Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Medvedev na-adọpụ na Monte Carlo Masters mgbe nyochachara coronavirus dị mma
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
N’ikpeazụ, Septemba dị ebe a yana ụbọchị ọmụmụ nke ndị amụrụ n’ọnwa a. Otu n’ime ihe kachasị mma gbasara ndị amụrụ amụrụ na Septemba bụ mmụọ ha jụrụ oyi. Ya mere, ikekwe, ọ na-atọ ndị mmadụ ụtọ iso ha nwee mkparịta ụka. Ndị gbara ha gburugburu na-enwe mkpakọrịta mkpakọrịta ma na-enwe mmasị isoro ha kerịta echiche na echiche ha.
Mana enwere otutu njirimara ndi mmadu ndi a mere ka ha puru iche na ndi puru iche. Ọ bụrụ na ị na-eche ihe ndị ahụ bụ, mgbe ahụ anyị ga - agwa gị otu ihe taa. Can nwere ike ịgụ ụdị mmadụ akpọrọ n'okpuru ebe a.
1. Ha Na-Obi Uche
Ndị ma ndị amụrụ na ọnwa a ga-ekwenye na ndị a nwere nghọta ma nwee nnukwu ndidi. Ndị a anaghị asọpụrụ ma na-asọpụrụ echiche nke ndị ọzọ, nhọrọ, nkwenye na mmasị ha. Ha na-emeghe mgbanwe dị mma na ndụ ma na-ewere ya na ọ dị mkpa inwe echiche sara mbara. Maka ha, ibi na nkwenkwe ụlọ akwụkwọ ochie bụ echiche ndị ọbịa.
2. Ha Na-arapara n’eziokwu
Ndị a ga na-arapara n’eziokwu, agbanyeghị ihe ọ bụla. Ha agaghi agbanwe iguzosi ike n’ihe ha ma na-akwado ihe ziri ezi mgbe nile. O nweghị ike dị n’ụwa a nwere ike ịtụ ha ụjọ ịkwado onye ụgha na-anaghị akwụwa aka ọtọ. Ọbụghị naanị nke a, mana ndị a ekwenyeghị n'echiche efu ma họrọ ikwere na ụwa. Ha maara na ndụ abụghị akwa nke Roses ma yabụ, emela ka hà bi na ụwa efu.
3. Ha Nwere Ike Inwe Nchegbu Oge
Ndị amụrụ n'ọnwa a bụ ndị na - echekarị echiche ma nke a bụ ihe na - eme ha ụjọ mgbe ụfọdụ. Ha nwere ike na-echegbubiga onwe ha ókè banyere otu ihe ma mechaa nwee mwute. Iji zere mmejọ ọ bụla, ha nwere ike chebigara echiche ma ọ bụ tụgharịa uche maka ụfọdụ nsogbu mana mgbe ihe na-aga n'ụzọ a na-atụghị anya ya, ha na-echegbu onwe ha. Ha nwere ike ichegbu onwe ha banyere nsonaazụ ha karịa onye ọ bụla ọzọ.
4. Ha Dị Omume Ọma
Mmadu aghaghi agha agha na ndi amuru na Septemba nwere ezigbo agwa. Ha ga-agba mbọ hụ na ha emeghị ihe ga-ewute ndị ọzọ ma gbalịa ịdị umeala n’obi mgbe niile. N'agbanyeghị oke iwe ha dị, ịgaghị ahụ ha ka ha na-eji okwu ọjọọ na okwu nzuzu. Ọbụghị naanị nke a mana ha nwere ike ime ka ndị mmadụ kwenye n'ụzọ dị mfe site n'iji nwayọ na ịdị umeala n'obi ha. Ọzọkwa, ha bụ ndị kwụ ọtọ.
5. Ha Nwere Ike Bgwụ Ike Dị Mfe
Nke a bụ ihe ha na-enweghị ike inyere aka. Nke a bụ n'ihi na ndị a nwere ezigbo ọuroụ na ịnụ ọkụ n'obi. Ya mere, ha enweghị ike ịnọ otu ebe ogologo oge, ha ga-enwe ọmarịcha agụụ ịchọpụta ihe ọhụrụ. Ndị a nwere ike ịdị na-agwụ ike ma ọ bụrụ na ha emee otu ọrụ ahụ ugboro ugboro ma chọọ ụzọ ha ga-esi gbanahụ nkụda mmụọ ha.
6. Ha Chọrọ Ka Eme Ihe N’ụzọ Ha
Ndị a bụ ndị na-achọkarị izu oke, ya mere, na-ahọrọ ime ihe n'ụzọ nke ha. Ọ bụrụ na a ga-arụ ọrụ, ha ga-ahụ na emere ha n'ụzọ ha n'ihi na ha kwenyere na ọ dịghị onye nwere ike ịrụ ọrụ karịa ha. Ndị a ga na-agba mbọ ruo mgbe arụpụtara ihe ha chọrọ. Ha maara na ọrụ ha dị ha ezigbo mkpa, ya mere, ha na-anwa ịkarị oke na mpaghara mmasị ha ma mee ka ọrụ ha na-enwu gbaa.
7. Akwụkwọ Na-atọ Ha Ftọ
Akwụkwọ bụ ọkacha mmasị oge niile nke ndị a. Ga-ahụ mgbe ụfọdụ ka ha mikpuru onwe ha na ụfọdụ ma ọ bụ n'akwụkwọ nke ọzọ. Ndị ọzọ nwere ike ịhụ ya dị ka omume na-akpasu iwe mana ndị a na-enweta nkasi obi n'ịgụ akwụkwọ ma ha enweghị ike inyere ya aka. Ọ bụghị naanị nke a kamakwa ha nwekwara ike ịgụ akwụkwọ ndị ọzọ na-agwụ ike ma na-adịghị atọ ụtọ. Enwere ike ịhụ ha ka ha na-ebu akwụkwọ ebe ọ bụla ha na-aga.
8. Ha Na-agbasi Owu Ike Imezu Ihe Mgbaru Ọsọ Ha
Ọ bụrụ n’ị hụtụrụla onye amụrụ n’ime ọnwa a, mgbe ahụ ị ga-ekweta na ndị a bụ ndị na-arụsi ọrụ ike na ndị na-anụ ọkụ n’obi. Ha na-achọsi ike imezu ebumnuche ha ma mezuo nrọ ha. Ha bụ go-getter iche iche nke ndị mmadụ na 'inye' bụ echiche ndị ọbịa. N'agbanyeghị otu ọrụ siri sie ike, ndị a ga-etinye n'obi ha na mkpụrụ obi ha iji rụchaa ọrụ ahụ n'ụzọ zuru oke. Nke a bụ ihe na-eme ha ezigbo ọkachamara na ịchọkarị izu okè.
9. Ha Dị Afhụnanya n’ebe Ndị Ọzọ Nọ
Ọ bụrụ na ịmara onye amụrụ na Septemba, ị ga-ekwenye na ndị a nwere ezigbo mmetụta n'ebe ndị ọzọ nọ. Ha dị obiọma, na-ahụ n'anya ma na-elekọta ndị gbara ha gburugburu. Ha dị njikere inyere ndị niile nọ na mkpa aka mgbe niile. Mana nke ahụ apụtaghị na ha dị maka onye ọ bụla. Ndị a agaghị ewe iwe na ịhapụ ndị na-akparị mmadụ na ndị na-anaghị akwụwa aka ọtọ. Ha anaghị atụrụ ndị na-akpasu ndị ọzọ iwe ma na-ewere ha ka ndị ihe ha na-abaghị uru.
10. Ha Buru Nnukwu Onye Mmekọ
Ndị amụrụ na Septemba na-eme ihe kachasị mma na mmekọrịta ha. Ha na-enwe ike ijikwa mmekọrịta ha n'ụzọ ka mma ma na-aja onye ha na ha na-aja mma mgbe niile. Ha bu onye isi nka nke ijigide nguzozi kwesiri nke oma, ihunanya, ihe banyere ya, obi mmadu na oke nke ime ya. Ha agaghi agbanapu nkwa a ma ha na ndi ha na ha no n’otu onodu o bula. Maka ha, inwe mmekọrịta dị mma bụ ụzọ dị mkpa karịa imeju afọ.
11. Ha kpọrọ Nri Iri Ahụ Asị
Ndị a hụrụ ihe niile ha hụrụ n’anya n’anya. Gaghị ahụ ka ha na-eri nri naanị n’ihi na ọ tọghị ụtọ. Nanị ihe ha chọrọ bụ nri dị ọhụrụ na nke na-edozi ahụ́ site n’ire ọkụ. Ha na-ebi ndu site na ụkpụrụ nke kwuru, 'nri bụ eze'. Ga-ahụ mgbe niile ka ha na-anwale nri dị iche iche ma na-eme ụfọdụ Ezi ntụziaka. O gagh adi njo ma asi na uzo esi abanye obi ha na adighi ama ha. Yabụ, ọ bụrụ n'ị na-anwa ịmasị nwa amụrụ na Septemba, mee ihe dị ụtọ ma jeere ha ozi.
12. Ha Na-atọ Ha Trizọ Njem
Ọ bụrụ na ị nọ na-achọ onye ị ga-eso ụzọ njem, ị nwere ike ịdabere na onye amụrụ na Septemba. Nke a bụ n'ihi na ndị a nwere mmasị na njem njem ma na-adị njikere mgbe niile ịchọpụta ebe ọhụụ. Hụnanya maka inweta ihe ọmụma na ịnweta ọhụụ ọhụụ na-akpali ha mgbe niile ịga njem n'okporo ụzọ. Ọbụghị naanị nke a, mana inwere ike ịnụ akụkọ dị iche iche banyere njem ha na-aga na ihe ndị mere ha obi ụtọ.
Anyị nwere olile anya na ị nwere ọ readingụ n’ịgụ gbasara ndị amụrụ n’ọnwa a. Ọ bụrụ na ị mere, biko kesaa otu isiokwu a na onye amụrụ n'ọnwa a ma mee ka ha mata etu ha si pụọ iche. Ma ọ bụrụ na ọ bụ gị bụ onye amụrụ na Septemba, mgbe ahụ ka anyị na-achọ gị ncheta ọmụmụ.
