Salmon gbazere ọzọ? Wepụ usoro gị site na ụzọ ọhụrụ iri atọ na ise ndị a na-atọ ụtọ esi esi azụ. Ị ga na-achikota tandoori swordfish n'oge nri abalị.
njikọ: Ụzọ 39 esi esi ọkụkọ mgbe ị nọ na nri abalị
Isi nri LSL 1. Azụ Azụ Tacos ojii
Na-ebi ụbọchị ọ bụla dị ka Taco Tuesday.
Erin McDowell2. Azụ eghe na ibe
Nweta otu crispiness na-enweghị miri frying (na-eme ka ụlọ gị na-esi ísì dị ka burger nkwonkwo).
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Lobster Risotto
Ọ mara mma, mana ọ dị mfe nghọta.
Nweta uzommeputa
Erin McDowell4. Salad Taco-Topped
Ọ dịghị shells achọrọ.
Nweta uzommeputa
Nri Mediterranean 5. Paella nri mmiri dị mfe
Chekwaa nke a maka oriri nri abalị ọzọ (mgbe ịchọrọ ịmasị onye ọ bụla).
Ndụ ụtọ ụtọ 6. Red Curry, Aki oyibo na Ginger Steamed Clams
Mee kwa achịcha ka ị minye n'ime ofe… tụkwasara anyị obi.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Salmon BLT
Nri ehihie, kwalitere.
Nweta uzommeputa
Añụ nke Kosher 8. Akpa Halibut nwere Tapenade Olive na Kasha
Na efere ole na ole ị ga-asa.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Aki oyibo
Anyị agaghị aga ụlọ oriri na ọṅụṅụ ọzọ.
Nweta uzommeputa
Obere agbajiri 10. Atịchok na spinach ṅara n'ọkụ salmon
Mee ka salmon gị mee mgbanwe dị mma.
ihunanya abalị mbụ bed mma
Erin McDowell11. 25-Nkeji Salmon ji nwayọọ nwayọọ esi nri
Ọ dịghị ewe ụbọchị dum iji mee azụ̀ na-agbaze n'ọnụ gị.
Nweta uzommeputa
Nri amara12. Pan-Fried Cod na a Citrus na Basil Butter Sauce
Summery na mfe.
ERIN MCDOWELL13. Lemọn-dill gwọọ salmon
Ọ dịghị oven dị mkpa.
Nweta uzommeputa
Amy nọ na kichin 14. Lobster Mac na cheese
Ọ bụrụ na anyị ga-aga n'ihu, anyị niile na-aga.
Erin McDowell15. Shrimp na pasta stew
Welie akwụkwọ nri pasta gị.
Nweta uzommeputa
Erin McDowell16. Vietnamese-Style Summer mpịakọta
Nri picnic zuru oke.
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. Otu pan a ṅara n'ọkụ salmon na poteto na romaine
Nke kachasị mma, naanị ihe ị ga-achọ bụ pan iji sie ya.
Nweta uzommeputa
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Salmon Burgers
Nri nri agaghị adịkwa ọzọ.
Nweta uzommeputa
uru nke ịcha tomato na ihu
Obere agbajiri 19. Avocado tuna salad
Kpuchie otu ogbe ma rie ya n'izu niile.
Ezinụlọ m 20. Pan-Seared Halibut na Citrus-Jalapeño Salsa
Nye azu ochie ka ọ bụrụ ụtọ ose.
Cooktoria 21. Tilapia sie ya na achịcha galik
Crunchy, obere abụba juputara na protein.
Isi nri maka idobe 22. Easy Lobster Scampi na Linguini
Nchịkọta abalị ụbọchị gị ezuola.
Naanị otu akwụkwọ nri 23. Nri mmiri Doria
Nri ntụsara ahụ nke ndị Japan a dị nnọọ mfe ime.
Damn tọrọ ụtọ 24. Shrimp Cobb Salad
Siza ọkụkọ gị enweghị ike iji tụnyere.
njikọ: Salad Summer 20 ị nwere ike ịpịa n'ime nkeji iri abụọ ma ọ bụ obere
Ntụ ọka Yum 25. Brown Bọta Scallops na Parmesan Risotto
Tinyegharịa n'azụ anyị: Ọnụ mmiri.
Anụ ụtọ 26. Ube oyibo na akpụ nshịkọ salad
Wepu Sanwichi ma rie nri ehihie na-atọ ụtọ n'oge okpomọkụ kama.
Obere kichin Ferraro27. Ụzụ azụ̀ Brazil
Ọ fọrọ nke nta ka ọ dị mma dị ka njem na Rio de Janeiro.
Nweta uzommeputa
Ndụ Dị Mma Maka M28. Igwe mmiri a ṅara n’ọkụ
Ntụziaka a na-adịghị arụ ọrụ nke ọma bụ nri abalị zuru oke.
Ana m eku ume I'm Agụụ 29. Achịcha nshịkọ dị ala na ose uhie a ṅara n'ọkụ
Rie 'em naanị ma ọ bụ tinye' ha na sanwichi.
Spatula dị warara 30. Akwa Salmon na-ese anwụrụ Benedict
Brunch maka nri abalị? Echegbula ma ọ bụrụ na anyị emee.
njikọ: 14 Ezi ntụziaka Brunch nke na-agaghị emebi nri gị
Rasa Malaysia 31. Cilantro lime shrimp
Nye nri abalị egwu egwu.
Onye isi ala Gourmet 32. Tandoori Swordfish kechie
Osesa, yi na kpamkpam pụrụ iche.
Valentina's nkuku 33. Nshịkọ juru salmon
Ooo , anyị na-ama mma ugbu a.
Ụtọ na ụtọ nke Shinee 34. Àkwá salmọn anwụ anwụ
Anyi amaja unu ka unu ghara iri efere dum.
Heather Christo 35. grilled Halibut Tacos na anyụ Salsa
Anyị ga-ewere isii.
ka esi enweta ntutu kwụ ọtọ na-adịgide adịgide
njikọ: Nri 20 na-enweghị ọgbaghara ị nwere ike ime na mpempe akwụkwọ
