Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Na Naanị Ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Dị ka nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya, ihe karịrị nde mmadụ 76 n'ụwa nile na-arịa ọrịa ị alcoholụbiga mmanya ókè.
O nwere ike ịbụ mmanya ma ọ bụ ihe ọ abuseụ abuseụ na-aba n'anya. N’ụzọ nke ọ bụla, ị consumptionụbiga mmanya ókè bụ ihe metụtara obodo anyị.
Ọzọkwa Gụọ: Ngwọta Iji belata Mmanya Na-aba n’anya
nwa kọfị vs green tii
Agingụ oké mmanya pụrụ ịmalite dị ka ihe a na-ejighị n'aka, ma ị ofụ mmanya a bụ ihe àmà nke nsogbu ka ukwuu, aismụrụma. Nke a bụ nsogbu dị oke njọ ma nwee ike ibute nsonaazụ ahụike gị.
O doro anya na ịenceụ mmanya na-aba n'anya nwere ike ịkpatara gị na ndụ ọkachamara.
Mana, tupu ihe gabiga oke, ị nwere ike ịkwụsị agụụ ịkwụsị ị drinkingụ mmanya site na ịgbakwunye ọgwụgwọ ole na ole na nri gị nke nwere ike inye aka ịkwụsị ahụ ahụ.
Ọzọkwa Gụọ: Lelee Ihe ịrịba ama ndị a nke Alcoholism
Ngwọta ụlọ ndị a magburu onwe ha ga - enyere gị aka ịlụ ọgụ megide ị drinkingụ mmanya ma gwọọ ahụ gị site na mmebi nke mmanya na - aba n'anya.
ọgwụgwọ eke maka dandruff na ntutu isi
N'isiokwu a, anyị na Boldsky ga-eme ka ị mata banyere 8 nke usoro ọgwụgwọ kachasị dị irè nke ga-enyere gị aka ịkwụsị ị drinkingụ mmanya, n'ụzọ nkịtị. Legodi ihe ndia:
1. atesbọchị:
Nke a bụ ọgwụgwọ oge ochie maka ịismụbiga mmanya ókè. Dbọchị nwere ọtụtụ ihe na-akpata antioxidant ma jupụta na tannins dị oke mma maka imeju umeji. Naanị nwee ụbọchị kwa ụbọchị na mmiri iji belata agụụ ị towardsụbiga mmanya ókè.
2. Karọt ihe ọ juiceụ :ụ:
Uru ahụ ike nke ihe ọ juiceụ juiceụ karọt na-adị ọtụtụ. Ọ bara ọgaranya na potassium, calcium na mineral ndị ọzọ dị mkpa nke na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịgbachi agụụ ị ofụ mmanya na-aba n'anya, si otú a na-enyere aka ịgwọ ọnọdụ ahụ.
3. Ezigbo Gourd:
Bitter gourd, aka karela, dị mma maka ịkwụsị mgbaàmà nke ị alcoholụbiga mmanya ókè. Nwere ike ịnwe ihe ọ juiceụ juiceụ gourd na-elu ilu kwa ụtụtụ iji kwụsị ị forụ mmanya nke ọma.
4. apụl:
Alcohol consumptionụ mmanya na-aba n'anya mgbe nile na-eduga n'ịchịkọta nsị na ahụ. Apụl na-arụ ọrụ dị mkpa n'iwepụ nsị dị otú ahụ. A na-enyekarị ndị na-a alcoholụbiga mmanya ókè apụl ma ọ bụ ihe ọ juiceụ appleụ apụl iji gwọọ nsogbu ahụ.
5. Celery Ihe ọiceụiceụ:
Ihe ọleryụ juiceụ Celery dị ka ihe dị ọcha nke na-ekpochapụ toxins n’ọbara nke ọma. Ihe ọ juiceụ juiceụ a dị egwu nwere ike inyere gị aka ịlụ ọgụ nke ị alcoholụbiga mmanya ókè. Of consumptionụ ihe ọ juiceụ juiceụ a mgbe niile ga-eme ka ị yourụ mmanya na-agụ gị belata.
tan mwepụ ọgwụgwọ maka aka
6. Mkpụrụ vaịn:
Remedgwọ ụlọ a dị irè karịsịa n'ibelata agụụ mmanya. Ọzọkwa, mkpụrụ vaịn dị mma maka ịsacha ahụ site n'ime. Na mkpokọta, ọ bụ ọgwụgwọ ụlọ magburu onwe ya maka ịchịkwa mmebi nke mmanya na-aba n'anya.
7. Licorice mgbọrọgwụ:
Nke a bụ ọgwụgwọ ụlọ dị oke mma nke ga - enyere gị aka ị fightụ mmanya na - aba n'anya. A na-eji ya maka ịgwọ ọrịa dị iche iche, ọkachasị nke imeju na akụkụ iku ume. Juru na antioxidant Njirimara, ogwu a ga - eme ka ị kwụsị ị drinkingụ mmanya nke ọma.
8. Mmanụ Almọnd:
Otu n’ime ihe ndị na-eme ka mmanya na-egbu mmadụ bụ na ọ na-eme ka usoro ụjọ nke etiti ahụ ghara isi ike. Ya mere, ọ dị oke mkpa iji mee ka usoro ụjọ akwara nwee ike ịkwụsị ị drinkingụ mmanya. Thezọ kachasị mfe iji mee nke ahụ bụ ịnweta mmanụ almọnd. O bara ọgaranya na amino acid, vitamin, mineral, wdg, nke achọrọ maka ịrụ ọrụ nke ọma. Na-a itụ ya mgbe nile iji kwụsị ịenceụbiga mmanya ókè.
