Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Anirban Lahiri nwere ntụkwasị obi tupu ihe nketa RBC
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Ndị laghachiri Kumbh mela nwere ike ime ka ọrịa COVID-19 gbasaa: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
N'arụmụka mgbe niile nke onye na - eri anụ anaghị eri anụ ma ọ bụ nke anaghị eri anụ, ha abụọ ga - ekwenye n'otu ahịhịa nke na - eme ka ụtọ ha abụọ dị ụtọ ma ọ bụ ahịhịa coriander.
N'agbanyeghi ụdị nri ị masịrị, a na-etinye akwụkwọ coriander mgbe niile dị ka ihe ịchọ mma. Esi ísì ụtọ dị ike ma na-enwekwa ike karịa ụfọdụ. Ikekwe nna nna anyị hà amaraworị uru dị iche iche nke ahịhịa coriander. Ikekwe ọ bụ ya mere o ji bụrụ omume oge ochie, nke a na-agbaso taa.
Zọ abụọ iji kwadebe Coriander Chutney
Akwụkwọ Coriander dị nha dịgasị iche ma dị gịrịgịrị. Ahịhịa na-emebi ngwa ngwa mgbe ewepụrụ ya na osisi ahụ, tufuo isi ya mgbe akpọnwụ ma ọ bụ oyi kpọnwụrụ ya mere a ga-eji ya mee ihe ozugbo. Ogwu ahihia di iche iche dika ogwu antiseptik, ihe nchacha eke na aphrodisiac (ka ị kwuo na ị ga-akawanye mma n'ịhụnanya) na ihe ndị ọzọ.
Na-atụfusịghị oge ọ bụla na ntanetị, ka anyị leba anya na uru ahụike nke ahịhịa a dị ebube akpọrọ coriander (dhaniya).
Ọ na - enyere aka na - egbochi nkume akụrụ:
Akwụkwọ Coriander bụ ihe na-eme ka mmadụ na-agwọ ọrịa, nke pụtara na ọ na-amalite ọrụ akụrụ gị, ị ga-enwe agụụ ịpụ ọtụtụ. Ọ na-edozi akụrụ ma mee ka ọ dị mma dị ka nke ọhụrụ. Iji nweta uru ahụike a magburu onwe ya nke coriander na-ahapụ naanị ka ị gbakwunye ya na nri gị dị ka ihe ọ juiceụ juiceụ ma ọ bụ naanị ịmị ya na nri gị.
Na-ebelata ọbara shuga / ihe na-egbochi ọrịa mamịrị:
Cholesterol bụ abụba dị oke mkpa mana ọ karịrị akarị na-ebute nkụda obi, ọrịa strok, ọrịa shuga na ihe egwu ahụike ndị ọzọ. A maara na ahịhịa Coriander dị ka ọgwụ na-egbochi ọrịa shuga n'ihi sodium na potassium kwesịrị ekwesị. Uru ahụike nke ahịhịa ndị a, nke a makwaara dị ka akwụkwọ dhania, gụnyere iweda cholesterol dị ala.
na-eme mmiri soda na-achacha akpụkpọ ahụ
Ewepu Arọ ọla na Detoxifies:
Ngwongwo ndị dị arọ dị ka Mercury, aluminom na ndu na-agbakọta n'ime ahụ mmadụ ruo ogologo oge. Enwere ike ịkọwa ihe ndị a na ụdị ndụ anyị, ebe anyị enweghị ike ime ọtụtụ ihe na nke ahụ, ihe anyị nwere ike ime bụ gụnyere ahịhịa anwansi a na nri anyị kwa ụbọchị maka ahụike dị mma. Ọ na - ewepu ọla na - ebute anwụ nke na - ebute nsogbu ọmụmụ, autism, infertility and dementia among other other.
Na-enyere aka belata nchekasị:
Coriander na-enyere aka mee ka akwara dị jụụ na ịchụpụ nrụgide. Ọ na-eme ka uru ahụ dajụọ ma na-eme ka mbenata nchekasị belata. Ndepụta uru coriander na-arịwanye elu na-agụnye ndepụta nke ịhapụ nchekasị na ịnyere ụra ka mma.
Ọrịa na-efe efe na urinary tract:
Ọ bụ ezie na ọ na-egbochi nkume akụrụ, ọ na-agwọkwa ọrịa dị iche iche na-enye ụmụaka ma ọ bụ ndị okenye nsogbu na urinary tract. Ihe ọzọ mere coriander ji dị mma maka ahụike gị.
Na-egbochi osteoporosis na ọbara ọgbụgba:
Akwụkwọ Dhania bụ nnukwu ihe na-enye vitamin K, nke na-enyere aka na mmepe ọkpụkpụ na mmalite nke osteoporosis. Ọ na-arụkwa ọrụ dị mkpa iji gbochie ọbara ọgbụgba. Ọ na - enyere aka na ịkpụkọta ọbara na nke ahụ bụ uru ọzọ ahụike nke ahịhịa coriander.
Na-enyere aka igbochi anaemia:
Akwụkwọ Coriander na-enye aka n’ime ka ọbara dị ọcha yana iwulite ọbara. Coriander doo uru erimeri gunyere ihe iron na nke n’enyere anemics aka nke uku. Gwè ahụ na-eme ka ị dị ike ma nwee ahụike.
Gwọọ nsogbu afọ mgbu:
Mkpụrụ osisi ndị a dị ịtụnanya na-enyere aka n'ịmepụta ọtụtụ enzymes digestive, si otú a na-egbochi nsogbu metụtara mgbaze na ikuku. Dhania doo uru ahụike site na eriri na roughage ọ na-arụpụta.
Na-ebelata Nsogbu nke Ọgwụ:
Coriander bu ezigbo ihe eji enweta otutu acids nke na enyere aka na nkpuchi nke homonụ nke oma na hazie ihe onwa nwoke. Uru ahụike nke ahịhịa coriander gụnyere gụnyere ibelata ihe mgbu metụtara oge ụmụ nwanyị.
Na-arụ ọrụ dị ka okike deodorant:
Coriander epupụta na-edozi ahụ site n’ime ma na-ehichapụ toxins ahụ na sistemụ gị. Ahịhịa ọ bụla nwere chlorophyll, coriander adịghị iche. Akwụkwọ Coriander na-enyere aka ime ka ụkwụ gị na armpits gị dị ọcha na nje bacteria nke na-eme ka isi pụta wee si otú a na-agbakwunye na ndepụta ahụ ike.
Na-enyere aka na nsogbu anya:
Dika akwukwo coriander si baa ọgaranya, odi nma maka anya. N'ezie ọ na-eji dị ka ọgwụ megide conjunctivitis. Health uru nke coriander epupụta mejupụtara nke counter-mmetụta nke ịka nká na anya.
Na-arụ ọrụ megide ọrịa Alzheimer:
Coriander doo ihe oriri na-edozi ahụ gụnyere vitamin k, nke bara ezigbo uru na ịmachi mmebi nke ọrịa Alzheimer kpatara. Nke a na-egbochi na ebe nchekwa doro anya ọnwụ, nke na-abịa mgbe e mesịrị.
Na-enyere aka n'ịgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo:
Njirimara mgbochi mkpuru nke ahịhịa coriander na-enyere ndị ọrịa ogbu na nkwonkwo aka iji belata ọzịza na nkwonkwo ma kwụsị ntọhapụ nke bio-chemicals nke na-eduga ya. Iri epupụta ozugbo, ma ọ bụ tinye ya na nri gị, na-enyere aka ịgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo.