Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- A ga-edozi nsogbu Gorkha mgbe BJP batara na Bengal: Amit Shah
- Bhuvneshwar Kumar tozuru oke Player nke ọnwa nke ọnwa Machị 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Launch Mberede Na-egosi Atụmatụ Ndị A Tụrụ Anya
- Ngwongwo Onu Ego Di elu Di elu Abughi Nhọrọ Ziri Ezi: Lee ihe kpatara ya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Mgbe oge ọkọchị rutere, ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịga n'ụsọ osimiri iji mee ka ọ dị ọhụrụ, sunbathe, soro ndị enyi na ndị ezinụlọ nwee ntụrụndụ, mana oge ụfọdụ anyị anaghị echebara uru nke nnu nnu maka ahụike anyị, nke dị ọtụtụ na iche iche dị ka akwara ezumike, mma nke akụkụ okuku ume na, wdg Ma akpụkpọ kacha erite uru site nnu mmiri ihu dị ka ọ na-enye ọgwụ nje na antiseptik mmetụta na mgbakwunye na nke exfoliating na-edozi mmetụta ka anyị na anụ.
Mmiri nnu nwere ihe yiri plasma ọbara ma baa ọgaranya dị na ayodiin, potassium, zinc, wdg, nke mmiri ọhụrụ anaghị enweta. Ihe ndị a chọpụtara dị irè n'ịgwọ ụfọdụ ọrịa anụahụ. Akpụkpọ anụ anyị na-etinye mmiri mmiri ndị a site na osmosis, mgbe anyị na-etinye nnu mmiri ihu, jiri uru ya niile. Anyị ekwesịghị ichefu na mmiri nnu nwere ọgwụ nje ma na-arụ ọrụ ọgwụgwọ dị ukwuu na ihu anyị.
E nwere ụzọ dị iche iche dị iche iche esi agwọ ọrịa anụ ahụ, gụnyere ọgwụgwọ ihu mmiri nnu. Nnu na-enyere aka ibibi nje bacteria na-emepụta site na ihe otutu, na-ewepụ adịghị ọcha ma na-achịkwa mmepụta mmanụ site na akpụkpọ ahụ. Ọ bụrụ na ị nwere mmanu mmanu akpụkpọ, a na Usoro na-atụ aro ka a eke mma atọ. Usoro a bụ echekwa, ahụike ma dịkwa mfe iji. Ndị a bụ uru ole na ole ọzọ dị na mmiri nnu nnu.
1. Akpụkpọ anụ
Usoro ọgwụgwọ nnu na nnu gụnyere nsị nke anụ ahụ nke na-enyere aka iwepu mmanụ na-enweghị isi na ihu anyị. Mmanụ ihu na-ebelata nke ukwuu ma ọ bụrụ na ị na-etinye nnu nnu kwa ụbọchị yana ọgwụgwọ ihu gị.
2. Ọgwụ nke Ọkpụkpụ
A na-eji mmiri nnu eme ihe n'ọtụtụ ncha na ncha ihu maka ọgwụgwọ nke ihe otutu. O nwere sọlfọ na potassium nke na - enyere aka ijikọta oxygen ma jigide mmiri dị na akpụkpọ gị. Nke a na - enye gị ohere iwepu adịghị ọcha site na iji nri na - edozi ahụ nke ọma. Nnu ihu mmiri nnu na-enyekwa akpụkpọ ahụ gị calcium maka ihicha pores na iwepu unyi na toxins na akpụkpọ ahụ.
3. Ihu Steam
Mmiri nnu na-enyere aka imeghe pores nke anụ ahụ site na usoro nke steam. Sie otu iko nnu mmiri ma were ihu gị kpuchie uzuoku ya. Ime nke a ihe dịka nkeji 10 ga - ewepụ unyi dị n’iru gị ma mee ka anụ ahụ gị dị ọhụrụ.
4. Skin Exfoliator
Hịa aka na mmiri nnu na mmanụ oliv iji nyere gị aka iwepu akpụkpọ gị. Usoro a na - eme ka anụ ahụ gị na - egbukepụ egbukepụ dịka okike. Iji ihu nnu nnu mee ihe mgbe niile ga - enyere gị aka ịdị na - enwu mgbe niile na ihu gị ma debe ya ka ọ na - egbu oge ruo ogologo oge.
5. Detoxing gị n'ụlọnga
Mmiri nnu na-arụ ọrụ dị ka ihe na-eme ka mmiri ghara ịdị na-ekpochapụ ya site na ịmịkọrọ ihe ndị na-egbu egbu site na akpụkpọ ahụ. Itinye nnu nnu na ihu ruo nkeji ole na ole tupu ịsa ahụ na-enyere aka wepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na akpụkpọ ahụ. Ọ na-enye gị ohere ịnweta ihu ọhụrụ na ihu gị ogologo ụbọchị niile.
6. Mbelata nrụgide
Mmiri nnu na-ekpo ọkụ na-arụ ọrụ dị ka onye na-atụrụ ndụ. Itinye mmiri nnu na ihu gị tupu ị lakpuo ụra na-enyere aka mee ka ahụ gị dị ike ma belata nrụgide ụbọchị niile. Nke a ga - enyere gị aka inwe ezigbo ụra wee teta n'ụra. Ọ na-enyekwa uru nke ahụike gị.