka, izigara ndị ikwu gị kaadị ezumike, na-ebutere nne ma ọ bụ nna meworo agadi ihe oriri, na ihe ndị ọzọ—karịa nke ọzọ, ọ pụrụ ịdị mfe ịkpasu iwe na esemokwu.
Nke ahụ abụghị ikwu na ọ metụtara ọrụ ụlọ niile. jụrụ ya Atlantic ma ọ bụ ọrụ mmetụta uche ịbụ onye n'ime di na nwunye na-azaghachi mgbe niile maka oriri oriri na ọṅụṅụ, ma jide n'aka na ị na-akpọ ndị ezinụlọ gị mgbe niile, na icheta ụbọchị ọmụmụ, o kwuru, Ọ bụghị n'onwe ya. O nwere ike ịbụ, ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta na ibu arọ na iwe na ị na-achịkwa iwe gị.
Otu esi edozi ọrụ mmetụta uche na mmekọrịta
1. Ghọta gị na onye mmekọ gị na-agbanwe agbanwe
Nzọụkwụ mbụ na-edozi nsogbu, n'agbanyeghị ụdị nsogbu, na-akọwa ya. N'ime mmekọ nwoke na nwanyị nwoke na nwanyị, ọrụ mmetụta uche na-adabakarị n'aka ụmụ nwanyị, bụ ndị nweburu ọnọdụ na mmekọrịta ha na-ewere ndụ mmetụta uche nke ndị ọzọ. Ma gịnị banyere ndị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe ha ma ọ bụ ndị na-edina ụdị onwe bụ́ ndị òkè ọdụm nke ọrụ mmetụta uche na-adakwasị nwoke ahụ? Enweghị ahaghị nhata nke ọrụ mmetụta uche ọ bụghị mgbe niile na-adaba n'ahịrị nwoke na nwanyị, mana ịkọwapụta gị na ike nke onye gị na ya bụ ihe dị oke mkpa. Chee echiche nke ọma banyere onye na-arụ ọtụtụ ọrụ gburugburu ụlọ. Ịkweta enweghị ahaghị nhata dị mkpa iji dozie ya.
2. Kwuo Banyere Ya
Maka mgbanwe ọ bụla a ga-eme, gị na onye gị na ya na-emekọ ihe ga-anọrịrị n'otu ibe. Mana kedu ka ị ga-esi mee mkparịta ụka a nwere ike isi ike? Per Erin Wiley, onye ndụmọdụ alụmdi na nwunye na onye isi oche nke Ụlọ ọrụ willow , Nke a bụ ebe mmalite dị nro kwesịrị ịbata. Ndị mebere ya Ụlọ ọrụ Gottman , ọ bụ echiche na esemokwu na-ejedebe n'otu ụzọ ahụ ọ na-amalite, yabụ ọ bụrụ na ị banye n'ime ya jupụtara na ebubo na adịghị mma, ọ gaghị akwụsị nke ọma. N'ụzọ bụ isi, ịchọrọ mkpesa na-enweghị ụta ọ bụla, ọ na-ekwu. Lekwasị anya n'eziokwu. Dị ka ihe atụ ndị na-asa efere, i nwere ike ịsị: ‘Ọ bụrụ na i lere m anya ka m na-eme ihe a, ọ na-ewute m n’ihi na ọ na-eme ka ọ̀ na-adị m ka a na-ekpe m ikpe.’ Nke a bara uru karịa ịsị, ‘Ọ bụrụ na i legidere anya n’ebe m nọ. n'ebe m nọ, agaghị m ebukwa efere efere a ọzọ.' Ihe mgbaru ọsọ gị kwesịrị ịbụ ịde akwụkwọ mkpesa mana wepụ nkatọ pụtara ìhè ma ọ bụ ụda ọjọọ ọ bụla.
I kwesịkwara ịghọta na nke a abụghị mkparịta ụka otu oge, nke bụ ebe nleba anya oge ụfọdụ na-aba uru. Ozugbo ị chepụtala ụzọ ziri ezi maka ịrụ ọrụ, guzobe nlele ngwa ngwa (nke a nwere ike ịbụ, dị ka nkeji iri n'izu ma ọ bụ kwa izu ọ bụla) ikwu maka ma ọ dị gị abụọ mma ma ọ bụ na ọ nweghị. nkewa nke ọrụ. Inweta okpomọkụ mmetụta uche gị mgbe niile bụ ụzọ dị mma isi chọpụta na dozie obere nsogbu tupu ha enwee ohere ịghọ nnukwu nsogbu.
3. Mee ka ọrụ a na-adịghị ahụ anya hụ
Emepụtara ya na akụkọ 1987 site na ọkà mmụta mmekọrịta ọha na eze Arlene Daniels , ọrụ a na-adịghị ahụ anya na-ezo aka n'ọrụ a na-akwụghị ụgwọ nke na-adịghị ahụ anya, nke a na-anabataghị ma si otú a na-achịkwaghị ya. Na mmekọ nwoke na nwanyị nwoke na nwanyị, a na-ekenyekarị ụmụ nwanyị ọrụ ndị a na-ahụghị anya, nke pụtara na oke ọrụ a na-arụ nwere ike ọ gaghị abụdị onye nwoke ahụ nọ na mmekọrịta ahụ ga-aghọta. Ọ bụrụ na ọ dị gị ka onye òtù ọlụlụ gị aghọtaghị ihe ị na-eme, tụlee ịnọdụ ala ma depụta ihe niile a ga-eme ka ezinụlọ gị na-aga nke ọma, ma mara onye ọlụlụ na-ahụ maka ọrụ ọ bụla. Ịhụ ndepụta anụ ahụ nwere ike imeghe anya gị abụọ: Ị nwere ike iji ya mee ihe niile ị na-aghọtaghị n'ezie ole ọrụ ahụ na-ada n'ubu gị, onye gị na ya na-arụkọ ọrụ nwere ike ọ gaghị aghọta ókè ọ bụ. na-ewe iji hazie ụlọ gị na ndụ gị.
4. Lekwasị anya n'ịgbanwe onwe gị
N'ime ụwa zuru oke, mgbe onye gị na ya na-emekọ ihe ghọtara na enweghị aha na ọrụ mmetụta uche, ha ga-anabata ozi ahụ ma mee mgbalị iji dozie ihe. Ma nke a bụ ihe a: ọ bụrụgodị na onye òtù ọlụlụ gị enweghị ike ma ọ bụ na-achọghị imebi ọrụ ndị a, ị ka nwere ike ịgbanwe. Dr. Candice Hargons, Ph.D., onye osote prọfesọ na Mahadum Kentucky na onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ nwere ikike, gwara. Akwụkwọ akụkọ New York Times , Mma nke di na nwunye na-agbanwe agbanwe bụ na ọ bụrụ na otu onye na-agbanwe, di na nwunye ahụ agbanweela. Ọ bụrụ na onye ahụ na-arụ ọrụ mmetụta uche na-aga ọgwụgwọ onye ọ bụla wee mụta ịhapụ ụfọdụ ọrụ maka ịrụ ọrụ mmetụta uche, onye nke ọzọ nwere nhọrọ ịkwaga na onye ọzọ ma ọ bụ malite ịgakwuru mkpa mmetụta uche ha na mkpa ezinụlọ dị iche iche.
5. Cheta na onye mmekọ gị abụghị onye na-agụ uche
Karịsịa mgbe ọ na-abịa n'ọrụ a na-adịghị ahụ anya, ọ dị mkpa ịghọta na onye òtù ọlụlụ gị nwere ike ịmacha oke ọrụ ị na-arụ, nke pụtara na ọjụjụ ha na-ajụ inye aka gbanyere mkpọrọgwụ na enweghị nghọta kama ịbụ obi ọjọọ. Kwa neuropsychologist Dr. Sanam Hafeez , 'Anyị na-ezigara onye òtù ọlụlụ anyị akara na omume ha adịghị eme anyị obi ụtọ, mana akara ngosi ndị ahụ edoghị anya, ndị na-enweghị ike ime ihe ike na anaghị akọ maka eziokwu ahụ na radar onye gị na ya nwere ike ọ gaghị agụ n'ime akara gị. Ya mere, ohere ndị ahụ aghụghọ ude, anya- mpịakọta na ntamu n'okpuru ume gị na-ma mgbagwoju anya onye òtù ọlụlụ ma ọ bụ na-aga kpamkpam na-ahụghị.
Kama, Hafeez na-atụ aro iwepụta otu n'ime akpaokwu ndị a ka ọ bụrụ ntụgharị oge ọzọ S.O gị. na-eleghara inye aka:
- Ọ na-eme ka ọ dị m ka enweghị m onye m ga-atụkwasị obi maka obere ihe.
- Achọrọ m ka ị debe okwu gị mgbe ị na-ekwu na ị ga-eme ihe. Ọ na-ewute m mgbe m ga-eme ihe karịrị ihe m kwesịrị ime.
Nke a bụ ihe mere nkebi ahịrịokwu ndị a ji arụ ọrụ: Ị na-ekwupụta n'ihu ọha ihe ị tụrụ anya ya na otú ọ na-adị gị mgbe ha na-ezuteghị. Ọ dabara nke ọma ka onye gị na ya na-emekọ ihe ghara ibute otu ihe ị na-eme ụzọ, ọkachasị nkọwa na ọrụ, Hafeez kọwara. Mana isi ihe dị na mmekọrịta bụ ịmụta imebi, kwado na inye aka n'ịkwalite ihe ndị na-emetụta onye òtù ọlụlụ gị.
6. Nye nzaghachi ziri ezi maka mgbanwe dị mma
Ka anyị kwuo na onye òtù ọlụlụ gị nwere ohere ịrụ ọrụ mmetụta uche. Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka mmekọrịta gị kwesịrị ịdị nhata ogologo oge gara aga, ọ dị mkpa ịmata mgbanwe dị mma onye gị na ya na-emekọrịta ihe. Onye ọ bụla na-enwe mmasị ka a na-enwe ekele maka ya, mana ịnọ na mmekọrịta dị ogologo oge nwere ike ịpụta na ị ga-amalite iji ibe gị egwuri egwu. Nnyocha e bipụtara na akwụkwọ akụkọ Mmekọrịta onwe onye chọpụtara na ekele bụ isi ihe na-eme ka alụmdi na nwunye dị mma na nke na-aga nke ọma. N'ezie, ndị nchọpụta chọpụtara na omume dị mfe nke ịsị onye gị na ya na-emekọ ihe mgbe nile nwere ike ịdị ike nke ukwuu iji chebe ịdị mfe nke di na nwunye.
Isi ala
Nye ọtụtụ ndị mmadụ, itinye ọtụtụ n'ime ọrụ mmetụta uche n'ụlọ nwere ike na-agwụ ike ma n'anụ ahụ ma n'uche. Mana nke ọma, ịgbanwe mgbanwe dị n'etiti ọrụ gị na onye gị na ya na-arụ abụghị ihe siri ike. Site n'ịkwenye enweghị ahaghị nhata ruo ịtọlite nleba anya oge ụfọdụ iji jide n'aka na ị na-ejigide ọrụ ziri ezi, imezi ọrụ mmetụta uche na mmekọrịta gị bụ nzọụkwụ dị mkpa iji hụ na obi ụtọ gị na onye òtù ọlụlụ gị nwere.
GỤKWUO: Mụ na BF m na-abanye kwa ụbọchị, ọgụ nzuzu n'oge iche. Nke a ọ bụ akara?
