Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Onye na-achọghị igwu egwu kacha nai? A sị ka e kwuwe, ọ bụ ememme a na-eme ezigbo ọ colorsụ na emume nzuzu, nke na-ewetara ya ọtụtụ ọ aụ, agba na ọ joyụ. Obi abụọ adịghị ya, ememme ahụ na-atọ anyị ụtọ ịpụ n'ụlọ ma jiri ụcha na-egwuri egwu n'ụzọ zuru oke mana ọ bụkwa uche anyị nke na-egbochi anyị ma na-echetara anyị na otu o si bụrụ ihe na-emerụ ahụ anyị na ntutu anyị n'ihi kemịkal siri ike na ndị na-egbu egbu. . Ọzọkwa, ọgụ na mgba nke inweta ụdị agba Holi ndị a n’ahụ gị na ntutu gị dị adị. Anyị na-asa ntutu na akpụkpọ anyị ugboro ugboro naanị iji kpochapụ agba ma na nloghachi anyị na-emebi ya.
Anyị makwaara na ị na-atụsi anya ike ka ememme ahụ bia, na ị nweghị ike ịgbanahụ ọchị niile mana ihe kachasị mma mmadụ nwere ike ime bụ ịme ụfọdụ ịkpa oke tupu ị na-egwu agba. Site na nlekọta kwesịrị ekwesị na ntutu isi, ị nwere ike ichebe ntutu na akpụkpọ gị n'ụzọ dị mfe. Ugbu a, ọ bụrụ na ị na-achọ ndụmọdụ ahụ, ịkwesighi ịga ebe ọ bụla dịka anyị kpuchie gị. Dịka Holi 2021 dị n'akụkụ nkuku, anyị ewetala ụfọdụ ndụmọdụ na ụzọ kachasị mma iji nyere gị aka ịchekwa akpụkpọ na ntutu gị site na agba kacha nai. Were anya.
Atụmatụ nlekọta ntutu
1. Mmanụ ịhịa aka: Ihe mbu na mbu iji chebe mmebi bu ezigbo mmanu mmanu. Ikpu ntutu isi gị bụ ụzọ kachasị mma iji chebe ntutu gị ma ọtụtụ n'ime gị maara ya. Yabụ, tupu ịpụ, gbaa mbọ kpuchie ntutu isi gị niile na mmanụ dị mma. Can nwere ike ịga maka castor ma ọ bụ mmanụ aki oyibo. Ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na ịhịa aka na ntutu gị site na mmanụ ihe dị ka ụbọchị abụọ tupu Holi.
2. Zere ncha ntutu n’onwe ya: Zere ịsa ntutu gị site na ncha ntutu tupu ị na-egwu Holi dị ka ntutu dị ọcha na-akpọ òkù maka ihe ndị ọzọ na-acha uhie uhie. Ọzọkwa, ncha ntutu ga-ewepụ mmanụ dị na ntutu gị, nke ga-eme ka ntutu gị kpọọ nkụ, sie ike, ma dị mfe.
3. Kee ntutu gị: Echiche kachasị mma iji gbochie ntutu gị na agba agba kacha na-ekechi ya na bun n'ihi na ọ ga-ekpughe naanị akụkụ ụfọdụ nke ntutu gị na agba. Idobe ntutu gị aka ga-ekpughe ntutu gị niile na agba, nke nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ ọkachasị njedebe. Ma ị nwere ike ịga maka eriri pịrị ọnụ ma ọ bụ kechie ntutu gị n'ime akwa.
4. Kpuchie ntutu gị na ngwa: Nke a bụ ihe enyemaka na uru bara uru karị iji gbochie ntutu gị site na mmebi. Ikpuchi ntutu isi gị na ngwa agaghị enye ohere ịnweta agba kemịkal iji banye na ntutu gị wee mebie ntutu gị. Bandana, akwa isi, mkpuchi mkpuchi ntutu, okpu, okpu, ịchafụ, wdg, bụ ụfọdụ ngwa, nke ị nwere ike iji kpuchie ntutu gị. Nwere ike ọbụna kegide dupatta dị ka ihe mkpuchi iji yie nkecha.
5. Nchacha Na-esote Nke Conditioner: Mgbe ị na-egwu holi, tupu ị saa ntutu gị na ncha ntutu na conditioner, buru ụzọ, hichapụ agba akọrọ site na ntutu wee sachaa ntutu gị naanị na mmiri oyi maka nkeji 10, nke mere na ọtụtụ agba sitere. Mgbe ahụ, were shampoo na-enweghị kemịkalụ na mmiri ọkụ maka nhicha. N'ezie, gaa maka nhicha abụọ. Soro ezigbo conditioner iji weghachite nchapụta na nri.
6. Masks Ntutu: Mgbe ịmechara ọtụtụ ihe, ọ bụrụ na ntutu gị ka dị nkụ ma sie ike, gbalịa iji ihe nkpuchi ntutu iji weta nchapụta na nri. Nwere ike ịme mkpuchi ntutu na ụlọ site na iji mmanụ a honeyụ, mmiri lemon, mmanụ oliv, curd, mmanya, wdg. Nakwa ntutu gị ezigbo ịhịa aka n'ahụ mmanụ mgbe ị na-egwu holi ma ọ bụ jiri ezigbo ọbara, iji nye mkpọchi gị nri dị ezigbo mkpa.
Skin Care Atụmatụ
1. Tinye Sunscreen: Ọnụ a na-abịa n'elu ndepụta anyị dịka ọ na-ejide ọ bụghị naanị abụọ. Itinye sunscreen na ihu gị agaghị egbochi akpụkpọ gị site na agba kemịkal kamakwa site na mbibi anyanwụ. Ma ebe ọ bụ na oge ọkọchị ndị India dị oke egwu, ị kwesịrị ịsa ahụ n'ụzọ nkịtị na ude anwụ tupu ị gawa.
2. Mmanụ ịhịa aka: Dika ntutu gi, nye aru gi ezigbo mmanu mmanu. Ezigbo mmanụ na-arụ ọrụ dị ka ihe mkpuchi ọ bụghị naanị maka ntutu gị kamakwa maka anụ ahụ gị. Yabụ, were mmanu tinye mmanụ n'ahụ gị na akụkụ ahụ gị ndị ọzọ ekpughere. Ọ bụ ụzọ a tụkwasịrị obi na nke kachasị mma iji gbochie akpụkpọ gị imebi.
3. Nweta Uzo na Nchedo Anya Igwe ugogbe anya: Zọ kacha mma iji gbochie anya gị na agba yana ìhè anyanwụ karịa ịkpụ ugogbe anya anwụ. Ọ ga - eme naanị ka ihe nchekwa ma ọ ga - enyere gị aka ịdị mma na nkecha.
4. Jiri Aloe Vera: Anyị niile maara uru dị na aloe vera yana otu o si dị mma maka anụ ahụ anyị. Itinye aloe vera aka ga - eme ka akpụkpọ gị dị nro ma ọ gaghị ekwe ka agba kacha ọhụrụ adala n’ahụ gị. Yabụ, kpuchie ahụ gị na aloe vera kpamkpam.
5. Oké mkpuchi nke egbugbere ọnụ Balm: Know mara akpụkpọ ahụ n’egbugbere ọnụ gị dị okpukpu iri karịa ahụ gị ma yabụ na ọ chọrọ nlekọta ọzọ, nlebara anya, na nchedo tupu ị pụta igwu egwu na agba. Zọ kachasị mma iji chebe ya na mmebi bụ site n’itinye akwa balm na egbugbere ọnụ gị n’elu na akwa.
6. Tee Agba agba: Ọ na-ewe oge, mgbalị, nlebara anya na nlezianya iji tolite mbọ gị. Yabụ, ekwela ka ịchọ mma gị mara mma gbasara agba kacha naị. Iji gbochie ya, tinye akwa agba nke mbọ mbọ na mbọ gị. Ọ bụrụ na ị bụghị onye na-akwado nnukwu mbọ, ọ ga-aka mma ma ọ bụrụ na ị bepụ ha ma debe ha nke ọma ka agba ghara ịbakọta n'okpuru mbọ gị.
7. Jiri A Cleaner: Mgbe ị gụsịrị Holi, mgbe ị na-agbalị iwepụ agba ndị dị na akpụkpọ ahụ gị, kpachara anya ka ị ghara imebi akpụkpọ gị site na ịpị ya ọnụ. Kama jiri ezigbo ihe nhicha na ihe nchacha mee ka akpụkpọ anụ gị dị ọcha. I nwekwara ike iji mmanu wepu ya.
otu esi eme ntutu isi kwụ ọtọ
Anyị na-achọ ka ị nwee obi ụtọ na nchekwa kacha mma!
