Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Ndị na-azụ ọzụzụ America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Na Naanị Ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Almọnd mmanụ Mma Uru, Meziwanye akpụkpọ ya na almọnd mmanụ. Mee N'onwe Gị | BoldSkyNlebara akpukpo aru bu ihe anyi bu umu nwanyi na-eme. Mana ọ dị ka anyị anaghị enweta ya.
Ọtụtụ n'ime anyị, akwụsịtụla usoro CTM na nnwale siri ike iji nweta anụ ahụ dị mma ma mara mma. Mana nke ahụ ezughị, ọkachasị maka ụmụ nwanyị na-ekpughepụ onwe ha kwa ụbọchị. Anyanwụ, unyi, anwụrụ ọkụ na mmetọ, ha niile na-akpa nkata megide akpụkpọ ahụ anyị oge ọ bụla anyị pụtara n’ụlọ.
Enwere ọtụtụ nsogbu nlekọta anụ ahụ nke anyị ga - eme kwa ụbọchị - akọrọ, breakouts, akpụkpọ anụ mmanu, acha ọbara ọbara ma ọ bụ oghere mepere emepe. Enwere ike ịkọwa ihe ndị a niile dị ka nsogbu akpụkpọ ahụ ka ha na-eme mgbe ọrụ akpụkpọ ahụ na-adịghị mma n'ihi ọtụtụ ihe. Mana nke kacha wee iwe n’etiti mmadụ nile nwere ịbụ n’okpuru anya anya nke na-esiri ike izobe na inyefe ihe n’abalị anyị niile.
Ọchịchịrị gbara ọchịchịrị bụ ihe nkedo na-apụta n'okpuru anya. Ihe na-eme ka ha achọghị bụ na ha nwere ike ime ka ị tọrọ gị. Ọzọkwa, ọ na-esiri ike izochi ha dịka ha chọrọ ọtụtụ agba agbazi nkenke na ngwaahịa kacha mma.
Ọ bụ ezie na ihe ndị na-akpata ọchịchịrị gbara ọchịchịrị nwere ike ịbụ ihi ụra, eczema, nchekasị, ị smokingụ sịga ma ọ bụ ị drinkingụ mmanya, ha nwekwara ike bụrụ ihe nketa. N'ezie, a na-ebutekwa ọchịchịrị n'ihi njigide mmiri nke nwere ike ịbụ nsonaazụ nnu na nri gị.
A na-ekwu na okirikiri ọchịchịrị siri ike iwepụ, nke ka ukwuu n'ihi na ọ kpatara n'ihi ihe dị n'ime karịa mpụga. Ọ bụrụ na ọ bụ gị bụ onye nwere mgbanaka ndị a dị n'okpuru anya gị, ị nwere ike ị rụworị ọrụ n'ịchọta azịza ha. Nke a nwere ike iwetara gị ihu na ihu na usoro ịchọ mma dịka ọgwụgwọ laser ma ọ bụ ịpụpụ.
N'ime ọgwụ ọgwụ juputara na kemịkal nke nwere ike iwe iwe na anụ ahụ dị nro. Ma ọ bụrụ na echiche nke itinye bọmbụ na usoro ndị a anaghị amasị gị nke ukwuu, ị bịarutere ebe kwesịrị ekwesị. Isiokwu a ga-eme ka ị mara banyere otu ihe eji eme ihe nke pụtara na ọ bara uru na okirikiri ọchịchịrị - mmanụ almọnd.
Anyị nwere ugboro ugboro nụ banyere uru dị iche iche nke mmanụ almọnd maka ntutu anyị na anụ ahụ anyị. Mana ọ na-arụ ọrụ ebube na ebe ezubere iche dịkwa ka n'okpuru anya, iji kpochapụ ajọ ọchịchịrị ndị ahụ.
Mmanụ almọnd na-enyere aka belata gburugburu gburugburu anya ma belata ọdịdị nke gburugburu gbara ọchịchịrị, ekele maka ịtụnanya antioxidant na mgbochi mkpali ya. Ọzọkwa, ọ na-ebuju vitamin nke E na K na retinol nke na-enyere aka ibute arịa ọbara nke kpatara nchọpụta.
Iji mee ka mmanụ almọnd dịkwuo irè, a gwakọtara ya na ihe ndị ọzọ sitere n'okike nke ga-enye gị nsonaazụ ngwa ngwa.
Ndị a bụ ụzọ dị iche iche ị ga - esi jiri mmanụ almọnd nyere aka wepu oghere ndị ahụ n’okpuru anya gị:
1) Mmanụ aeyụ na mmanụ almọnd
Mmanụ a isụ bụ onyinye ọzọ Chineke kere eke. Site na ịgwọ ọrịa iji dozie nsogbu ịma mma anyị, ọ nwere ike ịme ihe niile. Ka a sịkwa ihe mere akpọrọ ya ọla edo mmiri mmiri na Ayurveda. Ya mgbochi mkpali Njirimara ọzọ aka belata ume na inyoghi n'okpuru anya.
Efrata
- 1 teaspoon mmanụ a honeyụ
- 4-5 tụlee nke almọnd mmanụ
Usoro
1) Gwakọta ma ihe oriri ahụ n'otu nnukwu efere.
2) Tinye ngwakọta na ihu dị ọcha, n'okpuru anya iji kpuchie mpaghara ahụ.
3) Jiri ya tupu ị lakpuo ụra ma saa ụtụtụ.
2) Rosewater na almọnd Mmanụ
Rosewater na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ ma nwekwaa ihe ọkụkụ. Ọ dị nwayọọ yana dị irè, ọ zuru oke maka akpụkpọ anụ. Tinyere mmanụ almọnd, ọ ga-ewepu ọchịchịrị na obere oge. Gụọ n'okpuru iji chọpụta otu esi eji nke a iji nweta anya na-enwu gbaa.
Efrata
-1 tablespoon bilie mmiri
- 5 tụlee nke almọnd mmanụ
Usoro
1) Were mmiri rose na nnukwu efere ma tinye mmanụ almọnd nwayọ. Gwakọta ha ruo mgbe ị ga-enweta ngwakọta homogeneous.
2) Tinye ngwakọta n'okpuru anya gị ga-enyere aka nke bọọlụ owu.
3) Hapụ maka minit 15 tupu ịsaa mmiri oyi.
4) Remeghachi nke a kwa ụbọchị maka otu izu ga-enyere gị aka ịhụ mbelata nke ọchịchịrị gị.
3) Mmanụ oliv na mmanụ almọnd
Elixir ọzọ nke anụ ahụ mara maka anwansi ya na anụ na ntutu, enwere ike iji mmanụ olive kpochapụ okirikiri ọchịchịrị. Ọ bara ọgaranya na abụba bara uru nke na-enyere aka mee ka anụ ahụ dị mma ma nwee anụ ahụ nwere ume iji mezie onwe ya. Nke a na - ebute akpụkpọ ahụ dị mma gburugburu anya, na - enweghị ihe ngosi nke achagharị.
Efrata
Prince william ịdị elu na ụkwụ
- & frac12 ngaji nke mmanụ oliv
- & frac12 teaspoon nke almọnd mmanụ
Usoro
1) Gwakọta ma ihe oriri ahụ n'otu nnukwu efere.
2) Tinye ihe a n’okpuru anya nakwa nkuanya.
3) agehịa aka n'ahụ na okirikiri ngagharị ruo oge ụfọdụ. Nke a ga - enyere ndị mmanụ aka rụọ ọrụ.
4) Jide ịhịa aka na mpaghara ahụ ihe dị ka nkeji 2.
5) Hichaa mmanụ na akwa dị ọcha.
6) Tinyegharịa ya kwa ụbọchị ma ọ dịkarịa ala otu izu.
4) Ihe ọonụ Lemụ lemon na mmanụ almọnd
Nchịkọta a nwere ike inyere gị aka tufuo okirikiri gbara ọchịchịrị ma mee ka anya gị na-enwu gbaa. Ngwurugwu na-acha ọcha mmiri na lemon ihe ọ alongụ alongụ na mmanụ almọnd na-edozi ahụ ga-alụ ọgụ na ịchọpụta ihe ma mee ka akwa ahụ dị nro n'okpuru anya.
Efrata
ihe ọṅụṅụ aloe maka acidity
- & frac12 otu teaspoon nke ihe ọ lemonụ lemonụ lemon ọhụrụ.
- 3-4 tụlee nke almọnd mmanụ
Usoro
1) Gwakọta ma ihe oriri n'ime efere.
2) Tinye na bọmbụ owu.
3) Hapụ na ngwakọta maka minit 15 tupu ịsaa mmiri oyi.
4) Cheta na ị ga-ahụ nke ọma na ntinye ya dị ka ihe ọ lemonụ mayụ lemon nwere ike gbaa gị n'anya. Ọ dịkwa mkpa ịme ọhụụ ọhụrụ tupu ngwa ọ bụla.
5) Aloe Vera Gel na Mmanụ almọnd
Nnukwu vitamin E dị na aloe vera gel na-enyere aka wepu wrinkles yana ịchagharị n’okpuru anya, na-ebelata okirikiri ọchịchịrị. Nke a bụ otu ị ga - esi jiri ngwakọta a lụsoo ndị dị n'okpuru anya anya ọgụ.
Efrata
- & frac12 teaspoon nke ohuru aloe vera gel
- & frac12 teaspoon nke almọnd mmanụ
Usoro
1) Gwakọta mmanụ almọnd na gel aloe n'ụzọ kwesịrị ekwesị.
2) Masshịa aka a ngwakọta n'okpuru anya maka 2 nkeji ma hapụ ya maka & frac12 otu awa.
3) Jiri akwa owu hichaa. I nwekwara ike ikwe ka ọ nọdụ ala n'abalị ma sachaa ụtụtụ.
4) Nke a usọbọ kwesịrị mere kwa ụbọchị. I nwekwara ike ime nnukwu ngwakọta nke ngwakọta a maka iji ya kwa ụbọchị.
6) Vaseline Na Mmanụ Almọnd
Vaseline bụ ihe aka ruru eru ma ọ ga-anọrịrị na kọlọtọ mara mma gị. O nwere ọtụtụ elele ma enwere ike iji ya n'ọtụtụ ụzọ. N'ebe a, ọ na - arụ ọrụ dị ka onye na - eme mmiri iji kpochapụ dullness nke anụ ahụ. Ọ ga - enye aka ịlụso wrinkles na ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke ịka nká.
Efrata
- & frac12 teaspoon nke Vaseline
- 3-4 tụlee nke almọnd mmanụ
Usoro
1) Tinye mmanụ almọnd na Vaseline ma gwakọta iji tinye ya nke ọma na jelii.
2) hịa aka a ngwakọta na n'okpuru anya, idebe anya site na anya.
3) Hapu ya n’abali maka ngwakọta iji mee anwansi ya.
Mkpụrụ osisi almọnd nwere ọtụtụ uru ndị ọzọ maka akpụkpọ ahụ. Nchịkọta vitamin E ya dị elu na-egbu oge ihe ịrịba ama nke ịka nká. A nwekwara ike iji ya dị ka ihe dị nro dị nro iji kpochapụ unyi na irighiri ihe na pores. Applicationme mmanụ almond mgbe nile nwere ike inyere aka mepụta ihe mgbochi dị adị maka anụ ahụ megide ụzarị anyanwụ na-emerụ ahụ.
Yabụ oge ọzọ ị gara na nnukwu ụlọ ahịa, gbaa mbọ tinye mmanụ a nwere ọtụtụ ebumnuche na ndepụta gị ma jiri ya na-emechi oge karịa itinye oge na ego gị na ngwaahịa mara mma.
