Zọ 6 Iji Jiri Apple Cider mmanya vaịn maka Ofufe Ọrịa

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Naanị Na

• 5 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
• 
• 6 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
• 8 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
• 11 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021

Echefula

• Akụkọ Sharad Pawar ga-ewepụ n'ụlọ ọgwụ na ụbọchị 2
• Ego Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
• Nkà na ụzụ AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
• Egwuregwu Yonex-Sunrise India Open 2021 setịpụrụ maka Mee, ka emee ya n’azụ ụzọ
• Ihe nkiri Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
• Omogbọala Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
• Mmụta CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
• Njem Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel

Sinusitis ma ọ bụ ọrịa mmehie na-eme mgbe oghere imi gị na-ebute ọrịa, fụrụ akpụ, na iwe. Ọtụtụ n'ime nje virus kpatara, ọrịa ahụ, n'ọnọdụ ụfọdụ nwere ike ịmalite n'ihi nje ma ọ bụ ero. Ọnọdụ ndị ọzọ dịka nfụkasị ahụ, polyps imi, na ọrịa ezé nwekwara ike itinye aka na nhụjuanya mmehie na mgbaàmà.

Dịka akụkọ si kwuo, ọrịa mmehie bụ otu n'ime ọnọdụ kachasị emetụta ndị mmadụ, ebe ihe karịrị otu nde mmadụ na-arịa ọrịa ahụ dị egwu. Ọrịa ahụ na mgbaàmà ya na-akpata oke ihe mgbu na ahụ erughị ala, na-egbochi ihe omume nke ụbọchị nke ụbọchị ^[1] .

Nlekọta ahụike maka ọnọdụ ahụ gụnyere ọgwụ nje, antihistamines, imi nnu nnu, imi ọgwụ imi na wdg. N'ọnọdụ ndị siri ike, ya bụ, ọ bụrụ na ọgwụ ndị ahụ e kwuru na mbụ adaala, a ga-atụ aro ịwa ahụ dị ka ihe ikpeazụ. E wezụga nke a, enwere ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ nke nwere ike inye aka jikwaa ọrịa ahụ ^[abụọ] .

Site na ọtụtụ, apụl cider mmanya egosila na ọ bụ otu n'ime usoro kachasị mma n'ịgwọ ọrịa mmehie ^[3] . N'isiokwu dị ugbu a, anyị ga-eleba anya na ọrụ apụl cider mmanya nwere iji melite ọnọdụ ahụ.

Apple Cider mmanya vaịn maka ọrịa na-efe efe

A na-eme apple cider mmanya, nke a makwaara dị ka mmanya cider site na cider ma ọ bụ apụl. A maara na apple cider mmanya nwere ike antifungal na antibacterial Njirimara. Ọ bara ezigbo uru na ọgwụgwọ sinusitis dịka ọ bara ọgaranya na calcium, magnesium na vitamin dị ka A, E, B1 na B2 nke na-enyere aka n'ịgwọ ọrịa a.

okwu mkpali maka agụmakwụkwọ

Inwe uru ahụike dị iche iche dịka iweda ọkwa shuga dị n'ọbara, ijikwa ọkwa insulin, imeziwanye metabolism na ịgwọ ihe otutu, apụl cider mmanya nwekwara ikike ijikwa na ịgwọ ọrịa na-efe efe .

Apple cider mmanya na-arụ ọrụ n'ịgwọ ọrịa mmehie site na ijikọta ndị na-akpata ọrịa ma na-enyere ahụ aka tufuo ha n'ụzọ dị irè karị. Mgbe a na-eji ọnụ ekwu okwu, mmanya cider na-agbaji imi ahụ ma kpochapụ ụzọ ikuku gị, ebe ihe ndị na-egbu nje na-egbu nje na-ebute ọrịa.

Na imi na mkpọchi imi agbajikwa, mmanya na-anapụta ya nri bara ụba na ahụ iji kwado ma wusie usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ike, na-egbochi ọrịa ahụ ka njọ. Ọ bụ ezie acidic na okike, apụl cider mmanya bara ọgaranya na electrolytes na-enyere aka ijikwa ọkwa pH ahụ gị ma nyere aka belata ogo acidity ahụ - si otú a na-eme ka ahụ gị dị iche.

Mgbe ejiri ọnụ ya mee, apụl cider mmanya na-enyere aka imebi imi ahụ ma kpochapụ ụzọ ikuku gị, na-enye enyemaka site na mgbochi, mgbe ihe nje antibacterial nke mmanya na-enyere aka kpochapụ ọrịa ahụ. Nke ahụ bụ, ngwongwo alkaline jikọtara ya na ndị na-egbochi mgbochi mkpali na-enyere ihe okike a aka ịgwọ ọrịa na sinuses. Were a lee anya na ụfọdụ ndị dị mfe na ụzọ dị irè iji apụl cider mmanya na-agwọ ọrịa mmehie.

Mara: Ọ dị mkpa ịlele dọkịta gị tupu ịchọọ ọgwụgwọ ndị a.

1. Apple Cider Mmanya Tonic

Add teaspoons abụọ nke apụl cider mmanya na iko (100 ml) nke mmiri ọkụ. Were ya ọ dịkarịa ala 2-3 ugboro n'ụbọchị ma ị ga-enwe ike ịnweta mgbanwe dị ukwuu na ọnọdụ gị.

2. Mmanụ Mkpụrụ Apple Cider na Mmanụ aeyụ

A na-ejikarị usoro, nke a kwuru na ọ dị oke irè. Tinye ½ ngaji mmanụ a toụ na 1 tablespoon nke apụl cider mmanya, mix ọma na-a thisụ ngwakọta a ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ụbọchị. Njirimara antibacterial nke ihe abuo ga eme ka obi iru ala di ala ma gbochie nje ndi na-agbasa oria.

3. Mmanya apụl apụl na ose Cayenne

Mix ¼ iko apụl cider mmanya, 1 tablespoon nke cayenne ose, freshly squeezed lemon ihe ọ juiceụ juiceụ (1 lemon), a tablespoon mmanụ a honeyụ na ½ iko mmiri. Naanị sie mmiri, gbakwunye apụl cider mmanya, ma sie nri ọkụ. Ekem, tinye ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na mmanụ a honeyụ na-atọ ụtọ uto. Tinye ose cayenne, gbanye nke ọma, ma drinkụọ ihe ngwọta ahụ kwa ụbọchị.

Ihe na-arụ ọrụ nke ose cayenne bụ ngwakọta na mkpụrụ ya a na-akpọ capsaicin, nke na-enyere aka n'ibelata mkpọchi imi.

4. Apple Cider Mmanya Steam

Tinye 3-4 tablespoons nke apụl cider mmanya na ite nke mmiri ọkụ. Kpuchie isi gị ma banye uzuoku. I nwekwara ike iji steamer maka nke a. Ọ ga-ebelata mkpọchi na imi nke ọma wee belata ihe mgbaàmà metụtara mmehie.

5. Apple Cider Mmanya Rinse

Gwakọta ngaji abụọ nke apụl cider mmanya na iko mmiri ọkụ ma jikọta ya nke ọma iji kwadebe itucha. Itucha mmiri nwere ike inyere aka kpochapụ imi dị ka ọ na-enyere aka iwepụ imi a gbakọtara na cavities.

6. Apple Cider Mmanya Decongestant

Will ga-achọ ¼ iko apụl cider mmanya, nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon, ngaji ntụ ntụ, ngaji cayenne ntụ na ngaji atọ nke mmanụ a rawụ. N'ime ite, gwakọta ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na apụl cider mmanya. Mee ka ngwakọta gwakọta na obere ọkụ maka minit 2-3. Tinye ihe ndi ozo ma wunye ngwakọta n'ime ite iko.

Were 1-2 spoons nke ọgwụgwọ a kwa ụbọchị, iji wepu imi si n'imi ma na-akwalite ume iku ume.

Mara: Ọ dị mkpa ịhọrọ raw, unpasteurized na organic apple cider mmanya maka ịgwọ ọrịa mmehie, dịka ụdị dị iche iche ga-enwe akụkụ akụkụ ya.

1. [1]Halliday, L., Curragh, D., & Selva, D. (2019). Okwu a na - ahụkarị nke sino-orbital aspergillosis na-esite na ọrịa mmehie dịpụrụ adịpụ. Akwụkwọ bụ Canadian Journal of Ophthalmology, 54 (1), e19-e21.
2. [abụọ]Lye, E.K W., & Tan, W. K. S. (2019). Mmegharị Sinus. Na Ọkpụkpụ Management na Dental Implantology (p. 61-89). Ugwu, Cham.
3. [3]Maurya, A., Qureshi, S., Jadia, S., & Maurya, M. (2019). 'Sinus Headache': Nchoputa na Nsogbu ?? Ihe nyocha na ihe omuma atu. Akwụkwọ akụkọ Indian nke Otolaryngology na Isi & gerywa Ahụ, 1-4.

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ