Mmanụ Olive Dị Mfe Ngwa Na Mfe

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Naanị Na

• 5 gara aga Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
• 
• 6 gara aga Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
• 8 gara aga Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
• 11 gara aga Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021

Echefula

• Akụkọ Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
• Ihe nkiri Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
• Egwuregwu IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
• Ego Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
• Nkà na ụzụ AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
• Omogbọala Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
• Mmụta CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
• Njem Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel

Igwe mmiri na-ekpo ọkụ ma na-atụrụ ndụ mgbe ụbọchị gachara ọrụ na-ada ụda, ọ bụghị ya. Na gel ịsa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ nwere ike ịkwalite ahụmịhe ịsa ahụ. Tụkwasa m obi! Ọtụtụ n’ime anyị na-eji ncha eme ihe ma anyị anaghị echegbu onwe anyị banyere gels ịsa ahụ. Offọdụ n'ime anyị anwalebeghị ha, nri? Ka m gwa gị na ị na-atụfu ahụmahụ dị ịtụnanya. Igwe ịsa ahụ nwere ike inye gị ụdị ahụmịhe dị ụtọ nke na ị ga-achọ ịlaghachikwuru ha.

Ma ị na-ezere iji ha n'ihi na ha abụghị ezigbo enyi-enyi ma ọ bụ na ị maghị ha, anyị ekpuchila gị. Ma obu oburu na ichoro ihe ohuru, igha enweta ya n’ebe a. Taa, anyị bịara ịgwa gị gbasara ịsa ahụ nke ụlọ nke nwere ihe ndị sitere n'okike nke ị nwere ike pịa na nkasi obi nke ụlọ gị, na-enweghị ọtụtụ nsogbu. Ọ bụ akpa-enyi na enyi, akpụkpọ enyi na ga-enye gị otu ihe ịtụnanya ahụmahụ dị ka ihe ọ bụla ọzọ ịsa mmiri jel, n'ezie, mma karịa na.

Saa ahụ anyị ga-eme taa nwere mmanụ oliv na etiti ya. Ma ọ bụrụ na ị na-eche ihe kpatara ya, anyị ga-agwa gị nke ahụ na mgbe ọzọ. Gụọ na chọpụta!

Ihe Mere A Ga-eji Jiri Mmanụ Olive

Mmanụ oliv na-eme ka akpụkpọ gị dị ọcha ma na-enye ya ume nke ọma. Ọ nwere antioxidants na-enyere aka ịlụ ọgụ na-akpata free radical mmebi na ịnọgide na-enwe ike anụ ahụ. Ọ nwere antimicrobial na mgbochi mkpali Njirimara nke na-enyere aka igbochi ụmụ nje ma mee ka akpụkpọ ahụ dị nro. Ọ nwere ihe ndị na-egbochi ịka nká nke na-enyere aka gbochie ịka nká ma belata ihe ịrịba ama nke ịka nká dị ka ahịrị ọma na ahịhịa. ^[1] , ^[abụọ] Ihe ndị a niile na-eme mmanụ oliv ihe dị mma iji tinye na nlekọta anụ gị. N'ezie, a na-etinye mmanụ oliv na ọtụtụ ọgwụ nlekọta anụ ahụ anyị na-eji.

Saa Ara Mmanụ Olive

Efrata

• 1/3 iko mmanụ oliv
• 1/3 iko mmanụ a rawụ raw
• 1/3 iko ncha castile ncha
• Ole na ole tụlee nke mkpa mmanụ

Otu esi eme ka aru na-asacha

• Tinye mmanu oliv na mmanu di nkpa n’ime nnukwu efere. Gwakọta ha nke ọma.
• Tinye mmanụ a honeyụ na ncha mmiri ma nye ya ezigbo mix.
• Ugbu a, nyefee ngwakọta a na iko iko ma chebe ya na mkpuchi.
• Na-echekwa ebe dị jụụ site na ìhè anyanwụ.
• I nwekwara ike ịchekwa nke a na karama elu maka mma.

Olee otú iji

• Kpoo ya nke ọma tupu i jiri ya.
• Were obere ego nke ahụ a na-asa na loofah.
• Ghichaa ya n'ahụ gị iji rụọ ọrụ.
• Sachaa ya ma emechaa.
• Jiri nke a kwa ụbọchị maka ahụmịhe ịsa ahụ dị ịtụnanya.

Abamuru nke Raw honey

Mmanụ aeyụ na-ete akpụkpọ ahụ gị. ^[3] O nwere antimicrobial na antibacterial Njirimara ma si otú ahụ na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. O nwekwara antioxidants na-alụ ọgụ na-akpata nsogbu na-echebe anụ ahụ. ^[4] O nwere ihe eji egbochi ogwu ma na - enyere aka igba ogu aka noo nke oma dika nke oma.

Uru nke ncha mmiri ara ehi

Ncha mmiri nwere mmiri antimicrobial ^[5] nke ahụ na-enyere aka igbochi nje bacteria. A na-agbakwunye ya maka mmetụta dị ọcha na ịmepụta lather.

Abamuru nke Mkpa mmanụ

You'll ga-ahụ mmanụ dị iche iche dị iche iche dị n’ahịa. Mmanụ dị iche iche dị mkpa na-enye uru dị iche iche. Nwere ike iji mmanụ pepemint ma ọ bụ mmanụ rosemary. Peppermint mmanụ nwere antibacterial Njirimara ma na-enyere aka ịnọgide na-enwe ahụ ike. ^[6] Rosemary mmanụ nwere mgbochi mkpali Njirimara ^[7] nke na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dajụọ. Mmanụ abụọ a ga-eme ka akpụkpọ gị nwee ume. Lavender mmanụ nwere mmetụta dị jụụ. Ọ nwere antibacterial na antifungal Njirimara ^[8] nke na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha.

Uru Olive Mmanụ Isi Isi

Nke a bụ ụzọ dị mma iji zụọ anụ ahụ gị. Mmanụ oliv na mmanụ a honeyụ na-etekwa akpụkpọ gị ma na-enyere gị aka ịnagide akpụkpọ. Njirimara antimicrobial na antibacterial nke ihe eji eme ihe ga - enyere aka igbochi nje ọ bụla ma nye gị anụ ahụ dị ọcha ma dị mma. Nke a dị mma maka ụdị anụ ahụ niile dịka ọ na - edozi akpụkpọ gị n’enweghị iwepụ ya na mmanụ sitere na mmanụ. Ọ na-enye aka ịnọgide na-enwe nguzozi nke pH nke anụ ahụ gị. Mmanụ dị mkpa na-enye ya ísì ụtọ dị ịtụnanya mgbe ị na-eme ka ahụ gị nwee ahụ ike.

Na mkpokọta, ọ bụ nnukwu ụzọ iji mee ka akpụkpọ gị dị ọcha. Ọ bụghị ihe siri ike na akpụkpọ gị, ọ gaghị emerụkwa ahụ gị ahụ. Yabụ, kedu ihe ị chere gbasara ngwa ngwa na ngwa ngwa ahụ, mana ịcha ahụ na-adịcha mma? Ekekọrịta a na ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị ma gwa anyị banyere ahụmịhe gị na ngalaba nkọwa dị n'okpuru. Nwee ọ showerụ obi ụtọ!

1. [1]Lin, T. K, Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Mmetụta mgbochi mgbochi na mgbochi anụ ahụ na-arụ ọrụ nke isi nke ụfọdụ mmanụ mmanụ. 19, 1 (1), 70.
2. [abụọ]Rahmani, A. H., Albutti, A. S., & Aly, S. M. (2014) Nkeji edemede Ọrụ ọgwụgwọ nke mkpụrụ osisi oliv / mmanụ na mgbochi ọrịa site na mgbanwe nke mgbochi oxidant, mgbochi tumo na mkpụrụ ndụ ihe nketa. Akwụkwọ akụkọ ụwa nke ọgwụ na ọgwụ nyocha, 7 (4), 799.
3. [3]Ediriweera, E. R. H. S. S., & Premarathna, N. Y. S. (2012). Ọgwụ na ihe ịchọ mma eji eji mmanụ a Beeụ nke Bee – Nyochaa.Ayu, 33 (2), 178.
4. [4]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Mmanụ aeyụ: ihe onwunwe ya na ọgwụ antibacterial. Asia Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
5. [5]Vieira-Brock, P. L., Vaughan, B. M., & Vollmer, D. L. (2017). Tụnyere nke antimicrobial eme nke eke mkpa mmanụ na sịntetik senti megide họrọ gburugburu ebe obibi pathogens.Biochimie emeghe, 5, 8-13.
6. [6]Pattnaik, S., Subramanyam, V. R., & Kole, C. (1996). Ọrụ antibacterial na antifungal nke mmanụ iri dị mkpa na vitro.Microbios, 86 (349), 237-246.
7. [7]Takaki, I., Bersani-Amado, L. E., Vendruscolo, A., Sartoretto, S. M., Diniz, S. P., Bersani-Amado, C. A., & Cuman, R. K. N. (2008). Mgbu na-egbu egbu na antinociceptive mmetụta nke Rosmarinus officinalis L. mmanụ dị mkpa na ụdị anụmanụ anụmanụ. Journal of ọgwụ ọgwụ, 11 (4), 741-746.
8. [8]Malcolm, B.J, & Tallian, K. (2017) Nyocha Mkpa mmanụ dị mkpa nke lavender na nsogbu nchekasị: Njikere maka oge kachasị mma? .Onye ahụike ahụike, 7 (4), 147-155.

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ