Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Jaggery Cummin Water Benefits: Dụọ mmiri cumin na mmiri mmiri mmiri tupu nri ụtụtụ, a gaghị enwe nsogbu.A na-ewu ewu quote nke ahụike na-aga dị ka nke a, 'Onyinye kasịnụ ị nyere ezinụlọ gị na ụwa bụ ahụike gị!'
Mgbe anyị gwuputara ntakịrị n'ime ntụle ahụ a kpọtụrụ aha n'elu, ọ na-enwe nnukwu uche n'ihi na ọnọdụ ahụike anyị na-ekpebi obi ụtọ nke ndị dị anyị nso na ndị anyị hụrụ n'anya.
Citizensmụ amaala ahụike ma nwee obi ụtọ na-enyere aka mee ka ụwa bụrụ ebe ka mma!
Cheedị ihe ụwa gaara adị ma a sị na ọrịa na-emebi ihe agaghịzi adị!
otu esi agbazi ntutu isi na-adịgide adịgide n'ụlọ
N’ụzọ dị otú a, ndị mmadụ nwere ike ichekwa ego ha mefuru n’ụlọ ọgwụ na ọgwụ na ihe ga-ewetara ha ọ joyụ na afọ ojuju!
Otú ọ dị, eziokwu bụ na n'agbanyeghị ọganihu niile a na-enwe na nkà mmụta sayensị ọgwụ na mmata niile a na-eme n'etiti ndị mmadụ, ahụike nke ndị mmadụ gburugburu ụwa n'ozuzu na-akawanye njọ!
Ee, ọtụtụ ọnụọgụ na nyocha achọpụtala na ndị nna nna anyị siri ike karịa anyị, n'agbanyeghị na ha kachasị dabere na ọgwụgwọ ọgwụ na ọgwụ ndị sitere n'okike, n'adịghị ka ọgwụ ọgbara ọhụrụ!
Ndị ọkachamara na-achọpụta na ahụike nke ndị oge a dara ogbenye n'ihi omume ndụ ha, mgbanwe gburugburu ebe obibi na mmetọ!
Taa, nchekasị, nrụgide ọrụ, asọmpi, ibu ego, wdg, na-arịwanye elu na ihe ndị a nwere ike inye aka n'ezie n'ọrịa ahụike mmadụ.
ọchịchịrị okirikiri n'okpuru anya ọgwụgwọ ụlọ
Ọzọkwa, àgwà iri nri na-adịghị mma, ọgwụ ahụhụ na homonụ eji eme nri, mmetọ, wdg, juputakwara taa, nke nwere ike ime ka mmadụ daa ọrịa.
Yabụ, njikọta nke ihe ndị a niile dị n'elu na-eweta ọtụtụ ọrịa n'ọtụtụ mmadụ, n'agbanyeghị afọ na okike.
Ọgwụ nke oge a nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ ike gị n'ikpeazụ, ya mere, ọgwụgwọ ndị sitere n'okike dị mma.
Iri jeera na jagjị, agwakọtara na mmiri ọkụ nwere ike ịba uru karịrị ahụike 9!
Naanị agwakọta ngaji abụọ nke jeera na ngaji nke ngaji n'ime iko mmiri ọkụ wee rie ya na afo efu tupu nri ụtụtụ!
otú e si eme eke pink egbugbere ọnụ
Nwere anya na uru, n'okpuru.
1. Ọrịa Aids
Jeera bara ọgaranya na potassium na mmanụ cumin, n'ihi ya, ọ nwere ike inyere aka mee ka asịd ndị a na-emepụta na afọ ma kwalite mgbaze dị mma, site na mbenata acidity, afọ mgbu, gas, wdg. A na-a drinkụ ihe ọ drinkụ drinkụ a mgbe emechara nri siri ike iji bulie ezigbo mgbaze. .
2. Na-enyere aka Ibulata ibu
Ọnwụ ibu ibu nwere ike ịbụ usoro siri ike na ọ ga - abụrịrị nri na mmega ahụ. Tinyere iri nri na usoro mmega ahụ siri ike, ị theụ ngwakọta nke jeera na mmiri pọmpụ nwekwara ike ịkwalite ọnụ ọgụgụ metabolic gị ma mee ka usoro nhalata ahụ dị ngwa, ebe isi ma jee jee nwere potassium.
ụdị agba agba dị iche iche
3. Na-emesi afọ ntachi
Iwere jeera na jagjị na mmiri ọkụ kwa ụtụtụ nwere ike inye aka gbochie afọ ntachi, ebe ọ bụ na mineral ndị dị na ihe ndị a sitere na mmiri ọkụ nwere ike ime ka stool dị nro ma mee ka eriri afọ dị nro, ka ihe mkpofu wee pụọ na ahụ gị n'ụzọ dị mfe .
4. Na-eme ka Ọbara dị ọcha
Ọtụtụ adịghị ọcha na nsí nwere ike ịbarabara n'ọtụtụ ọbara ma nwee ike ibute ọrịa. Mkpụrụ mineral na jaggery na jeera nwere ikike iwepụ nsị dị n'ọbara ma mee ka ọbara dị ọcha n'ụzọ nkịtị.
5. Na-akwado Ọgụ
Nchịkọta magnesium na potassium dị na cumin na jaggery nwere ike ime ka mkpụrụ ndụ niile nke ahụ gị sie ike ma mee ka ọ sie ike iji lụso ndị ọrụ na-akpata ọrịa ọgụ n'onwe ha, si otú a na-eme ka ọgụ gị dịkwuo mma ma mee ka ahụ dịkwuo gị mma.
6. Na-ebelata oge Mbelata
Ọkpụkpụ ọnwa bụ ihe mgbu pelvic dị ala nke ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ahụ n'oge ha. Mineral na antioxidants dị na jeera na jaggery nwere ike ime ka ọbara na-agawanye na mpaghara iji belata mbufụt na ihe mgbu kpatara n'oge ọnwa a.
7. Na-agwọ Anaemia
Anaemia bụ ọnọdụ a na-ahụkarị ma dị njọ nke na ọkwa hemoglobin dị n'ọbara na-ebelata, na-akpata adịghị ike na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ. Mkpụrụ mineral na potassium dị na jeera na jaggery nwere ike ịkwalite ogo hemoglobin n'ụzọ nkịtị iji mesoo anaemia.
8. Na-emeso High BP
Ọbara mgbali elu, ma ọ bụ ọbara mgbali elu, bụ ọnọdụ nke nrụgide nke ọbara na-aga n'ihu akwara dị oke elu, na-ebute ọrịa obi na ọrịa strok. Nchịkọta nke potassium dị na cumin na jaggery pụrụ ime ka ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara ji erugharị gbanwee, si otú a na-agwọ ọrịa a.
9. Na-eme ka Mgbu Na-enwe Mkpakọrịta
Ọtụtụ ndị mmadụ, ọkachasị ndị egwuregwu na ndị okenye, na-enwe ihe mgbu na nkwonkwo n'ihi nsị nke nkwonkwo ma ọ bụ adịghị ike nke ọkpụkpụ. Potassium na mineral ndị ọzọ dị na ngwakọta jeera na jaggery nwere ike ime ka ọbara na-asọba na nkwonkwo iji belata mbufụt na ihe mgbu.
otu esi etinye galik na ntutu
10. Ike na enye ume
Ngwakọta a nke jeera, jaggery na mmiri ọkụ na-arụ ọrụ dị ka ihe ọ energyụ energyụ nke ike, dịka potassium bụ ezigbo isi iyi ike! Yabụ, ị thisụ ihe ọ thisụ thisụ a kwa ụtụtụ nwere ike ime ka ị rụọ ọrụ na ume kwa ụbọchị!
