Kedu mgbe ikpeazụ ị na-etinye akpa mgbatị ahụ gị na ịsa ahụ? Ọ bụrụ na ị dị ka anyị, ọ nwere ike ọ gaghị eme mgbe ọ bụla o kwesịrị. Nke a bụ aghụghọ ole na ole iji mee ka akpa mgbatị ahụ gị dị ọhụrụ.
1. Akpa tii Gbuo isi site n'itinye akpa tii ole na ole a na-ejighị n'aka n'ime akpa mgbatị gị - yana snịịka -- ma hapụ ha ka ha nọdụ ala. Wepụ ha n'ụtụtụ.
2. Mpempe akwụkwọ nkụ Tinye mpempe akwụkwọ nkụ n'ime akpa gị ma hapụ ya n'ebe ahụ iji nyere aka ịmịpụta ísì ọ bụla. Dochie ya ozugbo ísì ọhụrụ ya kwụsịrị.
3. Mmanya ọcha Ncha mgbe ụfọdụ na-ahapụ akpa mgbatị ahụ gị yana uwe na-atọ ọchị. Tinye ọkara iko mmanya ọcha na okirikiri nchacha iji mee ka ọ dị ọcha nke ọma. (Maka ọrụ ndị siri ike, nwaa nchacha nke emebere iji kpochapụ ísì ọjọọ na-esi na uwe mgbatị ahụ.)
4. Ngwọta na-ehichapụ N'etiti ịsa ahụ, nye akpa mgbatị ahụ gị - ma n'ime ma n'èzí - ihe na-ekpochapụ nje iji gbuo nje bacteria ma ọ bụ nje ọ bụla, nke na-ebute ísì ọjọọ.
5. Mmanụ dị mkpa Nakwa n'etiti ịsa ahụ, gbalịa jupụta karama na-agba mmiri na mmiri na ntakịrị mmanụ dị mkpa dị ka osisi tii ma ọ bụ lavender. Ghichaa akpa ahụ, hapụzie ya ka ọ kpọọ nkụ.
6. Ikuku ọhụrụ Duh , ị kwuru. Ma n'ezie, ụmụ nwanyị, na-ekupụ nwa ọjọọ ahụ n'otu oge. Ka ákwà na-eku ume. Ma ahapụkwala gị uwe na akpụkpọ ụkwụ ọsụsọ n'ebe ahụ mgbe mgbatị ahụ gasịrị.
