Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Summerbọchị ọkọchị na-ekpo ọkụ ka ga-abịa, mana nsogbu nke oge ọkọchị amalitela igosipụta anya ha na-acha ọbara ọbara. Nsogbu kachasị ewe oge ọkọchị bụ ọsụsọ. Mmanu mmanu mmanu na mmanu mmanu bu ihe nzaghachi nke oge ezumike. Ọzọkwa, tanning ihu bụ nsogbu ọzọ n'oge ọkọchị. Tan abụghị oge dabere, mana ka akpụkpọ gị na-ekpughere anwụ n'oge ọkọchị karịa oge oyi, ihu na ahụ gị na-eme ọtụtụ n'oge a.
Atụmatụ nlekọta anụ ahụ iji gbochie tanning
Nwere ike iji nche anwụ, ihe eji ekpuchi anyanwụ, ugogbe anya anwụ wdg. Ma mgbe ịlaghachiri na mpụga ị ga-ahụrịrị ihe mkpuchi na akpụkpọ gị. Agbanyeghi tan nwere ike ime ebe obula emeghere n’ahu gi, ihu gi mara mma bu onye kacha mfe. Iji wepu ntutu ihu, ị nwere ike iji ọtụtụ ngwaahịa ịchọ mma dị na ahịa. Ma ụzọ kachasị mma bụ ịhọrọ maka ịsachapụ ụlọ ọgwụgwọ ihu. Anwụ nke anwụ nwere ike imerụ gị ahụ ka oghere oghere nke ahụ gị na-enweta ụzarị ọkụ UVA na UVB nke na-akpata ọtụtụ nsogbu akpụkpọ ahụ dị ka akpịrị, pịmpụl, ahịhịa, ahịhịa gbara ọchịchịrị, na ọtụtụ ndị ọzọ.
N'etiti ọgwụgwọ ụlọ maka iwepụ tan na-eche ihu, ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato maka iwepu tan bụ nhọrọ bara uru. E wezụga iji ihe ọ juiceụ juiceụ tomato maka iwepụ tan, enwere ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ ọzọ maka iwepụ tan-
1. Lemọn Ihe ọiceụ-ụ- Citric acid dị na lemon na-enyere aka tufuo tan. Bee lemon mpekere ma hichaa ihu gị nwayọ. Hapụ ya maka minit 10-15. Mgbe ịsachara, ị ga-ahụ mgbanwe agba agba gị.
ọmarịcha ụbọchị nne na nna
2. Aki oyibo E wezụga iji mmiri mmiri tomato ewepụ tan, mmiri akị na-enyekwa aka. Ụọ ya ma ọ bụ tinye ya n'ọrụ, n'ezie, ị ga-ahụ nsonaazụ dị irè n'ime obere oge. Ghaa ogho owu na mmiri oyibo ma gbanye ihu gi. Echefula ịsacha nke ọma.
3. Aloe vera Gel- N'etiti ọgwụgwọ ụlọ maka iwepụ tan, ị gaghị echefu gel aloe vera. Jiri gel a mgbe niile na ihu gị ma wepụ ihu gị n'oge na-adịghị anya. Tupu ịzụta ụdị gel ahụ, lelee ihe ndị ọzọ dị na ya.
4. Kukumba- Ọ bụ otu n'ime ọgwụgwọ kachasị mma n'ụlọ maka iwepụ tan tan. Grate kukumba na mix ole na ole tụlee nke lemon ihe ọ juiceụ juiceụ. Tinye ngwakọta na ihu gị. Tinyegharịa ugboro atọ n'otu izu. Ọ bụghị naanị iwepụ tan, ngwugwu a na-eme ka ihu gị si n'anwụ na-eme ka ihu gị dị nro.
5. Green almọnd- You ma otú nke a si enyere gị aka iwepụ tan? Gri almọnd akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ọhụrụ ma gwakọta mmanụ sandalwood na ya. Tinye akwa mado niile n'ihu gị wee hapụ maka nkeji ole na ole. Itucha nke ọma.
otu esi echekwa ntutu daa ndammana
6. Papa na mmanụ a Honụ- Mgbe ị na-eche maka ọgwụgwọ ụlọ maka iwepụ tan, chee pọọpọ. Enzyme dị na ya na-ekpuchi akpụkpọ gị ma nyere aka na mmegharị ọhụụ. Mix & frac12 cup pọọpọ pulp na mmanụ a honeyụ na ide. Mmanụ aeyụ na-ewepu tan na moisturise ihu gị.
Ugbu a, ndị a bụ ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ maka iwepụ tan. Iwepu tan abụghị ihe siri ike. Naanị ị ga-ewetara gị obere oge site na oge ọrụ gị wee hụ otu ihe ndị a nwere ike isi mee ka ị maa mma. Otu ihe, ị nwere ike tan na akụkụ ahụ gị ndị ọzọ. I nwekwara ike itinye ndụmọdụ ndị a n'ọrụ ebe ahụ. Yabụ, zuru ike, nwee anụrị ma mee onwe gị ka ọ maa mma site na iwepu ntutu ihu gị.
