Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Mgbanwe anyị na-edozi ahụ bụ maka ọnụọgụ nke ahụ anyị na-ere calorie. Ngwa ngwa ngwa ngwa nke metabolic, ka abụba ahụ ga-erekwu.
Ya mere, ka anyị nwee ike felata, anyị kwesịrị ịkwalite metabolism anyị iji mee ka abụba gbaa abụba mgbe anyị na-ehi ụra. N’abalị, ahụ na-edozi uru ahụ anyị na anụ ahụ anyị, ma abụba abụba na-ahapụ onye na-anaghị emetụ.
N’isiokwu a, anyị na-ewebata gị n’ozizi nke ga - enyere aka gbaa abụba ahụ ume ka ị na - ehi ụra. Homelọ ọgwụ a iji wepu abụba anụ ahụ nwere ihe niile sitere n'okike ma ị nwere ike ịga maka nke a na-enweghị atụ egwu mmetụta ọ bụla.
Ntụziaka a maara iji bulie metabolism gị yana yabụ ga - enyere gị aka ịkwụsị ibu ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị bụ otu ndị na-echegbu afọ gị, apata ụkwụ gị ma ọ bụ ogwe aka gị, mgbe ahụ, usoro a ga-abụ ezigbo pal gị.
A na-ahụta uzommeputa a dịka otu n'ime ọgwụgwọ ndị India kachasị elu iji belata ngwa ngwa.
Amountdị mmega ọ bụla nwere ike ọ gaghị esure abụba ahụ isi ike, usoro a nwere ike bụrụ ọgwụ gị maka ndụ na nke a.
Ya mere, gaa n'ihu na-agụ isiokwu a ịmatakwu banyere ọgwụgwọ ụlọ iji wepụ abụba na ahụ.
foto agbamakwụkwọ Princess Diana
Efrata:
- Glass otu iko mmiri
- 1 lemon
- 1 kukumba
- 1 ngaji nke aloe Vera gel
- 1 ngaji nke grated ginger
- Otutu nke cilantro na pasili
Ugbu a, ka anyị leba anya n’otú ị ga-esi akwadebe ụlọ a iji wepụ abụba ahụ.
# 1
Nkwadebe dị nnọọ mfe. Tinye ihe niile dị na blender ma gwakọta ya nke ọma.
# abụọ
Akụkụ kachasị mma bụ, ị ga-ahụ mgbanwe n’ahụ gị mgbe naanị otu iko iko nke nwere ihe ọ juiceụ juiceụ a na ngwakọta a dị ike. Nke a bụ n'ihi oke abụba na-agwụ ike nke akụrụngwa ya.
# 3
A na-ewere ihe ọ Lemụ Lemụ lemon dị ka nke kachasị mma mgbe ị na-ehichapụ ihe mkpofu na ahụ gị.
# 4
A maara ginger iji bulie metabolism ma ọ na-enyekwara ahụ aka ịba abụba ndị ọzọ.
# 5
A maara kukumba dị ka ndị agha dị ike ma nwee ike ịkwado gị na nri gị kwa ụbọchị.
# 6
Cilantro na pasili nwere obere kalori ma jupụta na nri ndị dị mkpa na antioxidants. Nke a na - enyere aka igbochi njigide mmiri ma gbochie bloating.
# 7
Ka ọ dị ugbu a, aloe vera bụ ihe na-abụ abụba nke na-enyere aka ịkwalite metabolism. N'ozuzu, ihe ndị a na-eme otu n'ime ọgwụgwọ kacha mma kachasị mma iji wepu abụba anụ ahụ.
Kpachara anya:
N'oge usoro a, ọ na-adụ ọdụ ị drinkụ ọtụtụ mmiri ka mmiri wee dịrị. Mmiri dị mkpa maka calorie na-ere ọkụ. N'ihi ya, ọ bụrụ na mmiri adịghị edozi gị nke ọma, mgbe ahụ, ọnụ ọgụgụ nke metabolic nwere ike belata, ahụ gị agaghị enwe ike ire ọtụtụ calorie.
