Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
You nwere ọrụ nrụgide nke na-eme ka ị nwee nkụda mmụọ na ike ọgwụgwụ na njedebe nke ụbọchị? Ọ bụrụ ee, ọ ga-abụrịrị na ị na-eche ma enwere ụzọ iji tufuo nkụda mmụọ, nri?
Ozi ọma bụ na enwere ụzọ ole na ole ị ga - esi mụta ijikwa nrụgide na nkụda mmụọ, metụtara ọrụ ma ọ bụ ọnọdụ ọ bụla ọzọ kwa ụbọchị, ma ọ bụrụ na ị tinye obere mbọ!
Ọ bụ ihe dị otú o kwesịrị inwe obi nkoropụ banyere monotony na nrụgide nke ọrụ, ma ọ bụ usoro siri ike ị na-aga n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ na mahadum.
ihe nkpuchi diy ntutu maka ọdịda ntutu
Ọzọkwa, nsogbu onwe onye, ịlụ ọgụ na ndị ị hụrụ n'anya, iwe, mmejọ, wdg, nwekwara ike iduga mmadụ na oke iwe.
Obi nkoropụ bụ ọnọdụ uche nke uche mmadụ na-enwe nsogbu, nchekasị na mgbakasị n'ihi nsonaazụ ọjọọ dị iche iche na-eme na ndụ ya.
Ọ bụrụ na eleghara nkụda mmụọ na nrụgide anya ogologo oge, ha nwere ike ghọọ nnukwu nsogbu dịka ịda mba na nchekasị.
Ya mere, lee aro ole na ole ga - enyere gị aka iwe iwe iwe. Nwee anya.
Ndụmọdụ # 1
Mgbe ọ dị gị ka ị gaghị enwe ike ịnagide nkụda mmụọ gị, hapụ ebe gị pụọ ma gagharịa obere na mbara ikuku ọhụrụ.
Ndụmọdụ # 2
Ọ bụrụ n’ịchọrọ iwepụ nkụda mmụọ, ị nwere ike zụrụ onwe gị obere onyinye ma ọ bụ ọgwụgwọ, ka obi wee dị gị mma oge ụfọdụ.
Ndụmọdụ # 3
Mee omume ndị na-eme ka anụ ahụ ghara ịdị na-eme otu oge site na ịmepụta ihe omume ntụrụndụ ọhụrụ.
Ndụmọdụ # 4
Otu ụzọ kacha mma iji tufuo nkụda mmụọ ndammana bụ na-eri ọchịchịrị chocolate, dị ka ọ bụ a na ọnọdụ booster nke bụ nnọọ ike dị ka mma.
Ndụmọdụ # 5
Mgbe ike gwụrụ gị ma ọ bụ nkụda mmụọ, tinye ụkwụ gị na tub nke mmiri ọkụ, n'ihi na omume a nwere ike ime ka akwara gị dị jụụ ma belata mmetụta gị.
Ndụmọdụ # 6
Naturalzọ ọzọ dị mma iji belata nkụda mmụọ bụ ikiri vidiyo na-atọ ọchị ma ọ bụ gụọ njakịrị, iji meziwanye ọnọdụ gị.
Ndụmọdụ # 7
Ndụmọdụ iji tufuo nkụda mmụọ gụnyere ịgwa enyi gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya obere oge iji gbuo monotony ahụ.
Ndụmọdụ # 8
Ndị ọkachamara na-achọpụta na idetu mmetụta gị n’elu mpempe akwụkwọ nwekwara ike inye aka wepụta ahụ efe na nrụgide na nkụda mmụọ niile.
Ndụmọdụ # 9
Gbalịa ịmegharị ihe, ime nke ahụ ga - enye gị ọhụụ ọhụụ ma ọ nwekwara ike mezie ọnọdụ gị ozugbo.
Ndụmọdụ # 10
Nwee obi ebere n'ebe ndi mmadu nọ, omumu ihe omumu egosiputala na inwe obi iru ala ma obu obi ọmiko puta nwekwara ike iweli obi gi elu rue oke.
Ndụmọdụ # 11
Ndụmọdụ iji tufuo nkụda mmụọ gụnyere ile anya na mbara igwe n'abalị na nkịtị, mgbe ụbọchị nrụgide na-arụ ọrụ.
Ndụmọdụ # 12
Naturalzọ ọgwụgwọ ọzọ sitere n’okike nke na-enyere gị aka ịnagide nrụgide na nkụda mmụọ bụ ị drinkụ obere kọfị dị ọkụ!
