Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ingka nká bụ ihe onye ọ bụla n’ime anyị anaghị atụ anya ya. Onye ọ bụla chọrọ ịnọgide na-eto eto ma ọ bụ na ọ dịghị ihe ọzọ dị mma! Mana Ewoo! Ọ dịghị onye nwere ike zoo ihe ịrịba ama nke ịka nká. Ma ọ bụghị isi awọ.
Raykpụ ntutu isi na-abụ ihe mbụ na-egosi ịka nká, nke na-adị nnọọ ịrịba ama. E nwere ọtụtụ ụzọ iji zoo ihe ndị a, dị ka ịcha ntutu isi gị, agba agba ma ọ bụ itinye ihe henna. Ma gịnị ma ọ bụrụ na ndị dị afọ 20 ruo 30 na-agba isi awọ?
agwakọta nkịta ụdị ndepụta
A naghị ewere ndị a ihe ịrịba ama nke ịka nká, mana nrụgide, mmetọ, nri na-ezighi ezi na ndụ na-adịghị mma.
Igirigi isi awọ nwere ike isiri ndị mmadụ ike n’agbata afọ iri abụọ na atọ na iri atọ. Ichacha ntutu ga-eme ka ọ bụrụ ọdịdị na-ekwekọghị n'okike, ebe ịcha ntutu isi nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
Ma echegbula banyere isi awọ gị. Anyị achịkọtara ndepụta nke usoro ọgwụgwọ dị iche iche iji gwọọ ma gwọọ nsogbu nke isi awọ na-adịgide adịgide.
Ndị a bụ ụzọ DIY ole na ole iji zoo isi awọ na-achabeghị acha ma belata ọdịdị ya.
1) Yabasị na Lemọn Ihe ọiceụ :ụ:
Ngwọta ahihia a bụ otu n'ime ndị kachasị nwee ike ịgwọ isi awọ na ndị na-agwọ ọrịa na-a swearụ iyi site n'ike ya. Ihe ọ juiceụ juiceụ yabasị bara ụba na enzyme a na-akpọ catalase, nke na-eme ka hydrogen peroxide gbanwee ma gbanwee isi awọ.
Efrata:
- 1 ọkara sized yabasị
- 1 lemon
Usoro:
1) Bee yabasị, gbue ya ma tinye ya na igwekota ka ọ bụrụ mpe.
2) Wepu ihe ọ juiceụ juiceụ site na mado ma gwakọta ya na ihe ọ juiceụ juiceụ nke 1 lemon.
3) Tinye ngwakọta a na ntutu na ntutu kwa abalị ma ị ga-ahụ nsonaazụ n'oge na-adịghị anya.
2) Ọka wit na ọka bali:
Ahịhịa ọka na ahịhịa ọka bali bụkwa nke bara ụba na catalase, nke ga-agbanwe okwu banyere isi awọ.
Efrata:
- Otutu ahihia ahihia
- Otu nchikota ahihia ọka barley
Usoro:
1) Mee mpempe akwụkwọ nke ọka wit na ọka bali na igwekota.
2) Tinye ya n’isi ya tinye ya n’abalị.
3) Ghichaa mado ahụ n'ụtụtụ.
3) Goozberị, Almọnd Mmanụ na Aki oyibo:
Ngwakọta a dị ịtụnanya bụ ọgwụgwọ dị ike megide isi awọ.
Efrata:
- 4-5 Fikiere gooseberries
- 2 tablespoons nke almọnd mmanụ
- 2 tablespoons nke aki oyibo
Usoro:
1) Gwakọta gooseberries nke a mịrị amị, mmanụ almọnd na mmanụ oyibo na blender.
2) Masshịa aka na ngwakọta a n'isi ala kwa abalị.
3) Saa anya n'ụtụtụ.
4) Curry Epupụta Ngwakọta:
A maara tonic ntutu a iji nyere aka na-akwalite pigmentation nke ntutu n'ihi oke ogo B-vitamin yana jikọtara ya na mmanụ aki oyibo maka ngwakọta dị ike karị.
Efrata:
otu esi ewepụ ntutu isi n'ahụ
- Otu nchikota akwukwo akwukwo
- 1 tablespoon nke aki oyibo
Usoro:
1) Add a njuaka curry epupụta na ite nke esi mmiri.
2) Tinye mmanu aki oyibo ma sie ya maka oge 8-10 ruo mgbe akwukwo ahuru.
3) Wepu ya ma kpoo ngwakọta.
4) Ghichaa mmanụ ahụ n'ime akpa ahụ ma tinye ya n'isi ma hapụ ya n'abalị.
5) Saa ntutu gị n'ụtụtụ. Tinye mmanu a ugboro 4-5 n'ime otu izu.
5) Mkpụrụ ojii na mmanụ Olive:
Ihe abuo abuo a ka amataghari igha isi awọ. Ha na-emekwa ntutu gị ka ọ na-egbu maramara, dị mma ma na-akwalite uto nke ntutu isi ọhụrụ.
Efrata:
mfe songs na-abụ
- 2 tablespoons nke nwa mkpụrụ mmanụ
- 2 tablespoons nke mmanụ oliv
Usoro:
1) Gwakọta mmanụ mkpụrụ ojii na mmanụ oliv na efere.
2) Tinye ngwakọta ahụ n'isi isi.
3) Saa na mmiri ọkụ mgbe otu awa gachara.
Ngwọta ndị a ga-enyere gị aka ịtụgharị ihe ịrịba ama nke isi awọ. Agbanyeghị, ị ga-echeta na ịgwọ ntutu isi awọ naanị n'èzí nwere ike ọ gaghị enye gị nsonaazụ ngwa ngwa.
Ngwakọta nke ọgwụgwọ dị n'ime na nke mpụga nwere ike inyere gị aka iwepụ isi awọ. Ọ nwere ike inyere gị aka ịmalite ịmalite ịnweta mmiri ịnweta mmiri. Mineral colloidal nwere mineral niile ahụ gị chọrọ n'ụdị nwere ike ịnabata ya, yana ọtụtụ ihe ndị ọzọ dị mkpa.
Enwere ike iwere mmanụ mkpụrụ ojii n'ime maka uru ọzọ. Zere iji ihe eji ọgwụ ncha ntutu na agba ntutu. Dochie kọfị na matcha green tii. Nakwa, jide n'aka na ị gụnyere ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ, yana akwụkwọ nri dị ka galik, ginger na turmeric.
Ihe kachasị kpatara isi awọ na-apụta ngwa ngwa bụ nrụgide na ị smokingụ sịga. Zere abụọ ndị a na ị ga-enwe isi awọ naanị mgbe ịkwesịrị!
