Eme Ọkpụkpụ Sweatband na-enyere Gị Aka Ibu?

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

N'ihi Ndenye mata Denye aha Ugbu a Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchị

Naanị Na

  • 5 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme aChaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
  • Adg_65_100x83
  • 6 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole! Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
  • 8 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
  • 11 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021 Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Ga-ekiri

Echefula

Ulo Ahụike Mma oriri Nri Fitness oi-Amritha K Site Amritha K. na Nọvemba 10, 2020| Nyochaa Site Arya Krishnan

Anyị ahụwo ya na telivishọn, nke ka ukwuu n'ọdụ ụgbọ mmiri ndị na-ere ahịa na teknụzụ ebe onye ọnụ na-ekwu okwu ya na-akọwa uru nke ọsụsọ ahụ na otu, na-enweghị ịkwụsị. Ma afọ ajị ajị afọ dị mma maka ahụ gị? Ọ nwere ike inyere gị aka ịkwụsị ibu? Ọfọn, nke ahụ bụ ihe anyị ga-enyocha taa.





Afọ Sweatbands Na-enyere Aka Ibu?

Sweatbands, nke a na-akpọkwa eriri n'úkwù, eriri ajị afọ, eriri afọ na eriri a na-agbanye n'úkwù gụnyere akụkụ gị nke afọ, na-ejide okpomọkụ ka ị na-emega ahụ. Imirikiti ndị mmadụ nwere nkwenye na-ezighi ezi na ịkwanye ọsụsọ na afọ ga-agba abụba afọ ma mee ka afọ ha daa. Ka m mee ka ị mara eziokwu ahụ bụ na ọ nweghị ihe mmụta sayensị na-akwado omume a.

ọdịiche dị n'etiti fryer ikuku na oven

Ndị ọkachamara na-arụtụ aka na ọsụsọ afọ afọ a, n'agbanyeghị na ọ nweghị mmetụta dị mma na ahụ na ahụ gị, nwere ike inwe ụfọdụ ọghọm [1] . Yabụ, ka anyị lelee ajụjụ a aka - ' mee eriri band n'ezie na-arụ ọrụ ? '



ihe nkiri Hollywood kacha mma maka ndị ntorobịa

Sweatbands na-enyere Aka Ibu?

Ọdụ mmiri nke afọ na-eme ka ọsụsọ na-agba gị, n'ihi ya, ibu ọ bụla ị tụfuru ga-abụ ibu mmiri [abụọ] . Nke a abụghị akụkọ obi ụtọ dị ukwuu n'ihi na mmiri ị na-atụfu ga-alọghachi mgbe ị drinkụrụ mmiri mgbe mgbatị gị gasịrị.

N'ezie, ìgwè ndị a nwere ike ime ka o siere gị ike ịkwụsị abụba, ebe ọ bụ na ha na-eme ka o siere gị ike iji akwara afọ gị (igbochi mmegharị dị mfe), na-egbochi ọnụ ọgụgụ calorie ị na-ere [3] . Ndị ọkachamara na-ekwukwa na, ọ bụrụ na ọsụsọ na-eme ka ị nwee ike iwebiga iwe ókè, ọ ga-abụrịrị na ị ga-ejedebe mmega ahụ na obere calorie dị ọkụ.

E nwere ụdị ọsụsọ afọ dị iche iche dị na ahịa, yana ndị nkịtị na-agba agba na-agba agba na ọsụsọ na-enweghị ọkụ. Ndị ọkachamara ahụ ike dọrọ aka na ntị ka a ga - ezere ọsụsọ na-ekpo ọkụ na-akwụ ụgwọ ọ bụla, ebe ọ bụ na e nweela akụkọ banyere ya na - ebute ọkụ na mgbakasị anụ ahụ (n'ihi oke ọkụ) [4] [5] .



Ọ bụ ezie na enweghị ihe akaebe sayensị maka ịdị irè nke ajị ajị afọ, enwere ọtụtụ ihe ndabere sayensị metụtara ihe kpatara ị ga - eji zere ya.

aha edozi isi maka nwanyi

Afọ Sweatbands Na-enyere Aka Ibu?

Kedu ihe kpatara na ị gaghị eji sweatband?

Naanị n'ihi na ị na-agba ọsụsọ apụtaghị na ị ga-efunahụ ibu ọ bụla - ajị ajịja ndị a nwere ụdị sauna nke na-apụ n'oge na-adịghị anya. Gụọ na mara ihe mere ị ga-eji zere iji eriri afọ.

Anaghị egbutu abụba mkpụrụ ndụ : Sweatbands na-eme ka o siwanye ike iwepụ abụba, n’ihi na ha na-eme ka o siere gị ike n’ime afọ gị, na-egbochi ọnụ ọgụgụ calorie ị na-ere. Ọ bụrụ na ị na-enwe oke ọkụ, ị nwere ike ịkwụsị obere mmega ahụ ma na-ere obere calorie, ọ gaghị ekwe omume ịchọpụta oke abụba belatara [6] .

Naanị efunahụ mmiri : Sweatbands fọrọ nke nta ka ị kpuchie ahụ gị dum. Mgbe ị na-eyi ya n’afọ, ọ na-eme ka ọsụsọ na-agba gị, ya mere, ibu ọ bụla ị tụfuru yiri ka ọ̀ ga-abụ ibu mmiri. Mmiri mmiri a ga-alọghachi mgbe ị na-edozi mmiri site na mmiri ọ ,ụ waterụ, ị ga-ebukwa ibu ọzọ [7] .

ọgwụgwọ akpụkpọ polishing n'ụlọ

Anaghị etinye akwara : Sweatbands nwere ike imerụ ahụ gị ahụ karịa n’ihi na ọ na-egbochi ahụ ike gị isonye na mpaghara afọ. Mee ka isi sie ike site na ịme crunches, na toso siri ike pụtara iwulite ma nkwụsi ike na ike [8] [9] .

Na-emechi afọ : Sweatbands mara maka ịpị abụba na mpaghara afọ, nke na-adịghị mma maka ahụ gị. Abụba na-adịghị mma na-egbu egbu ma nwee ike ibute ọrịa dị iche iche dịka ọbara mgbali elu, ọrịa strok, wdg .Ya mere, ekwesighi ịpịkọta abụba ndị ahụ, a ga-ewepụ ha na ahụ.

Na-egbochi mgbasa ọbara : Ọkpụkpụ ajị agbajikọtara na mpaghara afọ na-ejikọkwa akwara ọbara, na-egbochi nrugharị ọbara nke na-aga were were [10] .

Afọ Sweatbands Na-enyere Aka Ibu?

Na Nkọwa nke Ikpeazụ ...

Ee e, ọsụsọ afọ anaghị enyere abụba afọ aka, ọ naghị enyekwa aka ibu ibu. Ngwongwo ndi a adighi anya ha ma nwekwaa nwa oge. Agbanyeghị, enwere ike iji ya dị ka ihe na-eme ka ike ume dị n'ime afọ - mana ọ gaghị edochi ya. Na-enweghị nri kwesịrị ekwesị na mmega ahụ kwesịrị ekwesị, ọsụsọ na-enweghị isi na ahụ gị nwere ike ịnweta naanị nsonazụ.

Arya KrishnanỌgwụ MberedeMBBS Mara ihe Arya Krishnan

Horoscope Gị Maka Echi