Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meriri Sir Richard Hadlee Medal nke ugboro anọ
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
A na-ewepu nku anya maka oge anyị na-enwe umengwụ ma anyị chọrọ ịkwanye nku anya anyị otu izu n'ihu. N'ihi na-adị n'ezie, na-eme nku anya gị nwere ike kama-eme ka-elu ị na-ele anya nke ọma na-etinye ọnụ. Anya nku anya nke ọma na-eme ka obi sie gị ike na ịdị mma maka ọdịdị gị. Ma, gịnị banyere oge ị na-enweghị ike ịga ụlọ nzukọ ahụ? Dị ka oge iche onwe onye taa. Igosi ntutu isi bụ otu n'ime nsogbu siri ike nke ịrapara n'ụlọ. Ma mgbe ị na-eme aka, ụkwụ na ebe a na - eme bikini, ọ ga - echere ruo mgbe ekwesiri ikwesiri iche, enwere ike idozi nku anya gị n'ụlọ naanị gị.
Nsogbu anyị na-eche ihu na nke ahụ bụ ihe mgbu anyị ga-enweta. Ka anyị nyere gị aka na nke ahụ. Ndụmọdụ na usoro aghụghọ a ga - eme ka ịme nku anya n'ụlọ dị obere karịa mgbu.
uru nke tomato na akpụkpọ
Sachaa Ma Iguchapu Mbụ
Ngwunye nke unyi ma ọ bụ ngwaahịa ọ bụla nke ị tinyeworo n’ihu gị na-eme ka usoro ịtụtụpụta aghụghọ. Moisturizer na creams face gị na-eme ka akpụkpọ gị na-amị amị ma ya mere o siri ike ịtụtụcha. Akpụkpọ anụ dị ọcha bụ ụzọ ka mma iji mee ihe ma mee ka ọ ghara ịfụ ụfụ.
Ọ bụrụ n’inwere ntutu nkuanya etinyere etinyere, anyị na-atụ aro ka ị wepụchaa tupu ịmalite ime nku anya gị. Ọ ga-azọpụta gị nsogbu nke inwe igwu nkuanya ntutu tupu ịtụtụpụta.
Nweta Nkọcha nkọcha ma ọ bụ Mbelata
Mgbe ị na-akụ, gị akụrụngwa- a ụzọ tweezers na nke a- kwesịrị nkọ ma nwee ike ịrụ ọrụ otu laa. Ọ bụrụ na ị nwere ụzọ abụọ nke siri ike ma na-ekwusi ike na nsọtụ, ị ga-enwe njide dị njọ na ya mere ọ ga-arụ ọrụ dị egwu nke ịkpụ ntutu ntutu ihu ma na-emekwa ka usoro ahụ nwee ihe mgbu.
Echerela Otutu Uto
Ka ị na-ekwe ka ntutu anya gị na-eto eto, ọ ga-afụ ụfụ karịa. Ọ bụrụ na ịmara na ọ ga-abụ oge tupu ị nwee ike ịga leta parlor na-esote, hapụ ntutu gị ka ọ too ogologo na ọ dị mfe ijide ma dọpụ ha. Ogologo oge karịa nke ahụ ma ọ bụghị mkpụmkpụ.
Ga-ahụkwa na nkuanya nkuanya gị na-eto ije dị iche iche na ebe dị iche iche. Uto dị nso na nsọtụ bụ ngwa ngwa ma e jiri ya tụnyere uto ntutu na mbido nchọgharị ahụ. Yabụ, nke ahụ pụtara na ọ bụrụ na ichere ihe nchọgharị ahụ ka o too, ị ga - eme ọtụtụ ntutu nku anya na nke ahụ ga - afụ ụfụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị ga-edozi nku anya ụbọchị ole na ole, mee ya iji zere mgbu ahụ.
kacha mma yoga asanas iji belata abụba afọ
Mee ka nku anya gi na ulo ugbu a na ntuziaka na usoro a di mfe!
Clip Isi nkuanya nke elu
Pkwanye ụfụ gị dị mfe maka uto ntutu n'okpuru ntanye gị. Maka ọdịdị dị mma nke ọma, ịkwesịrị iji ntutu ntutu isi gị nke ọma mee ihe. Iji mee ka ọ dị ngwa ma bụrụ nke na-enweghị mgbu, kpoo ntutu nkuanya gị elu elu wee jiri nwayọ kpoo ntutu ndị ọzọ. Kpachara anya agbanyeghị ịghara ịkpụkọ karịa ka ọ dị mkpa. Might kari ịhụ thelọ Mmanya ahụ na-eme ya ọtụtụ oge mana ọ dị mfe ịgabiga ya.
Ghichaa Mkpụrụ Nke Ice N'okpuru Nchọgharị Gị
Zọ a nwalere ma nwalee ga-eme ka ọrụ gị ghara inwe mgbu ma ọ bụ opekata mpe belata ihe mgbu ahụ. Were otu ice ma tee ya n'okpuru nku anya gị. Chere ka akpukpo ahu kpoo tupu i bido ichopu ntutu gi. Ihe ọ na-eme bụ ime ka mpaghara ahụ daa ruo oge ụfọdụ ma si otú a na-enyere aka belata ihe mgbu.
Kpoo ya
O nwere ike ịbụ na ị hụla nwanyị ahụ na-eme ụlọ na-etinye ntụ ntụ na akpụkpọ gị tupu ịme nku anya na egbugbere ọnụ gị elu. Ọfọn, a na-eme ya iji wepụ mmiri ọ bụla dị na akpụkpọ ahụ. Ihe na-ekpuchi akpụkpọ ahụ anyị bụ sebum, mmanụ sitere n'okike nke na-ete ma na-echebe akpụkpọ ahụ. Ọ na - emekwa ka akpụkpọ ahụ tee mmanụ ma sie ike ịme mkpọ.
Itinye ntụ ntụ na akpụkpọ ahụ na-ekpuchi mmanụ, mmiri na ọsụsọ ma na-akwadebe akpụkpọ ahụ gị. Nke a na-eme ka ọrụ ahụ dị mfe ma belata ihe mgbu.
Ọzọkwa Gụọ: 8 Kasị Mma Ngwọta Tolọ Iji Too nku anya
Zọpụta Tea gị na kọfị gị ka oge na-aga
Caffeine dị na sistemụ gị na-ebelata ihe mgbu gị. Yabụ, zere tii na kọfị tupu ịmalite nku anya gị.
Nabatacha Akpụkpọ Ahụ Gị Dị Mma
E nwere a nkịtị ndudue na anyị na-eme mgbe anyị na-eme nku anya anyị - bụghị ndinyanade mbịne ikpa. Akpụkpọ ahụ dị n'okpuru anya gị dị gịrịgịrị ma sie ike ma na - akụcha ihe na - agbatịghị gị nwere ihe ize ndụ nke ịdọpụ akpụkpọ ahụ yana ntutu. Nke a pụrụ ịbụ ihe na-egbu mgbu. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwere ike iduga na ọnya. Anyị kwesịkwara izere nke ahụ. Yabụ, iji mkpịsị aka gị mee ka anụ ahụ gbatịa tupu ị na-ejide ntutu ma dọpụta ya.
Mgbe ị gbatịrị anụ ahụ, tinye ntutu n’etiti flaapu nke ndị tweezers, jidere ntutu ahụ wee dọpụta ya ngwa ngwa. Dụpụta ntutu na ntụziaka nke ntutu iji mee ka ọ dị mma.
Gaa na abụọ na oge iwu
Ọ bụrụ na ị na-eme nku anya gị n'ụlọ, enwere ohere dị elu na ịchọrọ iwepụ ntutu isi ma ghara inye ọdịdị gị. Mostzọ kachasị dị mma iji wepụ ntutu ọzọ n'okpuru mkpuchi gị bụ ịgbaso iwu abụọ n'otu oge. Ihe nke a gụnyere bụ ịdọpụta ntutu isi abụọ n'otu oge. Cheretụ ma lee n'ime enyo iji chọpụta ma ntutu isi ị ga-ese na-esote. Gaa n'ihu usoro ahụ ruo mgbe ị ga-eju afọ.
kacha mma ndakọrịta maka nwoke libra
Ọzọkwa Gụọ: 7 Dị Iche Iche Ndị Ọzọ Ka read Ga-agbasa Iji Ghara Ntinye Anya Gị
Tinye Aloe Vera Gel mgbe emechara
Mgbe ị gachara ọrụ na-adọrọ adọrọ nke na-adọrọ ntutu nkuanya gị, akpụkpọ gị na-emewanye mmetụta. N'ọtụtụ ọnọdụ, enwere uhie nke akpụkpọ ahụ. Ọ bụ ya mere eji etinye gel ma ọ bụ ude na-eme ka ahụ dị jụụ na mpaghara ahụ mgbe emechara nku anya gị.
Aloe vera gel bụ nnukwu ihe ọzọ iji mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ mgbe emechara gị. Ihe na-eme ka ahụ dị jụụ, na-edozi ahụ, na-agwọ ọrịa na nke na-egbochi mkpali nke aloe vera gel na-enye gị nnukwu enyemaka. Mgbe ịmechara ihe ị na-eme, were obere aloe vera gel ma jiri akpụkpọ anụ ịhịa aka na ya ruo mgbe ọ ga-abanye n'ime akpụkpọ ahụ. Ka ọ dịrị ma ị gaghị echegbu onwe gị gbasara mbufụt na ịcha ọbara ọbara.
