6 Incins Incredible Teins Rinses Na-akwalite Uto Ntutu

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Naanị Na

• 5 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
• 
• 6 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
• 8 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
• 11 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021

Echefula

• Omogbọala A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
• Akụkọ Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
• Ihe nkiri Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
• Egwuregwu IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
• Ego Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
• Nkà na ụzụ AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
• Mmụta CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
• Njem Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel

Na-apụ iko tii na-atọ ụtọ iji mee onwe gị ike n'ụtụtụ ma ọ bụ gbasaa na mgbede. Ọ na - enyere gị aka izu ike ma mee ka uche gị na ahụ gị dajụọ. Ma, ị maara na otu iko tii ahụ nwere ike ịbụ nkwalite kachasị maka uto ntutu gị? Anyị nzọ, ị meghị.

Uto ntutu bu okwu di nkpa nye otutu. Ọnwụnwa na njehie niile nwere ngwaahịa na ọgwụgwọ dị iche iche nwere ike ịda mba. Nke ahụ bụ kpọmkwem ihe mere ọtụtụ ndị ji eji usoro ọgwụgwọ ụlọ agwọ ọrịa. Ejirila rinses tii mee ihe kemgbe ọtụtụ puku afọ maka ịgwọ ntutu dị iche iche na ntutu, yana uto ntutu.

Mara banyere tii rinses ndị kachasị baa uru maka uto ntutu na otu esi eji ha, gụọ.

Green Tea itucha

Onweghị ihe dị ka akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii iji mee ka nchapụta, ịma mma na ibiaghachi azụ na ntutu gị. Green tii bara ọgaranya nke ukwuu na-egbochi antioxidants na-egbochi mmebi ihe egwu na nrụgide oxidative na-edozi isi ala ma na-ewusi mgbọrọgwụ ntutu. EGCG, catechin dị ike nke na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na-enyere aka nke ukwuu maka ntutu ntutu na-akpali akpali ma na-eme ka ntutu dị elu. [1]

Ihe ị chọrọ

• 1-2 akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii
• 1 iko esi mmiri ọkụ

Otu esi eme

• Gbakwunye akpa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na iko nke mmiri ọkụ na-agba agba.
• Kwe ka ọ dị elu maka ihe dị ka nkeji 5 maka ịdị mma nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii ka a gbanye ya na mmiri.
• Hapu tii ka aru di otutu.
• Ghichaa ntutu gị ma pịchaa mmiri gafere.
• Itucha isi gị na ntutu isi na-acha akwụkwọ ndụ stewed mbụ.
• Hapụ ya maka oge 5-10 tupu ị nye ntutu gị ntutu ikpeazụ.

Nwa Tii

Otu n'ime isi ihe kpatara ntutu isi na ntutu isi na-eto eto bụ hormone a na-akpọ DHT (dihydrotestosterone). Caffeine dị na tii ojii na-akwụsị DHT n'ụzọ dị irè ma si otú ahụ na-enye mmụba dị ịtụnanya na ntutu isi gị, na-ebute uto ntutu. [abụọ] [3]

echiche maka inyere ndị ọzọ aka

Ihe ị chọrọ

• 1-2 akpa nke tii tii
• Otu iko esi mmiri ọkụ

Otu esi eme

• Debe akpa tii n'ime iko efu.
• Jiri nlezianya tinye mmiri ọkụ na-agba agba na iko ahụ na akpa tii.
• Hapụ ya ka ọ gbagwojuo ruo oge ụfọdụ. Debe ya n’akụkụ.
• Kwe ka ngwakọta ahụ dị jụụ na ime ụlọ.
• Na-asacha ntutu gị ka ọ na-emebu ma pịpụta mmiri gafere.
• Tụgharịa ntutu gị n'ihu. Itucha ntutu gị na ntutu gị na tii oyi.
• Jiri mkpịsị aka gị pịa aka gị n'isi na-eme okirikiri maka nkeji ole na ole.
• Kpuchie ntutu gị na mkpuchi ịsa ahụ iji gbochie ọgbaghara ahụ.
• Hapụ ya ihe dị ka nkeji iri abụọ.
• Itucha ntutu gị nke ọma na mmiri dị jụụ.

Ginger tii

Gingerol, antioxidant nke dị na ginger na-alụ ọgụ n'efu ma mee ka isi gị dị ọhụrụ. E wezụga nke ahụ, ginger na-enye aka ịkwalite mgbasa ọbara na isi. Nke a na - akpali ntutu ntutu ma na - akwado uto ntutu.

Ihe ị chọrọ

• 1 obere mgbọrọgwụ ginger
• 4 iko mmiri

Otu esi eme

• Jupụta mmiri na ite mmiri.
• Bee gị ginger mgbọrọgwụ na bee ya n'ime mkpa Mpekere.
• Tinye mpekere na mmiri.
• Weta mmiri ahụ na obụpde ma hapụ ya ka ọ gbọọ ruo minit 2-3.
• Ebipu ọkụ ma kwe ka tii dajụọ na okpuru ụlọ.
• Ghichaa concoction ma debe ya na ite iko.
• Shampoo ma dozie ntutu gị ka ọ dị na mbụ.
• Dị ka nzọụkwụ ikpeazụ, jiri ginger tii kpochapụ isi na ntutu gị nke ọma.
• Hapụ ya ruo nkeji ole na ole tupu ị saa ya na mmiri oyi.

Pepemint tii

Peppermint tea bụ otu n'ime ọgwụgwọ kachasị mma maka ntutu ntutu. Menthol ugbu a na pepemint tii na-enyere aka ịchịkwa mmanụ secretion gị ahịa ala isi, si otú igbochi clogging nke ntutu follicles. E wezụga nke ahụ, ọ na-enye aka ịkwalite mgbasa ọbara na isi ala iji kpalite ntutu ntutu ma gbaa ume ntutu ọhụrụ dị mma. [4]

Ihe ị chọrọ

• 2-4 pepemint tii akpa
• 2 iko mmiri

Otu esi eme

• Ebe ahụ pepemint tii akpa ke efu iko.
• Obụpde mmiri.
• Tinye mmiri oku na-agba agba n’elu iko ya na akpa tii.
• Hapụ ya ka ọ dasie ike ruo awa ole na ole.
• Ghichaa ntutu gị ma pịchaa mmiri gafere.
• Itucha gị ahịa ala isi na ntutu na na pepemint tii.
• Hapụ ya maka 20-30 nkeji.
• Sachaa ya.
• Tinye ihe ndozi na ndụmọdụ ntutu isi gị.
• Hapụ ya ihe dị ka otu nkeji tupu ịsachapụ ya nke ọma.

Tea Hibiscus

Hibiscus tii bụụrụ ngọzi maka isi gị. Ọgaranya na vitamin C, tii hibiscus na-enyere aka melite mmepụta nke collagen na ntutu ma na-akwalite uto ntutu ka mma. [5] Ọbụghị naanị nke ahụ, ihe na-eme ka hibiscus tii na-eme ka ntutu dịghachi ọhụrụ iji tufuo nsogbu ntutu dị mkpa dịka dandruff na itching scalp.

Ihe ị chọrọ

• 2 tbsp tii hibiscus
• 1 iko mmiri

Otu esi eme

• Were tii hibiscus na iko efu.
• Weta mmiri ahụ na obụpde.
• Tinye esi mmiri ọkụ na-agba agba n’elu akwụkwọ hibiscus.
• Kwe ka ọ dị jụụ na ọnọdụ ụlọ ma dozie ya. Debe ya n’akụkụ.
• Nhicha ntutu gị dị ka ọ dị na mbụ. Afanyekwa na ngafe ntutu.
• Itucha gị ahịa ala isi na ntutu na Hibiscus tii.
• Agehịa aka n’isi gị mgbe ị na-emegharị emepe ruo minit ole na ole.
• Kpuchie ntutu gị na mkpuchi ịsa ahụ.
• Hapụ ya ihe dị ka otu awa.
• Richaa ya ma dozie ntutu gị dị ka ọ dị na mbụ.

Rosemary igwe

Rosemary tii bu akpu akpukpo oku nke ihe nile di egwu maka isi. Njirimara antioxidant na mgbochi mkpali nke tea rosemary na-enyere aka zụlite ma dajụọ isi ala ma gwọọ ntutu isi. Ọzọkwa, ọ na-akpali mgbasa ọbara n'ime isi ala iji kpalite ntutu ntutu ma si otú a na-eme ka uto ntutu. [6] [7]

akwụkwọ na-atọ ọchị ịgụ

Ihe ị chọrọ

• 2 tbsp akpọnwụ rosemary epupụta
• 2 iko mmiri
• 1 tsp lavender mmanụ dị mkpa

Otu esi eme

• Jupụta mmiri na ite mmiri ma tinye ya na nnukwu okpomọkụ.
• Were mmiri na obụpde ma gbakwunye akwụkwọ rosemary.
• Gbanyụọ ọkụ ahụ ma hapụ ka rosemary tii gbanye nkeji ole na ole.
• Ebipu ọkụ ma kwe ka tii dajụọ na okpuru ụlọ.
• Ghichaa tii ma kpokọta ya na efere.
• Tinye lavender mmanụ dị mkpa na ya ma jikọta nke ọma.
• Nhicha ntutu gị dị ka ọ dị na mbụ.
• Wunye tii nwayọ nwayọ n'isi gị na ntutu gị.
• Jiri nwayọ kpoo isi gị nwayọ maka nkeji ole na ole.
• Hapụ ya maka oge 15-20 ọzọ.
• Sachaa ya nke oma mgbe emechara.

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ