Iji mmanụ bara uru ịhịa ntutu gị na isi isi gị bụ ihe nzuzo ochie nke ụmụ nwanyị India mara maka ntutu isi na-adọrọ adọrọ. Ịhịa aka n'ahụ mmanụ mgbe niile nwere ọtụtụ uru egosipụtara ozugbo na nke na-apụtaghị ìhè maka isi isi na ntutu isi, gụnyere mgbasawanye mgbasa ozi, ntụzịaka miri emi, izu ike, na-ebelata nchekasị, na ndị ọzọ.
Gụkwuo maka abamuru nke ịhịa aka n'ahụ mmanụ, mmanụ kachasị mma maka uto ntutu na ahụike, yana ụzọ ziri ezi isi na-aga maka ịhịa aka n'isi gị!
otu. Uru nke ịhịa aka n'ahụ mmanụ
abuo. Mmanụ kacha mma maka ntutu isi
3. Ụzọ kacha mma iji mmanụ ntutu isi
Anọ. Ịhịa aka n'ahụ mmanụ ọkụ
5. Eme na emeghị
Uru nke ịhịa aka n'ahụ mmanụ
Na-akwalite uto ntutu
A na-eme ntutu isi site na protein ma dị ka ndị dị otú ahụ, chọrọ vitamin zuru ezu na nri ndị ọzọ iji too nke ọma. Mmanụ ntutu na-arụ ọrụ dị ka onye na-emeju ihe, na-enye ntutu isi gị nri ọ chọrọ. Ọzọkwa, ịhịa aka n'ahụ mmanụ n'isi na-enyere aka imeghe oghere ma na-eme ka mmamịrị mmamịrị dị mma. Ịhịa aka n'ahụ mmanụ mgbe niile na-enyere aka ịkwụsị mmetụta ọjọọ nke ọgwụgwọ kemịkal na ọgwụgwọ ntutu ndị ọzọ, na-eme ka mgbasa ọbara dịkwuo elu, na-ewusi mgbọrọgwụ ike, na-akwalite uto ntutu. Mmanụ Indulekha Bringha na-arụ ọrụ ọ bụghị naanị site n'ibelata ọdịda ntutu mana ọ na-eme ka ntutu dịghachi ma na-emegharị ntutu.
Na-eme ka ntutu dị ike
Ntutu, ntutu dị larịị, oke nkụ ma ọ bụ mmanu oke ibu, gbawara agbawa, na nbiji ntutu bụ ihe niile na-egosi mgbọrọgwụ adịghị ike. Ihe ndị a na-emekarị maka mgbọrọgwụ adịghị ike gụnyere okpomọkụ oyi, nri na-adịghị mma, okpomọkụ sitere na ngwá ọrụ nhazi, ụfọdụ ngwaahịa ntutu isi, wdg. Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe nkịtị na-efunahụ ntutu isi 100-150 kwa ụbọchị, ọ bụrụ na ị na-enwekwu ntutu isi, ịhịa aka n'ahụ mgbe niile nwere ike dị ukwuu. erite uru . Ịhịa aka n'ahụ mmanụ na-akwalite mgbasa ọbara n'isi, na-eme ka ọ dị mfe ịnyefe nri na mgbọrọgwụ. Mmanụ ntutu na-ewepụkwa pores n'isi, na-akwalite ahụike mgbọrọgwụ na uto ntutu.
Na-echebe ntutu isi
Ntutu na-abụkarị hydrophobic ma ọ bụ na-egbochi mmiri, n'ihi mmanụ ebumpụta ụwa nke a na-emepụta n'isi. Ọ bụ ezie na mmanụ ndị sitere n'okike na-eme ka eriri ntutu na-eme ka ahụ dị nro ma na-edozi ahụ, mgbanwe ihu igwe, ngwaahịa ntutu kemịkal, ngwá ọrụ okpomọkụ, mmetọ, mmiri chlorinated, na ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-emebi ahụike ntutu ma mee ka ọ kpọọ nkụ, nkụ, na nke siri ike. Ajị dị nro na nke na-adịghị ndụ na-enwekarị oghere n'ihi na emebiela mkpuchi mkpuchi ya. Iru mmiri ma ọ bụ ịsa ntutu na-eme ka ụmụ irighiri mmiri banye n'osisi wee mee ka eriri ntutu gbasaa ma ọ bụ zaa. Ebe ọ bụ na oyi akwa kachasị elu nke eriri ntutu, nke a na-akpọ cuticle, enweghị ike ịgbasa ka ọ dị n'ime ya, ọ na-emecha na-afụgharị n'èzí, na-emepụta ọdịdị na-adịghị mma na nke na-egbuke egbuke kama ịdị nro. Ntutu isi mmanu na-echebe ntutu isi mgbe niile site n'ime ka ọ bụrụ hydrophobic, na-egbochi ụmụ irighiri mmiri ịbanye na ya na imebi.
Na-agbakwunye onwunwu na onwunwu na mkpọchi gị
Ọkụ na-egbuke egbuke bụ otu n'ime ihe na-adọrọ adọrọ nke ntutu dị mma. Mmanụ ntutu na-ebuli elu site n'ime ka ntutu isi dị hydrophobic, nke na-egbochi cuticle nke dị n'èzí site na ọzịza ma na-akpụ udidi. Mkpụkpọ dị nro ma na-egbuke egbuke na-enye aka na-egbuke egbuke, ntutu dị mma. Mmebi ọkụ na-eme ka ntutu na-agbaji agbaji wee malite gbawara agbawa. Ịhịa aka n'ahụ mmanụ mgbe niile nwere ike ịgwọ akụkụ ndị gbawara agbawa ma na-azụ ntutu site n'ime ime ka ntutu na-egbuke egbuke ma maa mma.
Na-egbochi ọrịa
Mgbe akpụkpọ anụ dị n'isi kpuchiri, ọ nwere ike ibute obere nsogbu ndị dị ka mgbakasị ahụ na nje bacteria ma ọ bụ fungal. Ọrịa na-efe efe nwere ike ibute dandruff ma nyekwa ọnọdụ uto kwesịrị ekwesị maka ntutu isi, na-ebute ntutu isi. Rịba ama na e nwere ezigbo nje bacteria na-adị n'akpụkpọ isi gị mgbe niile, na iji ihe ndị na-egbochi nje bacteria na-eme ka mmanụ aṅụ na-agba mmanụ mgbe niile nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dị nro ma mee ka ọrịa ghara ịdaba. Ọ bụrụ na ị chọpụta na isi gị dị nro n'ebe ma ọ bụ nwee ntụpọ uhie, kpọtụrụ onye na-ahụ maka akpụkpọ ahụ ozugbo.
Na-egbochi dandruff
Dandruff bụ isi ihe na-akpata ọdịda ntutu na mgbanwe ihu igwe na mmetọ na-ekere òkè n'ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Dandruff na-esi n'akpụkpọ isi akpọnwụ pụta, na-ebute itching, mebie mgbọrọgwụ, nbiji ntutu na ntutu dara, ma na-enyekwa ahịhịa ndụ gburugburu ebe ntolite kwesịrị ekwesị. Dandruff bụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ, na-emetụtakarị ndị mmadụ nwere oke akpụkpọ nkụ, nkụ n'onwe ya, na-esite na sebaceous glands dị na akpụkpọ ahụ na-amịpụta ntakịrị ma ọ nweghị mmanụ eke. Ịhịa aka n'ahụ mmanụ mgbe niile nwere ike ọ bụghị naanị na-eme ka akpụkpọ anụ na-edozi ahụ, kamakwa ọ na-enye aka na gland mmanụ na-emepụta mmanụ eke zuru oke. Rịba ama na oke mmanụ nwekwara ike igbochi uto site na imechi pores, ya mere jiri ncha ntutu sachapụ nke ọma iji nweta nguzozi nke na-arụ ọrụ maka ntutu gị.
Na-egbochi isi awọ
Icha ntutu isi akabeghị aka bụ nsogbu a na-ahụkarị na ndị na-eto eto na ndị okenye taa. Ọ na-ebilite n'ihi enweghị vitamin na protein na nri. N'ikwu ya, e nwere ọtụtụ ihe ndị na-akpata isi awọ n'oge, otu n'ime ha bụ ọdịdị mkpụrụ ndụ ihe nketa. Dị nnọọ ka melanin dị na akpụkpọ ahụ na-agbazinye ya agba ya, otú ahụ ka ọ dịkwa maka ntutu isi. Ka mmụba nke melanin dị elu, otú ahụ ka agba ntutu na-agba ọchịchịrị; enweghị melanin na-akpata isi awọ. Ịhịa aka n'ahụ mmanụ mgbe niile na-enyere aka idowe agba ntutu gị. Ebe ọ bụ na mmanụ na-etolitekwa n'ọbọ nchebe n'akụkụ eriri ntutu, a na-echebe ya pụọ na mmetọ na ụzarị UV nke nwere ike itinye aka na ntutu isi.
Na-eme ka uche na ahụ zuru ike
Iji mmanụ na-ekpo ọkụ na-ahịhịa isi isi na-eme ka mgbasa ọbara dị mfe ma na-ebelata akwara na akwara. Ịhịa aka n'ahụ mmanụ na-eme ka uche gị na ahụ gị dị jụụ, na-ebelata nchekasị, na-ebuli ọnọdụ. Ebe ọ bụ na nchekasị bụ ihe na-enye aka na ntutu isi, ịhịa aka n'ahụ mmanụ mgbe niile nwere ike ịkwalite uto ntutu. Nnyocha na-egosikwa na ọ na-eme ka anya dịkwuo mma!
Mmanụ kacha mma maka ntutu isi
Mmanụ aki oyibo
Mmanụ aki oyibo bụ ihe na-egbochi nje bacteria na mgbochi fungal ma na-enye aka mee ka ntutu dị jụụ. Nnyocha na-egosi na mmanụ aki oyibo na-amaghị nwoke bụ mgbochi mkpali, yabụ mmanụ kacha mma iji gbochie ntutu isi dị ka mbufụt bụ ihe kpatara physiological kpatara ntutu isi daa. Ọ na-arụkwa ọrụ dị ka nnukwu moisturizer na-ebuli nwuke na mmasi.
Almond mmanụ
Mmanụ a na-egbuke egbuke, nke na-adịghị mma jupụtara na vitamin E nke na-edozi ntutu isi, na-eme ka ọ dị nro, na-eme ka ntutu dị ike ma na-egbuke egbuke. Mmanụ almond na-edozikwa isi isi ma na-enye aka belata dandruff. Mmanụ Indulekha Bringha nwere mmanụ almọnd na mmanụ aki oyibo dị ka mmanụ na-ebu ibu, nke a na-etinye na ịdị mma nke herbs ayurvedic na-akwalite uto ntutu.
Mmanụ oliv
Mmanụ a dị ịtụnanya maka ngwa n'elu na oriri na-adịghị ọkụ. Ọ na-ejupụta na acid fatty dị mkpa nke na-eme ka akpụkpọ ahụ dịghachi ndụ, na-azụ ntutu isi, na-akwalite uto ntutu. Mmanụ ntutu na-eme ka mmiri dị ukwuu, mmanụ oliv bara ụba na vitamin E, ihe dị mkpa maka ntutu isi. Oleic acid dị na mmanụ a na-abanye ngwa ngwa n'ime ntutu isi wee kpochie mmiri.
Mmanụ castor
Mmanụ Castor na-arụ ọrụ ebube maka ntutu ma bụrụ mmanụ ịchọ mma na-ewu ewu. Ndị mmadụ n'otu n'otu na-eche ihu ntutu isi nwere oke hormone prostaglandin ma ọ bụ PGD2 n'ime ahụ ha; nnyocha e mere na-egosi na ihe a na-ahụ na mmanụ castor nwere ike igbochi hormone a, si otú ahụ na-amụba uto ntutu ma na-ebelata ntutu isi.
Mmanụ sesame
A na-eji ya n'ọtụtụ nkwadebe ayurvedic dị ka mmanụ isi, mmanụ sesame na-akwalite uto ntutu ma na-agwọ ọrịa nrịanrịa. Ọ kacha mma iji dị ka mmanụ na-ekpo ọkụ na-edozi ntutu isi, na-edozi isi isi, na ịgwọ dandruff.
Mmanụ argan
N'ịbụ nke enwetara site na mkpụrụ osisi argan, mmanụ argan bara ụba na antioxidants, tocopherols, na polyphenols na-alụ ọgụ mmebi oxidative. Ọ na-ebelata mbufụt ma na-enyere aka imeghachi akpụkpọ ahụ ngwa ngwa.
Jojoba mmanụ
Amara maka iji ya na ọgwụgwọ mma na ihe ịchọ mma, mmanụ jojoba nwere ike inye aka ịtọpụ ma wepụ ihe na-ewuli elu n'isi nke na-egbochi uto ntutu site na igbochi ntutu isi. Mmanụ a na-arụ ọrụ nke ọma na ntutu isi na-echebe ya pụọ na mmebi nke mpụga. Ihe kachasị mma bụ na mmanụ jojoba bụ hypoallergenic na ọ gaghị emerụ ntutu gị ma ọ bụ isi gị n'ụzọ ọ bụla.
Ụzọ kacha mma iji mmanụ ntutu isi
Pre-shampoo
Ụmụ nwanyị India na-agbaso usoro a kemgbe oge ochie! Ịṅụ ntutu mmanụ tupu ịsa ntutu na-eme ka ntutu isi hydrophobic, na-egbochi mmebi nke ntutu isi.
Ọgwụgwọ abalị
Ọ bụrụ na ị nwere ntutu isi siri ike, kpọrọ nkụ na nke siri ike, ọgwụgwọ mmanụ n'abalị ga-arụ ọrụ maka ọdịmma gị. Họrọ mmanụ na-abanye n'ime elu na ịhịa aka n'ahụ n'isi, na-agbasa nke ọma site na eriri ntutu. Gwakọta mmanụ dị mkpa na mmanụ na-ebu na-arụ ọrụ maka ụdị ntutu gị! Yiri okpu ịsa ahụ tupu ị banye n'ihe ndina - ị nwekwara ike tinye akwa nhicha ochie n'elu ohiri isi gị ka ị ghara imebi ihe ohiri isi na mpempe akwụkwọ. N'ụtụtụ echi, jiri ncha ntutu sachaa ntutu.
Ịhịa aka n'ahụ mmanụ ọkụ
A na-ekwu na ịhịa aka n'ahụ mmanụ na-ekpo ọkụ na-adị irè karịa ịhịa aka n'ahụ mmanụ oyi n'ihi na okpomọkụ nwere ike ịbawanye mgbasa ọbara, si otú ahụ na-eme ka ihe oriri na-edozi ahụ na ntutu isi. Ntutu na-amịkọrọ mmanụ nke ọma mgbe ọ na-ekpo ọkụ. Naanị kpachara anya ka ị ghara ikpocha mmanụ ahụ ọkụ n'ihi na ọ nwere ike ịgbasa akpụkpọ ahụ gị - kpoo mmanụ nke ọma ka ọ dị ọkụ nke ọma imetụ aka na-enweghị ọkụ akpụkpọ gị. Adịla oke ọkụ n'ihi na ọ nwere ike ibibi ihe ndị na-edozi ahụ.
• Mee ka ntutu dajụọ na mmiri ma tinye mmanụ n'isi ma ntutu. Hapụ ruo ogologo oge masịrị gị. Jiri ncha ntutu sachaa ya.
• akpịrịkpa cuticle ewelitere ga-amịnye mmanụ ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị na-ete mmanụ mgbe ị sachara ntutu isi, zere itinye na mgbọrọgwụ n'ihi na ọ nwere ike ibelata ntutu isi gị.
• Ọ bụrụ na ị dị mkpụmkpụ na oge, gwakọta ntakịrị ntakịrị mmanụ ntutu na ihe mkpuchi gị na ịhịa aka n'ahụ n'ime eriri ntutu.
• Jupụta mmiri n'otu efere ma tinye otu tablespoon mmanụ ntutu na ya. Ghichaa ma tinye ntutu gị n'ime ya maka nkeji 15-20. Kechie akwa nhicha n'isi gị ka ọ bawanye uru, na-ahapụ maka otu awa ma ọ bụ karịa. Jiri ncha ntutu saa ahụ dị nro.
• Jujuo karama mmiri na-efesa ma tinye n'ime mmanụ ntutu ole na ole. Gbaa nke ọma fesa n'ajị dị mmiri mmiri. Nke a na-edozi ntutu isi ma na-echebe ya pụọ na mmebi nke usoro nhazi okpomọkụ na ngwá ọrụ kpatara.
• Tinye ntutu ka ọ kpọọ nkụ na ntutu isi. Tinye akwa nhicha na mmiri ọkụ wee kpoo ya. Kechie isi n'isi iji kwalite njirimara ọgwụgwọ mmanụ.
Eme na emeghị
• Mgbe ị na-ete ntutu isi, etinyela mmanụ niile n'isi gị; tinye mkpịsị aka gị n'ime mmanụ ahụ, jiri mkpịsị aka gị kewaa nkebi n'ime ntutu gị, ma jiri nwayọọ tinye n'isi. Mmanụ Indulekha Bringha na-abịa na combi selfie - usoro inyefe pụrụ iche na-enyere aka na ngwa.
• O kwere omume na ntutu isi gị dara site na usoro ịhịa aka n'ahụ na-ekwesịghị ekwesị; iji ọbụ aka gị na-ete mmanụ n'isi nwere ike bute agbaji. Jiri mkpịsị aka gị na-ehicha isi gị maka nkeji 10-15 iji kwalite mgbasa ọbara. Zere ịdọba ntutu isi gị.
• Otu iwu ị ga-agbaso mgbe ị na-ehicha isi isi bụ ịghara iji mbọ aka gị. Usoro ịhịa aka n'ahụ bụ ụdị abụọ - effleurage na petrissage. Effleurage na-eji aka ntugharị aka na okirikiri, ebe petrissage na-agụnye ibuli na igwakorita n'isi. Nke mbụ kacha akwadoro ma baa uru.
• Tụlee iji mpempe owu na-akụ mmanụ n'isi - ọ dị nro karịa mkpịsị aka gị.
• Iji mmanụ ntutu karịa ka ọ dị mkpa agaghị eme gị ihe ọma ọ bụla. Ị ga-achọkwa ncha ntutu ka ị saa ya. Ya mere, cheta iji mmanụ zuru oke, mana etinyela ntutu gị na isi gị na ya.
• Na-ewepụ eriri na tangles mgbe niile tupu ịhịa ntutu gị aka ma ọ bụghị ya, ị ga-enwekwu tangles na-eduga n'ịgbajie.
• Buru n'uche na mgbọrọgwụ ntutu na-akapụ mgbe ịhịa aka n'ahụ n'isi wee zere ijikọ ntutu nke ọma n'ihi na ọ nwere ike ibute ntutu daa.
• Ịṅụ ntutu mmanụ mgbe niile bụ ihe dị mkpa maka uru kachasị, mana ọtụtụ mgbe na ị nwere ike imerụ ahụ karịa ka ọ dị mma maka mkpuchi gị. Jidesie ike ịhịa aka n'ahụ ihe karịrị ugboro abụọ n'izu. Cheta na ịcha ncha ntutu mgbe niile nwere ike wepụ isi gị na ntutu isi gị mmanụ sitere n'okike, na-akawanye njọ akpụkpọ na ntutu isi.
• Họrọ ihe na-ebu na mmanụ dị mkpa na-arụ ọrụ maka isi isi gị na ụdị ntutu gị wee dozie nsogbu ndị ị nwere. Dịka ọmụmaatụ, mmanụ almond na-edozi ahụ ma na-egbochi dandruff ebe mmanụ argan dị mma maka ntutu isi na-ekpo ọkụ.
• Nye oge isi gị na ntutu isi gị ka ị nweta ezigbo mma mmanụ. Chere opekata mpe nkeji iri atọ ruo otu awa tupu ịsa ntutu.
• Zere ikpo ọkụ na-edozi ntutu isi gị mgbe ị mesochara trasses gị nke ọma.
Ugbu a, ị gụọla ihe niile ịchọrọ ịma gbasara ịhịa aka n'ahụ mmanụ na uru ya, gaa n'ihu nye ntutu isi gị ụdị nri kwesịrị ekwesị ọ chọrọ!
