Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- BSNL na-ewepu ebubo nkwụnye site na njikọ njikọta ogologo oge
- Ndị laghachiri Kumbh mela nwere ike ime ka ọrịa COVID-19 gbasaa: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com na-anabata oge na mkpọsa ọhụrụ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ọtụtụ mmadụ na-echekarị nsogbu na-eweta nsogbu ịgbachi nku anya anya. Ọ bụ nsogbu nkịtị karịsịa na ọgbọ ndị mmadụ. Dabere na nyocha a kwenyere na ọ bụ naanị isi ihe atọ kpatara anya na-atụgharị anya: nrụgide, ọtụtụ caffeine na ike ọgwụgwụ. Ihe ndi ozo kpatara na anya nkwochapu anya bu anya akpo, anya anya na ezighi ezi.
Ọ bụrụ na ịmaghị, nkuchi anya na-akpọkarị blepharospasm. Ọ bụ ugboro ugboro, spasm na-emeghị eme nke akwara nkuanya. Ntughari anya a na-adighi nma na-adi n'ime mkpuchi anya nke elu ma na oge ufodu nwere ike ime ma mkpuchi elu na ala.
A NA-EJIRI ANYA Gị?
Ọtụtụ na-ezo aka na anya a na-atụgharị anya ka ọ bụrụkwa spasm. Ọ bụ mmetụta dị nro nke spasm, dị ka ntugharị dị nro na nku anya. Dị nkuchi anya a enweghị mgbu na enweghị mmerụ ahụ, mana mgbe ọ dị njọ, ọ nwere ike iwe iwe. Ọ na-esiri ndị mmadụ na-ata ahụhụ n’anya ha na-akpụgharị ụbọchị niile ike itinye uche ha n’ọrụ.
Ya mere, lee ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ ị nwere ike iji kwụsị ntighari anya. Iji usoro ọgwụgwọ ndị a iji kpochapụ anya gị na-atụgharị anya ga-emekwa ka nsogbu mmetụta uche a zuru ike.
bute oge site na ụbọchị 5
Ngwọta ụlọ maka anya twitching
Ọhịa
Ihe ị ga - eme bụ ịhịa aka na anya. Mgbe anya gị bidoro tụgharịa, jiri mkpịsị aka gị dị n’etiti mee ịhịa aka n’ala na nku anya gị. Nke a bụ otu n'ime ọgwụgwọ kachasị mma n'ụlọ iji kwụsị ịgbachi anya.
Blink
Gbalịa ụdị mmegharị anya a. Kwesịrị ikupụ anya gị nwayọ nwayọ nwayọ. Linkkagbu anya ga - enye aka izu ike ọtụtụ mọzụlụ anya, yana ịta mmanụ ma hichaa nkuanya.
Jiri Ice
Usoro ọgwụgwọ kachasị mma n'ụlọ iji kwụsị anya ntanye gị bụ iji ice. Ice ga-enyere aka mee ka anya gị dị jụụ. Ghichaa ice ice n’elu nkuchianaya nwayọ maka sekọnd 5, ọ ga-akwụsị na-akpaghị aka.
Jiri mmiri oyi
I nwekwara ike iji mmiri oyi iji nyere aka ịkwụsị anya anya. Maka enyemaka ozugbo, wụsa mmiri oyi n'ime anya gị ihe dị ka sekọnd isii. Ọ bụ ngwa ngwa ụlọ iji nwalee.
Mmiri Rose
Ikwesiri ihicha anya gi site na iji mmiri rose. Ọ ga - enyere gị aka izu ike nke anya gị si otú ahụ na - egbochi anya gị ka ọ ghara ịgbanye. Gbanye na mmiri ole na ole nke mmiri rose n'ime anya gị. (Dị ka otu i si eji anya mmiri atụpụ).
Eucalyptus
Mmanụ Eucalyptus na-enyekwa aka ịkwụsị anya anya mgbapụ. Iji jiri ọgwụgwọ a n'ụlọ, tinye ntakịrị mmanụ nke eucalyptus na efere nke mmiri ọkụ. Tinye isi gị na nnukwu efere nke mmiri ọkụ wee kpuchie isi gị na akwa nhicha. Mepee anya gi ma kwe ka uzuoku kpoo anya gi maka oge 10-15. Nke a bụ nwayọ nwayọ mana ọgwụgwọ dị ịtụnanya iji nwalee.
Kukumba
Ihe mkpuchi dị jụụ na-enyere aka ime ka nku anya gị dị jụụ. A na-etinye mpekere kukumba na anya gị iji mee ka ahụ dị jụụ.
Mpekere nduku
I nwedịrị ike ịnwale iji mpekere nduku iji mee ka ahụ ike gị dị jụụ. Ọ bụ otu n'ime ọgwụgwọ ụlọ dị ọnụ ala karịa ka ọ kwụsị ịkwụsị ntachi anya.
Gbalịa ihe na-ekpo ọkụ
Tinye compresses na-ekpo ọkụ na anya anya gị. Iji Compressor, jiri nwayọ ịhịa aka anya.
Mmiri ara
Mmiri oyi na-enyere aka mee ka anya gị dị jụụ ma kwụsịkwa ịgbachi anya. Jiri mmiri ara ehi sachaa ihu gị ozugbo ị na-enwe nrụgide n'anya gị.