Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Mkpụrụ Fenugreek ma ọ bụ pellets na-acha ọcha na-acha ọcha na-akpọkarị methi mkpụrụ na Hindi bụ otu n'ime ihe kacha mma maka ntutu na ntutu dị mma.
A na-ejikarị mkpụrụ osisi Fenugreek kpochapụ dandruff na ntutu ma mee ka isi ahụ sie ike.
Mkpụrụ Fenugreek bụ ihe ndị dị mfe ịchọta na a na-ahụkarị ha n'ọtụtụ ezinụlọ ndị India ma yabụ ị nwere ike iji ha kwa ụbọchị iji rụkwaa ntutu mebiri emebi, na-agwọ nsogbu dandruff, ọrịa na isi na ntutu isi.
Uru nke mkpụrụ osisi methi enweghị imerime ma yabụ ebe a ka anyị na-enye gị ụfọdụ ngwugwu ntutu kacha mma iji nweta ntutu dị mma n'iji mkpụrụ osisi fenugreek.
akụkọ ịhụnanya bekee nkiri
1. Maka ntutu daa
Tinye ụfọdụ mkpụrụ osisi methi n'abali na mmiri wee mee pasta n'ụtụtụ. Ugbu a, chịkọta mado a ma tinye ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na ya. Gwakọta ihe abụọ ahụ nke ọma ma tinye ya n'isi gị na ịhịa aka na ntutu gị niile. Chere nkeji ole na ole. Jiri mmiri keara ara saa anya. Tinye pasta a ọzọ ka ị nwee ike ịnụ ụtọ ntutu siri ike.
2. Maka Uto Ntutu
Were mkpụrụ osisi methi na-agwakọta ya na mmanụ aki oyibo n'ime efere. Ugbu a, obụpde ngwakọta a ruo mgbe mkpụrụ nke methi na-acha uhie uhie. Kwe ka ngwakọta ahụ dị jụụ ma chere ruo oge ụfọdụ. Ugbu a, gwakọta ngwakọta na igwe na-egwe ọka iji mee nnukwu mado. Tinye nke a n'isi gị ma jiri mmiri keara luara saa ya ahụ.
ndepụta ihe nkiri ihe nkiri Korea 2016
3. Maka Ọkpụkpụ Isi
Sook fenugreek mkpụrụ n’ime iko mmiri. Mee mado n'echi ya ma tinye akwa nkochi n'ime ya. Gwakọta ihe abụọ ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị ma tinye ya ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na ya, iji lụso isi nke mkpụrụ fenugreek. Ugbu a, tinye ngwakọta a n'isi gị ma hapụ ya maka 30 nkeji. Jide n'aka na ị na-eyi okpu mmiri ịsa ahụ, ebe akwa nwere ike ịmalite ịgbaze. Jiri mmiri luara ara afteracha saa oge ụfọdụ.
4. Maka Dandruff
Sook fenugreek mkpụrụ ma mee pasta n'echi ya. Tinye yogọt na fenugreek tapawa ma jikọta ya nke ọma. Tinye na ntutu gị ma chere maka nkeji iri atọ. Jide n'aka na ị na-etinye pasta na mgbọrọgwụ ma na-ete n'isi, n'ihi na dandruff na-ekpochapụ ngwa ngwa. Chere oge ụfọdụ wee sachaa ya na mmiri oyi.
5. Maka ntutu na-enwu gbaa
Mee fenugreek tapawa mgbe ị akingụrụ mkpụrụ ya n’abalị. Ugbu a, tinye ụfọdụ mmanụ oyibo na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na ya. Gwakọta ma ihe oriri ma tinye n'isi gị. Nke a ga - enyere aka kpalite ntutu gị ma mekwa ka ọ na - enwu gbaa. Iji fenugreek na lemon tapawa ga-enye aka mee ka ntutu gị na-edozi ogologo oge.
6. Maka Ekewa Ejiri
Were ụfọdụ mkpụrụ fenugreek ma mee pasta mgbe ị gbanyere ha mmiri. Ugbu a, tinye mmiri rose na Mayonezi ma gwakọta ihe niile nke ọma. Tinye pasta a n'isi gị ma kpuchie isi nke ọma. Chere obere oge wee jiri mmiri keara washara saa ya ahụ.
7. Maka Uche ntutu
Were ụfọdụ mkpụrụ fenugreek ma gbanye ha na mmiri. Mee mma mado ma tinye ya n'isi. Chere maka 10-20 nkeji ma saa ya na mmiri keara keara. Nke a ga - enyere gị aka inye gị ntutu dị nro, dịkwa mma ma dịkwa mma. Jiri ọgwụgwọ a kwa ụbọchị iji nwee ntutu dị mma, nro na bouncy.
uru nke itinye ihe ọṅụṅụ yabasị na ntutu
8. Maka ntutu mmanụ
Were ụfọdụ mkpụrụ fenugreek ma tinye ha n'ime iko apụl cider mmanya. Ugbu a, mee ngwakọta nke ihe abụọ a ma jikọta ha nke ọma. Gbaa mbọ hụ na enweghị lumps guzobere. Tinye ya n'isi ya ma chere 30-40 nkeji. Jiri mmiri keara ara saa anya.
