Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ime ime bụ otu n'ime ihe kachasị mma na ndụ nwanyị. Ọ bụ oge ọ ga-eji na-eche echiche ma na-eme ihe, ọ bụghị naanị maka onwe ya, kamakwa maka nwa ọhụrụ na-eto n'ime ya. N'oge a, nanị nri nwa ọhụrụ bụ nne ya mere, a ga-elebara anya nke ukwuu iji hụ na nne na-atụ ime ga-enweta vitamin na nri niile dị mkpa.
Mmanụ Sesame abụrụla okwu esemokwu dị ka afọ ime. Mkpụrụ Sesame bụ ezigbo ihe na-enye ọtụtụ ihe ndị dị mkpa dị ka iron, potassium na calcium, ma a na-ekwukwa na ọ na-ebute ọpụpụ na nsogbu ndị ọzọ dị na afọ ime.
oge nke bachelor 22 episode 1
Ọ bụ ezie na anaghị atụ aro ka a na-ewere sesame maka ndị nwere ihe nfụkasị ma ọ bụ akụkọ ihe mere eme nke ịmalite tupu oge eruo, a na-ahụta ya dị mma nye ndị nwere afọ ntachi na nri na-edozi ahụ.
So mmanụ sesame dị mma ka ọ dị njọ maka afọ ime? Mmetụta nke mmanụ sesame n'ahụ ndị nwanyị dị ime na-adabere n'ọnọdụ ahụike nke nwanyị dị ime na oke e riri.
N'agbanyeghị nke ahụ, anyị kwesịrị ịtụle uru na ọghọm tupu anyị eji ya n'ihi na ọ nweghị onye chọrọ iji ohere n'oge afọ ime. Dọkịta gị nwere ike ikwu na mmanụ sesame dị mma n'oge afọ ime, mana nne nne gị ga-agwa gị ka ịdebe ya.
Yabụ, nnukwu ajụjụ ebe a bụ ma mkpụrụ osisi sesame na mmanụ ya adịghị mma maka afọ ime. Iji zaa ya, ka anyị tụlee mmetụta dị iche iche mmanụ sesame nwere n’ahụ ụmụ nwanyị dị ime.
Nkwazo: N’akụkụ ụfọdụ nke India, a na-eji mmanụ sesame agwakọtara na ụfọdụ ajị agba ime afọ ime. Ya mere, ọ bụrụ na ị jụọ gị granny bụ sesame mmanụ dịkwa mma mgbe ime, ha ga-hoo haa na-ekwu 'mba' - karịsịa n'oge mbụ ọnwa atọ.
Nfụkasị ahụ: Mmanụ Sesame nwere sọlfọ na abụba polyunsaturated. Ihe ndị a nwere ike ibute ọrịa nrịanrịa ọkachasị n'oge ime ime mgbe usoro ahụ gị ji alụso ọrịa ọgụ. Yabụ, ọ bụrụ na mmanụ sesame na-eme gị ihe nfụkasị mgbe ahụ ọ kachasị mma ịhapụ ya.
Hot nri: Dabere na Ayurveda, mmanụ sesame dị n'okpuru ụdị nri ọkụ na-eme. Ọ na - eme ka ekpomoku nke ime n’arịa na - emetụta uto nwa ebu n’afọ. N'ihi ya, azịza nke ajụjụ ahụ 'bụ mmanụ sesame dị mma maka afọ ime' ọzọ bụ mba.
Hormone na-ebute: Mmanụ Sesame nwere àgwà na-akpali akpali nke hormone. Nke a nwere ike ịkpalite mkparịta ụka nke akpanwa na-eduga n'ịrụ ọrụ tupu oge ọmụmụ ma ọ bụ ime ọpụpụ. Nke a bụ otu n’ime isi ihe mere eji enye ụmụ nwanyị ndụmọdụ ka ha ghara iji mmanụ sesame n’oge afọ ime.
Mkpịsị nke akpanwa: N'ihi hormone nke na-ebute akụ nke mmanụ sesame, ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe mmechi nke akpanwa. Nke a nwere ike imerụ ahụ ma ọ bụrụ na ị dị ime ya mere ọtụtụ mmadụ ga - eji kwuo na mmanụ sesame adịghị mma maka ụmụ nwanyị dị ime.
Mbido ọbara ọgbụgba: Mmanụ Sesame nwere hormone na-edozi ihe ma ya mere ọ bara uru na ịkwụsị ọbara ọgbụgba na ụmụ nwanyị dị ime. Yabụ, mgbe e jiri ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi, ị correctụ mmanụ sesame n'oge ime ime nwere ike ịdị mma.
Ọgụgụ ọgụ: Ọrịa afọ ntachi bụ nsogbu nkịtị nke ụmụ nwanyị dị ime na-enwe. Mmanụ Sesame, nke dị na eriri, ga-enyere aka ịlụso mbipụta a ọgụ. Ya mere, mmanụ sesame kwuru na ọ dị mma maka afọ ime.
Belata nchegbu: Ime ime bụ oge nchegbu maka onye ọ bụla, karịsịa nne nke ga-amụ nwa n'oge na-adịghị anya. Mmanụ Sesame, nke jupụtara na niacin na-edozi ahụ, na-enyere aka belata nchekasị. Yabụ ebe a, ị nwere ike ịsị na mmanụ sesame nwere ike ịbara nwanyị dị ime uru.
Ọ dị mma maka ndị anaghị eri anụ: Ọ bụrụ na ị bụ onye anaghị eri anụ ị nwere ike ịchọta onwe gị na nsogbu mgbe ị na-anwa ijide n'aka na nri gị nwere nri niile dị mkpa. Ya mere, mmanụ sesame n’ọ̀tụ̀tụ̀ dị ala pụrụ ịbụ ihe na-edozi ahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na a gaghị ekwe ka ị nwee mmiri ara ehi ma ọ bụ mkpụrụ.
ruturu maka abụọ ezigbo enyi
