Uru 6 nke iwepụta oge na ezinụlọ (Ndụmọdụ: Ọ dị mkpa karịa ka ị chere)

Aha Kacha Mma Maka ỤMụAka

Ala:

ỤBọChị ỌMụMụ:

Zipu

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ

Eleghị anya ị maraworị na iwepụta oge na ezinụlọ na-enwe mmetụta dị mma na-adịgide adịgide na mmepe mmetụta uche na nke ọha mmadụ. Mana ihe ị nwere ike ịmaghị bụ kpọmkwem Kedu N'uhuruchi ị na ụmụaka na-agbagwojuru anya na-abara ha uru ma ọ bụ oge ezinụlọ ole ị ga-achọ ịgbanye iji hụ nsonaazụ ya.

Nke mbụ, ụfọdụ ozi ọma: Mgbe a bịara n’ihe gbasara ụgwọ ọrụ ụmụaka ndị dị afọ 3 ruo 11 na-aghọrọ n’oge ezinụlọ, nyocha sitere na Mahadum Toronto na-egosi na ego ahụ nwere obere ihe jikọrọ ya na ya. Kama, ezigbo ochie QT bụ eze. Enwere m ike igosi gị eserese 20 n'ụzọ nkịtị, na 19 n'ime ha agaghị egosi mmekọrịta ọ bụla n'etiti oge ndị nne na nna na nsonaazụ ụmụaka. . . . Nada. Zippo, ọkà mmụta mmekọrịta ọha na eze na onye edemede Melissa Milkie gwara Washington Post . (N'ụzọ na-akpali mmasị, Milkie chọpụtara na mgbanwe a na-agbanwe n'oge uto, mgbe gị na mama gị na-etinyekwu oge na-ejikọta ya na ọkwa dị ala nke omume rụrụ arụ.) N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ị nwere ike ịhapụ obi amamikpe ahụ ị na-enweta mgbe ọ bụla ị tụfuru ihe mgbochi ụfọdụ. n'ụkwụ nwa gị dị afọ 5, nye nnukwu ọchị dị jụụ wee banye n'ime ụlọ nke ọzọ iji mechaa oku ọgbakọ ma ọ bụ ibu ịsa ákwà. Ya mere, olee ụdị oge ezinụlọ na-eme n'ezie mgbanwe na ndụ nwa gị? Gụkwuo ka ị mata ihe kpatara ya àgwà oge dị mkpa n'ezie, yana ụfọdụ ndụmọdụ na-enye aka maka otu esi etinye ya na nhazi oge gị.

GỤKWUO: Nri 54 Ezinụlọ-Enyi na Enyi nke Ọbụlagodi ndị na-eri nri kacha amasị ga-ahụ n'anya

Uru 6 nke iwepụta oge dị mma na ezinụlọ

1. Ọ na-akwalite nkwurịta okwu na-emeghe

N'agbanyeghị ihe omume ahụ, oge a kara aka ejikọtara ọnụ dị ka ezinụlọ—na-enweghị ndọpụ uche nke ọrụ, ekwentị ma ọ bụ ọrụ—na-eme ka ohere maka mkparịta ụka mepere emepe. Ikekwe ụmụ gị chọburu ịkọrọ gị gbasara ihe mana ha chere na ị na-ejidesi gị ike n'ọrụ ndị ọzọ ige ntị (hey, ọ na-eme). Mgbe onye ọ bụla nwere ọtụtụ ihe n'uche ha, ọ dị mfe ichefu ilebanyere ezinụlọ gị ka ụbọchị ha si gaa. Oge ezinụlọ na-eme ugboro ugboro na-edozi nsogbu ahụ site n'inye ngalaba gị ohere na-agbanwe agbanwe ka ị kparịta ụka na ịnụrụ ya-ahụmahụ na-akwalite njikọ mmetụta uche. Enweghị ọnụ ahịa.

2. Ọ na-ewuli onwe ya elu

E wezụga ime ka nkekọ mmetụta uche sikwuo ike, nkwurịta okwu (dị ka akọwara n'elu) na-enyekwa aka wulite ùgwù onwe onye n'ime ndị na-eto eto bụ ndị nwere ike ghara inwe obi ike itinye aka na mkparịta ụka. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, inye ụmụaka ohere ịkọrọ nkọwa gbasara ndụ ha na chime na echiche banyere ihe ndị na-eme ugbu a na ọnọdụ ezinụlọ dị jụụ ga-eme ka ha nwee mmetụta na a kpọrọ ha ihe na imeziwanye echiche nke ùgwù onwe onye na na n'èzí ngalaba nuklia.

3. Ọ na-egosipụta ezi ezinụlọ na mmekọrịta mmekọrịta

Ụmụaka na-amụta site na iṅomi nne na nna ha, kwuru na ndị nchọpụta na Michigan State University (mana ị marala nke ahụ, nri?). Nke a pụtara na mgbe ọ bụla ezinaụlọ niile na-ezukọ, enwere ohere ịkụziri (na ịmụta) site na ihe atụ. Ndị nne na nna abụọ ahụ ga-enweta ntakịrị ntakịrị site n'ịhụ ka ndị ọzọ na-emekọrịta ihe na ụmụaka, ebe ndị na-eto eto ga-erite uru site n'ịhụ mmekọrịta dị mma nke ndị toro eto mere. (Ya mere, ee, eleghị anya, ahọrọla oge ezinụlọ ka gị na ndị ọzọ dị mkpa gị na-akpakọrịta gbasara onye na-asa efere kacha mma.)

4. Ọ na-ewusi iwu ezinụlọ ike

Iwu ezinụlọ na-ekere òkè dị ukwuu n'ịhụ na ezinụlọ na-agba ọsọ dị ka igwe mmanu mmanu - na olee ohere dị mma iji nweta onye ọ bụla n'otu ibe karịa mgbe ndị òtù niile nọ n'otu ebe, n'otu oge ahụ. Ma ị̀ chọrọ ikwupụta mkpa ọ dị ige ndị ọzọ ntị n’akwụsịghị akwụsị ma ọ bụ mesie ya ike na ọ dị onye ọ bụla mkpa itinye aka mgbe oge ime ka ọ dị ọcha, oge a haziri ọnụ ga-enyere aka izisa ozi ahụ.

5. Ọ na-enyere aka igbo mkpa mmetụta uche

Ị nwere ike nọrọ ọtụtụ oge na ezinụlọ gị, ma mgbe oge ahụ dakọtara na ihe ndị ọzọ na-asọmpi (dị ka ọrụ, nhicha, ịgba ọsọ, wdg), ọ dịghị mma maka ụdị nlebara anya na-enweghị isi na mmetụta ịhụnanya nke na-enyere aka mmekọrịta. mee nke ọma. Site n'iwepụta oge gị na ezinụlọ gị na-anọrị mgbe a na-ewepụ ihe ndị ọzọ, ị nwere ike ilekwasị anya n'ezie na mkpa mmetụta uche nke ndị òtù ezinụlọ gị, ebe ị na-enwekwa nke gị.

6. Ọ na-akwalite ahụike uche

Dị ka nchoputa nke a nnyocha ọmụmụ bipụtara na Akwụkwọ akụkọ Epidemiology na Health Public , ememe ezinụlọ na oge dị mma na ndị nne na nna na-ejikọta na ahụike uche ka mma yana àgwà ọjọọ dị ntakịrị n'etiti ndị na-eto eto, karịsịa. N'ala ala: Afọ ndị dị afọ iri na ụma anaghị eje ije na achicha achicha, mana ha nwere ike ịbara gị na nwa gị aka karịa ma ọ bụrụ na ị na-ewepụta oge ọnụ.

Na 6 echiche maka iwepụta oge na ezinụlọ (na ime ka ọ baa uru)

Nọdụ ala maka nri abalị ezinụlọ.A na-edekọ uru nke nri abalị ezinụlọ nke ọma-n'ihi ihe niile e depụtara n'elu, gbakwunyere otu: A na-ekwukwa na ememe a na-akwado àgwà iri nri dị mma. Dị ka ndị ọkachamara na Harvard University si kwuo . Kedu onye a na-anwabeghị ịkwado maka nri naanị ndị toro eto nke udo mgbe ụmụaka nọ n'ihe ndina? Site n'oge ruo n'oge, nke ahụ dị mma - mana echefula ọtụtụ ohere ịnọdụ ala dịka ụbọchị nri abalị a na-emegharị ugboro ugboro na-ekwe nkwa ime ka nkekọ sie ike ma melite ọnọdụ ezinụlọ n'ozuzu ya. Ọzọkwa, ụmụaka na-enwekarị ike iri ihe na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ mgbe ime nke a na-enye ha ohere ịbanye na klọb iri nri ndị okenye. Gaa na ụbọchị nne na nna na nwa.Ọ dị mkpa ịkpọkọta ezinụlọ dum ọnụ mgbe niile, mana ndị nne na nna na ụmụaka na-eritekwa uru site n'otu oge. Mmekọrịta ịhụnanya nwere ike daa ma gbaa ọkụ ọ gwụla ma onye na-elekọta nwa na-abịa n'otu oge, na ike nne na nna na nwa adịghị iche. Mkpakọrịta ụbọchị gị na nwa gị nwere ike ịba uru karịsịa n'ọnọdụ ebe nnukwu mgbanwe na-eme (ya bụ, mgbe nnukwu mmegharị ahụ gasịrị, mgbanwe ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ ọmụmụ nwanne ọhụrụ). Kwadebe njem pụrụ iche maka naanị unu abụọ, wee zụọ ahịa ebe gị na di gị ma ọ bụ nwunye gị n'oge ọzọ. Hazie otu abalị egwuregwu ezinụlọ.Ndụmọdụ Pro: Oge ezinaụlọ na-aga nke ọma ekwesịghị ịdị ka ọrụ ọrụ. Zenarị ọnọdụ a site na iwebata egwuregwu abalị kwa izu, ka onye ọ bụla nwee ike nọrọkọ ọnụ ka ị na-anụ ụtọ ihe nkiri na-enweghị ihuenyo. Dụpụta otu mkpọ kaadị ma ọ bụ nchịkọta ọkacha mmasị gị egwuregwu bọọlụ enyi na enyi maka oge ijikọ ọnụ na-atọ ụtọ nke ukwuu. Nwee obi ụtọ nkekọrịta. Chọta ihe omume ntụrụndụ-ise, foto, ọrụ ubi-nke na-agwa ndị ezinụlọ gị niile okwu ma soro na-emekọ ihe ọnụ na-aga n'ihu. Ụbọchị guzoro ọtọ nke na-enye onye ọ bụla ohere inyocha mpaghara mmasị ibe ya bụ ụdị oge dị mma nke ụmụaka na ndị nne na nna ga-atụ anya ikesa. Gaa njem ịma ụlọikwuu.Ọ nweghị ụzọ ka mma iji soro ezinụlọ gị jikọọ karịa site n'ịga 'em na njem gaa na ebe mara mma nwere obere ọrụ cell. Kwakọba ụlọikwuu gị na akpa ụra (gbakwunyere ọtụtụ marshmallows) maka njem ịma ụlọikwuu kwa ọnwa nke na-egosipụta mkparịta ụka ọkụ, ikuku ọhụrụ na ọtụtụ njikọ. Nwee ihe nkiri abalị mgbe niile.Oge dị mma na ezinụlọ nwere ike ịdị ntakịrị karịa: Gị na ụmụ gị na-emekọ ihe nkiri abalị maka oge oyi nke na-arụpụta ahụmịhe na-ekerịta bara uru. Naanị jide n'aka na ị ga-eburu ihe nkiri ahụ tupu oge eruo ka ị ghara iji awa abụọ ahụ dum na-arụrịta ụka maka ihe ị ga-ekiri ma mepụta oge ụfọdụ mgbe ihe nkiri ahụ gasịrị maka mkparịta ụka nkịtị.

Horoscope Gị Maka Echi

Ima

Zitere M Email Gosi Na SaịTị Ahụ