Nkịta, dị ka ndị nna nna wolf, chọrọ nri protein dị arọ. N'ime ọtụtụ narị afọ nke ụlọ na ndụ na ụmụ mmadụ, canines etoola ịhụ ụfọdụ akwụkwọ nri n'anya, kwa. Nke a apụtaghị ịkwanye salad n'ihu Luna ma kpọọ ya otu ụbọchị! (Na psst: Nkịta kwesịrị ọ bụghị be vegan .) Ụfọdụ akwụkwọ nri na-esiri ike nhazi usoro nsị nke nkịta. Ndị ọzọ nwere acid na ogige kemịkalụ na-emeghachi omume n'ụzọ na-adịghị mma na sistemu nkịta, nke nwere ike ibute mmebi akụkụ ahụ na sistem ụjọ. Ọ bụrụhaala na ị na-arapara na ndepụta anyị nke akwụkwọ nri nkịta nwere ike iri (ma zere akwụkwọ nri ndị a maara na-egbu egbu na canines), nkịta gị ga-abụ anụ ụlọ nwere obi ụtọ na nri zuru oke.
Mara: Gwa onye dibịa afa gị tupu ị gbanwee nri nkịta gị ma ọ bụ tinye akwụkwọ nri ọ bụla n'okpuru. Ị ga-achọkwa ịchọta ụzọ kacha mma isi kwadebe akwụkwọ nri ndị a maka mkpa nkịta gị kpọmkwem na iji zere ịkpagbu ihe egwu.
Gịnị kpatara na-enye nkịta gị nri nri?
Dabere na Bridget Meadows, Onye isi nri na Ollie , Ụlọ ọrụ nke na-eme ka nri ụmụ mmadụ na-eri nri maka nkịta, ọ dị mma ịzụ akwụkwọ nri canines ma ọ bụrụhaala na ị hụ na nri ha dị n'etiti protein 40 na 70. Protein nwere ike dabere na osisi (dị ka mkpo), mana ọtụtụ mgbe, anụ akwara, anụ ahụ na akwa bụ ụdị protein dị mma.
Brett Podolsky, onye nchoputa nke Nkịta onye ọrụ ugbo , Ọrụ nke na-enye nri ziri ezi, nri anụ ụlọ ọhụrụ nke ejiri ezigbo ihe na-emepụta ihe na ntụziaka dị mfe, na-ekwu na akwụkwọ nri ndị ọzọ ekwesịghị ime ihe karịrị pasent 10 nke nri nkịta. Mana pasent 10 ahụ nwere ike ịgbakwunye protein ndị na-edozi ahụ enweghị ike inye.
Akwụkwọ nri [bụ] nnukwu isi iyi nke hydration n'ihi oke mmiri ha nwere, Podolsky kwuru. Ha nwekwara ike inye nkịta gị ụdị vitamin, mineral, antioxidants, fiber, na phytonutrients, nke bụ ogige anụ ahụ dị na osisi ndị nwere ike ịlụso ọrịa ọgụ.
N'ezie, ole n'ime nri nkịta gị si na akwụkwọ nri ga-adịgasị iche dabere na ọkwa ọrụ nwa gị, afọ, ụdị, nsogbu ahụike na ndụmọdụ ndị dọkịta. Dịka ọmụmaatụ, onye dibịa bekee nwere ike ịkwado ka ịwepụ ọgwụgwọ nkịta maka karọt na apụl ma ọ bụrụ na nkịta gị kwesịrị ịnọgide na-enwe ahụ ike karị. Ma Ollie na The Farmer's Dog na-etinye akwụkwọ nri ozugbo na ntụziaka ha, na-eme ka ọrụ gị dịkwuo mfe.
Podolsky kwukwara na ọmụmụ achọpụtala akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere ike belata ohere nke ọrịa cancer n'ụfọdụ nkịta. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ụdị ọrịa cancer, dị ka Golden retriever, ịgbakwunye veggies ndị a na nri nkịta gị n'ụdị nri nri n'oge ogologo njem ma ọ bụ jikọta ya na kibble ọkacha mmasị ha bụ ezigbo echiche.
Dị ka ọ dị na nri ahụike ọ bụla, nkịta gị kwesịrị ịdị na-eri nri dị iche iche iji nọgide na-edozi ahụ nke ọma. Ma etinyekwala ụkpụrụ nduzi mmadụ na ndị enyi canine gị! Ọ bụ ezie na ụmụ mmadụ na-etinye aka na ngwa nri na ihe ndị na-esi ísì ụtọ, ihe ndị a nwere ike kpasuo nkịta gị iwe. Ma mgbe ị nwere ike ibi ndụ na nri anaghị eri anụ na ọka na-enweghị ọka, nkịta chọrọ protein zuru oke na ọka dị mma. N'ezie, nri na-enweghị ọka adịghị mma maka nkịta .
Nkịta akwụkwọ nri 19 nwere ike iri
1. Kabeeji
Nkịta nwere ike rie kabeeji, n'agbanyeghị na ọ nwere ike ịkpata mmeghachi omume gassy. Ọ nwere vitamin B1, B6, C na K, ọ bụghị ikwu banyere tọn phytonutrients. Ndị a bụ antioxidants na-eme ka ahụike nke nkịta-na ụmụ mmadụ-na-eri ha. Kabeeji uhie bụkwa nhọrọ dị mma maka ndị nwe ala na-achọ ịkwalite eriri anụ ụlọ ha, manganese, ọla kọpa na potassium.
2. Karọt
ASPCA na-ekwu na karọt bụ nri dị mma maka nkịta n'ihi na enwere ike iri ya raw, calorie dị ntakịrị ma ghara ịmepụta nnukwu gas (nke ndị nwe nkịta maara nwere ike ịbụ nsogbu, karịsịa na ụfọdụ veggies). Karọt na-enye vitamin B, C, D, E na K, ọ bụghị ịkọ ọtụtụ eriri.
3. Kọlịflawa
Kọlịflawa dị mma na obere nha. Dị ka akwụkwọ nri cruciferous ndị ọzọ na ndepụta anyị, ọ nwere ike iduga gas na-adịghị mma. Kachasị mma na-eje ozi nke ọma na steamed, kọlịflawa na-enye vitamin B, C, na K, na omega-3 fatty acids-ha niile dị mma maka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
4. Celery
Ọ dị ka celery na-arụ ọrụ karịa oge iji wetara nkịta anyị ihe ọma. Juputara na vitamin A, B na C, ọ na-aga n'ihu na-eme ka ume nkịta gị dị ọhụrụ. Vitamin A na-enyere aka ịkwalite ọhụụ nkịta gị. (Ndụmọdụ Pro: Akwụkwọ nri crunchy na-enyere aka wepu tartar na ezé nkịta!)
mkpọ ntutu maka ntutu isi na-ekpo ọkụ kpọrọ nkụ
5. Kukumba
Kwesịrị ekwesị maka nkịta ndị chọrọ ịnọgide na-enwe ahụ ike ka mma, cucumbers na-akwalite ume ma nwee ọnụ ọgụgụ caloric dị ala. Nkịta ga-enweta ntinye nke vitamin B1, C na K mgbe ha na-eri kukumba, ọ bụghị ikwu banyere potassium, ọla kọpa, magnesium, na biotin, dị ka American Kennel Club si kwuo.
6. Beets
Ọtụtụ akwụkwọ nri mgbọrọgwụ dị mma maka mkpuchi ahụike na mgbari na canines. Beets na-agbakwunye vitamin C, fiber, folate, manganese na potassium na nri. Ha nwekwara ike inyere nkịta gị aka ka ọ nweta nri ndị ọzọ nke ọma.
7. Brokoli
Dị ka kọlịflawa, broccoli nwere ike ịkpata gas. Nke a nwere ike ịbụ ahụmahụ na-esi ísì ụtọ nye gị na ahụmahụ na-adịghị ahụkebe maka nkịta gị. Nke a na-ekwu, broccoli na-ebuga vitamin A, C, E na K, ọ bụghị ịkọ ton nke eriri na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ abụba adịghị. Jide n'aka na ị ga-egbutu nke ọma-osisi ndị ahụ nwere ike ịbanye na akpịrị nkịta gị ma ọ bụrụ na ha buru ibu.
8. Brussels pulitere
Brussels pulitere na-akwalite mgbochi (vitamin C) na ọkpụkpụ ahụ ike (vitamin K). Ọzọkwa, ha na-enye antioxidants na-alụ ọgụ megide mbufụt. Jiri nwayọ webata Brussels pulitere n'ime nri nkịta gị ka ịhụ ka ha na-agbanwe ebe ọ bụ na ndị a nwekwara ike ibute gas.
9. Skwọsh butternut
Ọ bụrụ na nkịta gị chọrọ nri bara ụba na vitamin A, B6 na C iji meziwanye usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma ọ bụ obi, gaa maka ụfọdụ skwọsh butternut. Ọ nwere obere kalori, nke nwere nri dị elu (ihe ngwakọta dị mma) na ọ na-adịkarị nwayọọ na afọ.
10. Agwa Green
glycerin dị mma maka ihu
Veggie ọzọ crunchy (mgbe a na-enye ya raw)! Agwa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-adịkwa mma ijere steamed ma ọ bụ mkpọ, ọ bụrụhaala na ha dị larịị na enweghị nnu. Jikọọ nkịta gị na nri agwa agwa ndụ akwụkwọ ndụ, n'ihi na ị nwere ike irite uru na vitamin A, C na K, folic acid na fiber.
11. Kale
Kale bụ nnukwu nri maka ihe kpatara ya. A maara ya maka ikike ya ịkwalite ahụike ọkpụkpụ, ọhụụ na mgbochi. Kedu? Vitamin A na K, nke ikpeazụ bụ isi iyi nke calcium. Kale nwekwara ígwè, ihe na-eme ka mkpụrụ ndụ ọbara uhie dị mma na ọkwa oxygen ọbara. Ma bọta skwọsh na kale dị na Ollie nwa atụrụ uzommeputa .
12. Parsnips
Parsnips abụghị akwụkwọ nri mbụ anyị na-eche maka mgbe anyị tụlere inye nkịta anyị nri ọhụrụ. Ma, veggies ndị a juputara na folic acid (dị mma maka usoro ụjọ ahụ), potassium na vitamin B6 na C. Ọ bụrụ na nkịta gị nwere nsogbu akụrụ, tụlee ịgbakwunye parsnips n'ime nri ya mgbe gị na vet gị kparịta ụka.
13. Agwa
Peas ole na ole ebe a ga-agbakwunye obere eriri na protein na nri nkịta gị. Ndị a dị mkpa ma ọ bụrụ na nkịta gị enweghị ike iri ngwaahịa anụ ma ọ bụ ọ gaghị eri. Ollie na-agụnye peas (na poteto dị ụtọ) na ha beef uzommeputa .
14. Ose
Ọ bụ ihe ijuanya na ose mgbịrịgba edobebeghị oroma dị ka nwa akwụkwọ mmado maka vitamin C. Ahịhịa ndị a nwere okpukpu atọ karịa vitamin C dị ka oroma ma na-eme nnukwu nri obere calorie maka nkịta. Akwụkwọ akụkọ Canine na-atụ aro ose na-esi ísì ụtọ iji mee ka akpụkpọ ahụ ha dị nro - na ịlele ugboro atọ iji jide n'aka na ị naghị enye nwa nkịta gị ụdị ose ose!
15. Nduku
Nkịta nwere ike iri poteto, ma ọ bụrụhaala na esi ya ya niile ma na-eje ozi n'enweghị ihe ọ bụla. (Fries French anaghị agụta ebe a, ndị mmadụ.) Nri nduku nwere nnukwu solanine nke nwere ike ịbụ ihe na-egbu egbu, n'ihi ya, a na-atụ aro ka steam na puree ma ọ bụ sie poteto tupu ị na-eje ozi na canine.
16. Ugu
Ugu mkpọ na-adịkarị mma ijere nkịta gị ozi karịa ugu raw, n'ihi na ọ dị mfe ịgbari. Jide n'aka na ị zụrụ ugu mkpọ mgbe niile, ọ bụghị ndochi ugu. A mara ugu nyere nkịta aka na-emeso afọ ntachi , na beta-carotene nwere ike ịkwalite ahụike ọhụụ. Mkpụrụ ugu dị mma inye nkịta nri, ọ bụrụhaala na anaghị etinye ya na mmanụ, bọta ma ọ bụ nnu.
17. Nduku/ji dị ụtọ
Kpakpando ọzọ ma a bịa n'ịkwalite mgbaze! Nduku dị ụtọ nwere ọtụtụ eriri, ọ bụghị ịkọwa vitamin B6 (maka ahụike ụbụrụ) na C. Dị ka karọt, poteto dị ụtọ nwere beta-carotene nke na-eme ka ọhụụ na akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.
18. Akwụkwọ nri
Ọgaranya na ígwè na magnesium, akwụkwọ nri nwere ike ịbụ ihe mgbakwunye dị egwu na nri canine. Vitamin A, C na E na-emekwa ka akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ a bụrụ onye mmeri (gbakwunyere, ọ nwere ike ịlụso ọrịa kansa ọgụ, ọrịa obi na mbufụt).
19. Zukini
Zucchini na-eji calcium, vitamin A na potassium mee ọkpụkpụ, obi na akụrụ nkịta gị. Dị ka ose, gbalịa na-esi nri iji mee ka akpụkpọ ahụ dị nro (zucchini mara maka ijigide njupụta nri ya ọbụlagodi mgbe esichara nri, n'adịghị ka akwụkwọ nri ụfọdụ).
Nkịta akwụkwọ nri 8 kwesịrị izere
1. Asparagus
AKC na-ekwu na asparagus adịghị egbu egbu nye nkịta, mana ọ naghị enye uru nri zuru oke iji mee ka ijere ha ozi bara uru. Ha nwekwara ike kpagbuo ma ọ bụrụ na ebipụghị ya ma ọ bụ sie ya nke ọma.
2. Ọka n’ọkụ
Ọ bụ ezie na ọtụtụ ụdị nri nkịta kpọrọ nkụ na-eji ọka na ntụziaka ha, ọka n'onwe ya adịghị enye nkịta nri nri. Ọ bụghị egbu egbu, ọ bụghị ihe dị ịrịba ama. Otú ọ dị, ọka na cob dị ize ndụ. Ọ bụ nnukwu oge ịkụ egwu maka canines na e kwesịghị inye ha n'ọnọdụ ọ bụla.
3. Garlic
Garlic bụ akụkụ nke ezinụlọ osisi allium ma nwere thiosulfate, ihe na-emepụta ihe na-adịghị mma na usoro nkịta. Iri galik nwere ike ibute anaemia, nke na-ebute ike ọgwụgwụ, adịghị ike na jaundice.
4. Leeks
Onye otu ezinụlọ allium ọzọ. Osisi ndị a nwere ike ịkpata vomiting ozugbo, afọ ọsịsa, ọgbụgbọ na afọ iwe. Ọ bụrụ na etinyere ọtụtụ ihe, mkpụrụ ndụ ọbara uhie nke canine nwere ike ịgbawa.
5. ero
Ọ bụ ezie na ero ndị anyị na-azụta n'ụlọ ahịa ihe oriri adịghị mma maka oriri, ha anaghị amasị ndị nkịta ma ọ bụ karịa akwụkwọ nri ndị ọzọ n'ihe gbasara uru nri. Ekwesịrị ịzere mushrooms ọhịa n'ezie, n'ihi na ọtụtụ ndị na-egbu egbu ma nwee ike ịkpata mmebi nke ime na ọbụna ọnwụ.
6. Eyịm
Dị ka akụkụ nke ezinụlọ allium osisi, eyịm (na chives!) Na-egbu nkịta na-egbu egbu na e kwesịghị inye ha. Ọ bụrụ na ị maghị ma nkịta gị etinyela leeks, eyịm, chives ma ọ bụ galik, chọọ mmamịrị na-acha odo odo, mbelata dị egwu nke ike ike, mmegharị eriri afọ na-adịghị ahụkebe na vomiting. Kpọọ onye dibịa bekee gị ozugbo!
7. Rhubarb
Rhubarb nwere oxalates, ihe mejupụtara organic nke nwere ike ibute okwute akụrụ ma ọ bụ nsogbu sistem ụjọ na canines. Ọ bụrụ na rie ya n'ọtụtụ buru ibu, rhubarb nwekwara ike ibelata calcium dị na ọkpụkpụ nkịta gị, nke na-adịghị mma.
mkpọ ihu arụrụ n'ụlọ maka akpụkpọ mmanu mmanu na pimples
8. Tomato
Tomato chara acha? Ọ dịghị ihe ị ga-echegbu onwe gị - naanị lelee nkịta gị maka ihe ịrịba ama nke nhụjuanya. Tomato na-etobeghị ma ọ bụ akwụkwọ na stem nke osisi tomato? Nsi. Akụkụ ndị a nke tomato nwere solanine nke nwere ike ime ka ike gwụ, mgbagwoju anya na vomiting.
Otu esi akwadebe akwụkwọ nri maka nkịta
Ọzọ, ị pụghị ịkwanye salad n'ihu Luna wee kpọọ ya otu ụbọchị! Nkịta nwere traktị mgbari nri dị mkpụmkpụ karịa ndị ogbo ha nke mmadụ, yabụ na ha anaghị enwe obere oge iji mebie nri raw, Ollie's Meadows na-ekwu. Iji nwayọọ na-esi nri akwụkwọ nri ga-eme ka ọ dịrị ha mfe ịgbari ma nweta nri niile.
Buru n'uche, nkịta gị ka nwere ike jụ inine ọ bụrụgodị na esi ya, dị ọcha, bee ma ọ bụ gwakọta ya na kibble ha. Nke a dị mma. A na-achọ akwụkwọ nri iji gbakwunye nri nkịta. Ọ bụrụ na nkịta gị tụgharịa imi ya n'otu veggie, nwaa ọzọ! Ọ bụrụ na ọ dị ka nkịta gị enwekwaghị mmasị na nri ọ bụla, ma ọ bụ na ọ gaghị eri nri e nyere n'iwu, kpọtụrụ dọkịta gị. Enwere ike inwe nsogbu ndị ọzọ na-eme.
Ụfọdụ udiri anumanu na-enweghi ike ime ka afo na-ewe iwe na nsogbu eriri afo karia ndi ozo. Ọ bụrụ na ị nwere nnukwu Dane, Akita ma ọ bụ Doberman, ị nwere ike ịbanye na nsogbu ndị ọzọ na mgbari nri ọhụrụ. Na mgbakwunye, ụdị dị iche iche nwere ike ịmalite bloat , ọnọdụ nke nwere ike ịka njọ site n'iwebata akwụkwọ nri cruciferous n'ime nri ha.
Soro ntuziaka nkwadebe ndị a mgbe ị na-azụ akwụkwọ nri nkịta gị:
Were nwayọọ webata ya
Mgbe ị na-agbakwunye nri ọhụrụ na nri nkịta gị, a na-atụ aro ka ịme ya nwayọọ nwayọọ, na-agbakwụnye Meadows. Obere ego ... nwere ike ịbụ ebe dị mma ịmalite, ka ị na-eleba anya maka mmeghachi omume ọjọọ ọ bụla dị ka gas ma ọ bụ afọ ọsịsa. Ka oge na-aga, ị nwere ike ịbawanye ego na ụdị dị iche iche, ruo mgbe ịchọtara ọkwa kachasị mma maka mmasị na mgbari nke nkịta gị.
Bee, bee ma ọ bụ mince
Jide n'aka na ị na-enye nkịta gị iberibe akwụkwọ nri nha, nke dị mfe ịta. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ike na-ejere nkịta gị ozi n'amaghị ama ihe egwu na-akpagbu.
Na-eje ozi larịị
Ejichala akwụkwọ nri na ngwa nri, mmanụ, sauces ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ ị chere ga-eme ka ọ tọọ nkịta gị ụtọ. Ụmụ mmadụ nwere ike ịchọrọ isi nri iji wedata isi broccoli, mana nkịta anaghị eme ya. Ọbụlagodi iri nri na bọta ma ọ bụ ịgbakwụnye nnu nwere ike imebi uru nri nri nke akwụkwọ nri na ọbụna merụ nwa nkịta gị ahụ.
Uzuoku
Inine na-eku ọkụ, na-etinyeghị ya kpamkpam na mmiri, na-eme ka ha dị nro ma mee ka ọ dịrị nkịta gị mfe ịta, ilo na mgbari. Ọ na-echekwa ọtụtụ n'ime ihe ndị na-edozi ahụ, ọ bụrụhaala na ị naghị esi nri. Iku ume na-emekwa ka ọ dịrị mfe ịgwakọta inine n'ime nri ndị a ma ama.
Ọcha
Ọ bụghị naanị na ịcha akwụkwọ nri dị ọcha, kamakwa ọ na-eme ka ụtọ ya dịkwuo mma ma na-eme ka ọ dịrị nkịta mfe ịta nri. Tinye akwụkwọ nri n'ime mmiri esi mmiri wee bugharịa ya na mmiri ice iji gbochie ha isi nri nke ukwuu. Voila!
Ọcha
Akwukwo nri a kpochara acha di nfe nke ukwuu na nri nri nke nkịta. Karịsịa ma ọ bụrụ na ejiri uzuoku mee ka ọ dị nro tupu ị sachaa, akwụkwọ nri siri ike dị ka ugu, karọt na kọlịflawa ga-atọ nwa nwa gị ụtọ karịa. Nke a bụkwa ụzọ magburu onwe ya isi jikọta ọtụtụ veggies n'ime otu nri-karịsịa ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịghọgbu nkịta gị ka ọ rie mgbịrịgba ose (maka vitamin C) mana ha na-ahọrọ ugu. Gwakọta ha abụọ n'otu efere dị nro.
Mgbe ị na-enwe obi abụọ, gaa na ọrụ nri nkịta dị ọkwa mmadụ dị ka Ollie ma ọ bụ nkịta onye ọrụ ugbo. Ụlọ ọrụ ndị a na-eji nkà mmụta sayensị na ọgwụgwọ anụmanụ chọpụta nri kacha mma maka nkịta gị. Ha na-eburu n'uche ụdị anụ ụlọ gị, ọkwa ọrụ, afọ na ihe ndị ọzọ iji hụ na ọ na-enweta nri kacha mma. Na mgbakwunye, ha na-ewepụ ihe a na-eche n'echiche site n'ịkwado oke protein maka ịkụ ihe.
