Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- BSNL na-ewepu ebubo nkwụnye site na njikọ njikọta ogologo oge
- IPL 2021: BalleBaazi.com na-anabata oge na mkpọsa ọhụrụ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Ndị ọkụ azụ atọ egwu na-atụ ụjọ ka ụgbọ mmiri na ụgbọ ha kpakọrọ n'akụkụ osimiri Mangaluru
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ngwakọta nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na mmanụ a honeyụ na-ewere dị ka ihe ọ healingụ healingụ ọgwụgwọ oge ochie. A na-eji mmiri ọla edo eme ihe maka ịgwọ ọtụtụ nsogbu ahụ ike dịka ọ nwere ihe na-agwọ ọrịa, antioxidants, antibacterial, and anti-fungal properties. Ọzọkwa, mmanụ a honeyụ bụ ihe na-eme ka ahụ dị jụụ, ọ pụkwara ịgwọ nsogbu akụkụ ahụ na ndị metụtara iku ume.
Mmiri ara ehi, n’aka nke ọzọ, bụ ihe ọzọ mejupụtara kacha mma nke juputara na vitamin na ọdịnaya nke mineral. A na-ewere mmiri ara ehi dịka ibu nri n'ihi na o nwere nnukwu vitamin-A, B, na D, tinyere calcium, protein anụmanụ na lactic acid.
Ugbu a, mgbe e jikọtara mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ na-ekpo ọkụ, uru ahụike na-abawanye. Ngwakọta a dị egwu nke ihe abụọ a mgbe agbakwunyere nri gị kwa ụbọchị na-enyere aka mee ka akwara belata mbenata nrụgide karịchaa mgbe ịre otu awa tupu ị lakpuo ụra, ọ na-enyere aka ịrahụ ụra nke ọma yana mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ kachasị mkpa na-egbochi ọrịa afọ .
Yabụ, ọ bụrụ na ị na-eche maka uru ahụike nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na mmanụ a honeyụ, ị ga-elele ihe ọ drinkụ drinkụ a nwere ike ime maka ahụike gị. Ọ ga-eju gị anya.
Na-ewepụ Nchegbu
Otu uru dị mma nke mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ na-ekpo ọkụ bụ na ọ na-enyere aka mee ka akwara dị jụụ ma nyere gị aka ịkwụsị nrụgide. A na-atụ aro ka ị thisụọ mmanya a ugboro abụọ n'ụbọchị ma ọ bụrụ na nrụgide nrụgide gị dị elu.
Na-enyere Gị Aka Sra Mma
Mgbe mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ na-ekpo ọkụ na-ewe otu awa tupu ị lakpuo ụra, ọ na-enyere aka mee ka ụbụrụ dị jụụ. Mmanụ a Honụ na-enyere aka belata ọrụ ụbụrụ na-esi otú a eme ka orexin zoo ihe na-enyere gị aka ihi ụra nke ọma.
Aids Na Ọdịdị Ka Mma
Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na bloating na nri afọ, ọ kachasị mma ị drinkụ mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na mmanụ a honeyụ. Ihe ọverageụverageụ a na-enyere gị aka ịhapụ gas site na afo ma belata ihe mgbu gị.
Na-akwalite Ahụike Ọkpụkpụ
Ebe ọ bụ na mmiri ara ehi nwere nnukwu calcium na mmanụ a honeyụ nwere ọgwụgwọ, ngwakọta nke mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ na-aba uru ahụike. Ọ na-enye aka n'ịdozi ọkpụkpụ ndị mebiri emebi na ndị ike gwụrụ.
Na-abawanye ume
Ekwuru na mmiri almọnd dị mma karịa mmiri ara ehi. Tinye mmanụ a honeyụ na otu iko mmiri ara almọnd na-ekpo ọkụ. Na-a thisụ ihe ọverageụ thisụ a na nke mbụ n'ụtụtụ iji nwee obi ike ụbọchị niile. Mmiri almọnd nwere nri na vitamin nke na-enyere aka ime ka ị nwee mmetụta.
Na-alụ ọgụ Ọrịa afọ
Akpịrị ọrịa afọ ga-eji ọgwụgwọ a na ihe ọ medicụ medicụ na-agwọ ọrịa. Ihe na-egbochi antioxidants na antibacterial na mmanụ a honeyụ ga-egbu ụmụ nje niile na-emerụ ahụ na sistemụ. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị nọgide na-a thisụ ihe ọ thisụ thisụ a kwa ụbọchị, ị ga-ekpochapụ nsị niile dị na ahụ.
Igbu oge
Otu uru dị mma nke mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ na-ekpo ọkụ bụ na ọ na-enyere aka n'ị egbu oge ịka nká. Kemgbe ọtụtụ narị afọ ugbu a, a na-ahụta ngwakọta a dị ka elixir nke ntorobịa.
Na-akwalite itinye uche
Mmanụ a Honụ na-enyere aka mee ka ụbụrụ dị jụụ na nke a na-enyere gị aka itinye uche n'ihe omume kwa ụbọchị. N’aka nke ọzọ, mmiri ara ehi na - eme ka uche rụọ ọrụ, nke mere mmiri ara ehi na mmanụ a honeyụ na - eji enyere ahụike gị aka.
Zụta Atụmatụ Atụmatụ Ahụike Kasị Mma