Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Ndị na-enye ọzụzụ na America na-eduzi nkuzi Bekee maka ndị nkuzi India
- IPL 2021: Na-arụ ọrụ na bat m mgbe e leghaara ya anya na mkpọsa 2018, kwuru Harshal Patel
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit na-echeta Ememe Auspicious na Ezinụlọ Ya
- Mahindra Thar Bookings Na-agafe Milestone 50,000 Naanị ọnwa isii
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
You nwere mmemme ị ga-aga? Na-achọ ụzọ iji nweta ọkụ na-acha ozugbo n’ahụ gị? Mgbe ahụ, eleghị anya isiokwu a ga-enyere gị aka na nke ahụ. Nwere ike nweta ncha ọkụ ahụ ozugbo site na nkpuchi ihu Mee N'onwe Gị nke ejiri soda, mmanụ a andụ na mmanụ oliv.
ndepụta nke 2012 na-eto eto fim
Enwere ike ịchọta ihe ndị a n'ezinaụlọ niile ma nwee ike rụọ ọrụ nke ọma n'ime ka akpụkpọ gị dị mma ma dị ọhụrụ. Nke a bụ ihe nzuzo nzuzo!
Gịnị Ka You'll Ga-achọ?
1 tsp mmanụ oliv
1 & frac12 tsp mmanụ a honeyụ
1 tsp mmiri soda
Olee otú ime?
1. N’ime efere dị ọcha tinye mmanụ oliv na mmanụ a rawụ na-achaghị acha.
2. Gwakọta ihe abụọ ahụ nke ọma.
3. Nzọụkwụ ọzọ bụ ịgbakwunye soda n'ime mmanụ oliv na ngwakọta mmanụ a honeyụ. Gwakọta ihe niile dị mma.
4. Ọ bụrụ n’ịchọpụta na pasta ahụ dị gịrịgịrị, ịnwere ike itinyekwu soda n’ime azịza ya.
esi ndammana ogologo ntutu isi
5. Gwakọta ihe niile dị mma nke ọma ka ọ ghara inwe akpụ.
Otu esi eji
1. Buru ụzọ saa ihu gị na olu gị.
2. Tinye ihe nkpuchi na ihu gị na olu.
3. Ugbu a jiri nwayọ na-emegharị ahụ dị ka ihe dị ka minit 2-3.
4. Mgbe ịhịa aka n'ahụ hapụ ngwakọta maka ihe dị ka nkeji 20.
cinnamon na mmanụ aṅụ maka ihu
5. E mesịa, jiri mmiri luara rinara sachaa ya.
6. Akpụkpọ gị nwere ike iyi obere mmanụ mgbe itinyechara ngwakọta a. Ma ị nwere ike iji toner ozugbo itinye ihe a, ị ga-enweta anụ ahụ dị nro, dị nro ma na-enwu gbaa.
Uru Ime Soda
Mmiri soda na-arụ ọrụ dị ka ihe na-eme ka anụ ahụ na-ewepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ. N'ezie nke a na-eme ka ọkụ na nchapụta nke anụ ahụ na-abawanye. Njirimara mgbochi na antiseptik nke mmiri soda na-enyere aka n'ịgwọ ụdị ọrịa ọ bụla ma ọ bụ ọbara ọbara na-acha ọbara ọbara na ịba ụba ọbara na anụ ahụ. Mgbe enwere mgbasa ọbara ka mma akpụkpọ gị na-adị mma karịa na-enwu gbaa. Ọ na-enyere aka n'iwepụ ihe otutu na breakouts.
Uru Mmanụ Olive
Mmanụ oliv na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ gị ma nyere gị aka ime ka akpụkpọ gị dị nro ma dịkwa nro. Njirimara antioxidant nke mmanụ oliv na-enyere aka n'imeso mmebi ihe na-agbanwe n'efu ma mezie sel akpụkpọ ahụ. Ọ na-agwọkwa akpụkpọ anụ na-adịghị mma ma mebie nke ahụ na-enyere aka mee ka anụ ahụ na-egbukepụ egbukepụ.
Abamuru nke Mmanụ a .ụ
Dị ka ị maara na mmanụ a honeyụ nwere ihe na-acha ọcha ọcha nke ga-enyere aka imeziwanye ọdịdị ahụ ma ọ bụ ụda anụ ahụ. Yana nke a, ọ na-enye anụ ahụ hydration. Iji mmanụ a honeyụ ga-enye gị akpụkpọ ahụ dị mma, dị nro ma zuru oke.
Let ka anyị mara ma ọ bụrụ na n'elu N'onwe gị nyeere gị aka ịhapụ ihe gị bara uru na-ekwu na ngalaba dị n'okpuru ebe a. I nwekwara ike iso anyị na Facebook, Twitter na Instagram maka ndụmọdụ ndị ọzọ dị mma.
