Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Anirban Lahiri nwere ntụkwasị obi tupu ihe nketa RBC
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Ndị laghachiri Kumbh mela nwere ike ime ka ọrịa COVID-19 gbasaa: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Eleocharis dulcis, nke a na-akpọkarị Chestnuts Mmiri ma ọ bụ kpọmkwem Chestnuts Mmiri China, abụghị n'ezie mkpụrụ ma ọlị dịka aha ahụ na-egosi. Ha bụ corms mmiri ma ọ bụ tubbo tubers na-eto na mpaghara idei mmiri, ubi paddy, ọdọ mmiri, marshes na mmiri na-emighị emi, nke na-eji nwayọ nwayọ.
Ha sitere na obodo ndi Eshia dika Southern China, India, Philippines, Taiwan na Japan, na obodo ndi ozo dika Australia, Africa na n’agwaetiti ufodu di nso Indian Ocean na Pacific Ocean.
A na-akpọ ha aha Chestnuts Mmiri China n'ihi na ha bụ akụkụ ama ama nke nri ndị China. A maara ha dị ka ndị na-adịghị mma ọbụlagodi mgbe esiri ma ọ bụ sie. Nke a bụ n'ihi na mgbidi cell nke corms ndị a nwere njikọ chiri anya ma mekwara ka ike site na phenolic ogige na ọgwụ nje gị n'ụlọnga nke penicillin-dị ka, akpọ Puchiin. Nke a na-eme ka corm ahụ sie ike mgbe ọ na-esi ya ma ọ bụ sie ya, ha na-agbakwunye crunchiness na nri ọ bụla agbakwunye ha.
akpụrụ ude achicha
Gini na - eme Eleocharis Dulcis Nri?
Mmiri Chestnuts bụ 75% mmiri ma bụrụ ọgaranya nke eriri. Ha nwekwara antioxidant phenolic a na-akpọ Ferulic Acid. O nwekwara ezigbo vitamin B-complex dịka riboflavin, folates, pyridoxine, thiamine na pantothenic acid. Mkpụrụ ndị dị na corm gụnyere Copper, Zinc, Magnesium, Potassium, Manganese, Phosphorus, wdg.
Ebe ọ bụ na corms bụ naanị ọnụọgụ ndị a na-eri eri, a na-eji akụkụ ndị ọzọ nke osisi eme ihe dị ka compost ma ọ bụ azụ ehi.
mkpụrụ cumin na-enyere aka na ọnwụ
Eleocharis dulcis ekwesighi inwe mgbagwoju anya na Trapa natans, nke ana akpọ Water Chestnuts. Speciesdị mmiri a ma ọ bụ mmiri Caltrops dị ka ụsụ ma nwee ụtọ yiri nke poteto ma ọ bụ ji.
Kedu uru Eleocharis Dulcis bara?
1. Na-ebelata ọbara mgbali elu na ọrịa obi:
Ọrịa obi na ọbara mgbali elu nwere njikọ na ogo Potassium n’arụ. Chestnuts Mmiri na-enye 7% nke Potassium nke mmadụ chọrọ n ’ihe ọ na-eri kwa ụbọchị. Potassium na-egbochi mmetụta nke sodium gabigara ókè na sistemụ ahụ, na-enyere aka belata ọbara mgbali na ọ dịkwa mma maka obi. Ọ na - ewedata ogo kọlestrol ma na - ebelata mmetụ carbohydrate na ahụ.
2. Low kalori-High eriri:
Mmiri mmiri na-edozi ahụ, ma dịkwa obere na ọdịnaya kalori ha. Ihe dị ka 100 g nke Mmiri Chestnuts nwere ngụkọta nke calorie 97-100. Ha dị elu na eriri. Eriri a na-edozi ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara, eriri afọ na-arụ ọrụ nke ọma, na-ebelata ọ̀tụ̀tụ̀ cholesterol, ma na-eme ka eriri afọ gị dị mma. A na-akpọ ha nri 'nnukwu olu'. Nke a pụtara na ha na-eme ka ị zuo oke karịa ogologo oge. Ebe ọ bụ na ha nwere mmiri nke ukwuu ma nwee obere kalori, ha na-eme nri nri mara mma.
3. Mgbochi carcinogenic:
Chestnuts Mmiri nwere ụba Ferulic Acid, antioxidant. Mkpụrụ ndụ okirikiri na-agba mbọ itolite na gburugburu ọgaranya na-akpata free radicals. Antioxidant, Ferulic Acid, na-ebelata nrụgide oxidative ma na-eme ka radicals free dị na sistemụ, na-ebelata ohere nke uto nke mkpụrụ ndụ kansa.
4. Ahụike Mmeputakwa:
Chestnuts Mmiri bụ nri dị ịtụnanya maka ụmụ nwanyị na-ata ahụhụ n'oge nsọ nsọ. Vaginitis, ebe a na-ahụ ihe ọpụpụ na-adịghị mma site na ikpu, nwekwara ike ịgwọ ya site na iri Chestnuts Mmiri. N'ihi nke a, ha na-iwesa na mmiri ara ehi. Otu ihe a nwere ike iri iji na-agwọ ọrịa erectile na ụmụ nwoke.
eji mmanụ nwa
5. Ọrịa Bacteria na Nje Virus:
Ihe ọ juiceụ juiceụ nke Mmiri Chestnuts nwere ihe ịtụnanya na-egbochi nje na nje. Ọ bụ ọgwụgwọ magburu onwe ya maka akpịrị mgbu, phlegm, mmegharị ahụ, wdg. Mmiri esiri ya na mmiri Chestnuts bụ otu ọgwụgwọ ụlọ iji belata mgbaàmà nke Measles na Jaundice. Ụ mmiri a na-enyere aka belata ọgbụgbọ. Chestnuts Mmiri na-enyere aka mee ka anụ ahụ dị ọcha. Mgbe agwakọtara ya na lemon ihe ọ juiceụ andụ ma tinye ya n’ahụ, ọ na-agwọ ọrịa anụ ahụ dị ka eczema. Chekingụ mmiri Chestnuts mmiri ugboro abụọ kwa ụbọchị na-agwọ hemorrhoid ma ọ bụ ọnụ canker ọnya.
Mmiri Chestnuts dị na afọ niile. Na mba Asia, ha na-adị mfe n'oge oyi. Ọ dị mma maka ụmụ nwanyị dị ime, ebe ọ na - akpali gland mammary ka ọ na - ezobe mmiri ara ehi ọzọ maka nwa ahụ. Ọ dịkwa mma maka uto na uto nke nwa ebu n'afọ.
Kedụ ka aga - esi eri Eleocharis Dulcis?
Enwere ike ịmịchaa mmiri mmiri, sie, sie na ala. A na-agbakwunye ha na nri dịka iri suey, fry-fries, salads na curry n'ihi na ha adịghị ọcha. A na-akpọnwụkwa corms ndị a ma ghee ala iji mee ntụ ọka, nke a na-eji eme achịcha. Mgbe a na-erechaghị ha, ha enweghị ekpomeekpo pụrụ iche nke ha. Ha na-acha ọcha, anụ ahụ, dịtụ ụtọ ma na-adịghị agwụ agwụ. Ha na-aga nke ọma noodles osikapa, coriander, mmanụ ginger, ome achara, na ihendori na ihe ndị ọzọ.
Na India, a na-eri ntụ ọka nke Mmiri Chestnuts n'oge ebu ọnụ. Enweghị mkpụrụ ọ bụla na-eri n'oge ebu ọnụ, ebe ọ bụ na ndị a abụghị ọka, a na-eji ntụ ọka ndị a eme achịcha dị mbadamba.
Chestnuts Mmiri bụ akụkụ dị mkpa nke Ayurveda na Nkà Mmụta Ochie China. Ejiri ya mee ka pita dosha dị njọ, ebe ọ bụ ezigbo ọgwụ mamịrị. Ọ bụ akụkụ nke ọtụtụ usoro nhazi nke ọgwụ ochie.
Ọ bụ ọgwụgwọ oge ochie nke nwere uru dị mma ndị nna nna anyị tụrụ aro. Ọ kwesịrị ịbụ akụkụ nke nri anyị iji mee ka ọrịa ghara ịdaba ma kwadoo n'otu oge ahụ.
