Wepụ ntụpọ gbara ọchịchịrị na akpụkpọ ahụ tupu ụbọchị D-Day!

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Ebe gbara ọchịchịrị nwere ike na-ewe iwe, ọkachasị mgbe ị na-akwado maka ụbọchị D gị. Mgbe ahụ na-emekarị ka ị na-eme ka ị na-eto eto ma na-agwụ ike, na nke ahụ abụghị ọdịdị nke ọ bụla nwunye chọrọ. Kedu ihe bụ kpọmkwem ntụpọ gbara ọchịchịrị? Ebe gbara ọchịchịrị bụ akwa akpụkpọ ahụ nwere agba agba. Ha na-eme mgbe akụkụ ụfọdụ nke akpụkpọ ahụ na-emepụta melanin karịa ka ọ dị na mbụ. Melanin bụ pigmenti na-enye akpụkpọ ahụ ya agba. Kedu ihe na-ebute ntụpọ ojii ndị a? Ọchịchịrị tụrụ ma ọ bụ hyperpigmentation nwere ike ịpụta na gị ruru ka a dịgasị iche iche nke ihe ndị dị ka overexposure ka anyanwụ, afọ ime, hormonal ahaghị nhata, mmetụta nke ọgwụ ụfọdụ, vitamin erughi, mbufụt wdg Ma iwe adịghị! Anyị nwere ndepụta ụfọdụ ndụmọdụ dị mfe ga-enyere gị aka mee ka ntụpọ gbara ọchịchịrị gị dị isi ike wee nweta ọmarịcha agbamakwụkwọ ahụ.

Nduku

Ee, nduku! Nduku na-arụ ọrụ magburu onwe ya nke na-amụba ntụpọ gbara ọchịchịrị. Ha juputara na ihe nchacha eke eke na-arụ ọrụ nke ọma na hyperpigmentation na ntụpọ. Bee ọkara nduku n'ime pulp. Tinye pulp a ozugbo na ebe gbara ọchịchịrị wee saa ya mgbe nkeji 15-20 gachara. Iji nkpuchi a mgbe niile ga-enyere aka ibelata hyperpigmentation.

Aloe vera

Aloe vera juputara na antioxidants tinyere vitamin A na C. Polysaccharides, akụkụ nke aloe vera, na-enyere aka ibelata ntụpọ gbara ọchịchịrị si otú ahụ na-eme ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma. Wepụ ụfọdụ jel aloe n'akwụkwọ aloe nke a kụpụtara ọhụrụ wee tinye ya n'ihu gị. Na-asachapụ ya mgbe minit 15-20 gachara. Site n'iji ya eme ihe mgbe niile, ntụpọ gbara ọchịchịrị ga-amalite ịla n'iyi.

Oatmeal

Ewezuga ịbụ nri ụtụtụ dị mma, a maara oatmeal na-ebelata mmerụ ahụ nke ọma. Oatmeal nwere ụfọdụ ihe mgbochi mkpali dị ịtụnanya nke na-enyere aka mee ka anụ ahụ dị nro dị nro na ọ bụkwa nnukwu exfoliator eke. Gwakọta 3 tbsp oatmeal, 1 tbsp mmanụ aṅụ na 1 tbsp mmiri ara ehi ọnụ iji mepụta mado. Tinye pasta a n'ihu gị wee saa ya ozugbo ọ kpọrọ nkụ kpamkpam. Ị nwere ike itinye ihe mkpuchi ihu oatmeal a ugboro atọ n'izu maka akpụkpọ anụ.

Turmeric

Ndepụta a agaghị ezu ezu ma ọ bụrụ na turmeric, ahịhịa anwansi. Curcumin, bụ akụkụ dị mkpa nke turmeric, bụ ngwá agha dị irè maka iwepụ mmerụ ahụ na-alụso hyperpigmentation ọgụ. Gwakọta 1 tsp nke turmeric na 1 tsp mmiri ara ehi na 1 tsp nke ihe ọṅụṅụ lemon. Tinye pasta a n'ebe gbara ọchịchịrị gị ma kpochaa ya na mmiri mgbe nkeji 10-15 gachara. Tinyegharịa usoro a ugboro 2-3 n'izu maka nsonaazụ siri ike.

Green tii

Green tii na-arụ ọrụ dị ukwuu nke ibelata ntụpọ ojii. O juputara na antioxidants na vitamin c nke amara na-achịkwa mmepụta melanin. Weta akpa tii abụọ wee tinye ya na friza maka ihe dị ka ọkara otu awa. Tinye akpa tii ndị a n'ebe gbara ọchịchịrị gị ma hapụ ha ka ha nọdụ ala ma ọ dịkarịa ala nkeji iri abụọ. Nke a na-arụkwa ọrụ megide akpa anya puffy.

Kukumba

Kukumba jụrụ oyi na-ejuju na vitamin na nri ndị na-eme ka ọ bụrụ akụkụ dị mkpa nke nri ahụike ọ bụla. Mana ị maara na kukumba na-arụ ọrụ nke ọma n'ibelata mmerụ ahụ? Kukumba nwere ihe a na-akpọ 'silica' nke na-enyere aka ibelata okirikiri gbara ọchịchịrị. Bee obere kukumba dị jụụ ma hapụ ya ka ọ nọrọ n'okpuru anya gị ihe dị ka nkeji 15-20 tupu ị saa ya na mmiri. Tinyegharịa usoro a ugboro 3-4 n'izu.

Mmiri ara ehi

N'ihi ọnụnọ nke lactic acid n'ime ya, mmiri ara ehi na-arụ ọrụ n'ezie na-ekpochapụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ na ibelata ntụpọ. Nke a na-eme ka akpụkpọ ahụ gị yie ihe na-acha odo odo. Wunye mmiri ara ehi mmiri ara ehi n'ime nnukwu efere ma tinye obere mpempe owu na ya. Tinye akwa akwa ndị a n'ebe gbara ọchịchịrị maka nkeji 15-20 wee gaa n'ihu na-asachapụ ya na mmiri. Ebe ọ bụ na mmiri ara ehi mara mma dị nro, ị nwere ike iji ọgwụgwọ a kwa ụbọchị!

Ederede: Sanika Tamhane

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ