Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntuziaka KWES ALLR NOT IHE Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Anirban Lahiri nwere ntụkwasị obi tupu ihe nketa RBC
- Agekọ ụkọ abụghị nsogbu: Mịnịstrị ahụike na-ekwusi ike maka 'itinye' ọgwụ mgbochi COVID
- Ndepụta nke Akwụkwọ Ozi Nbanye Niile Site na Reliance Jio, Airtel, Vi, Na BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Onye ọ bụla chọrọ ka anụ ahụ ya doo anya ma na-enwu gbaa na-eto eto! Ọ bụghị anyị nile nwere onyinye nke nwere akpụkpọ anụ. Anyị na-agbasi mbọ ike iji nweta anụ ahụ na-enwu gbaa. Mmiri kwesịrị ekwesị na iri nri ndị na-edozi ahụ bụ ihe abụọ dị mkpa maka akpụkpọ ahụ ike. Ọ dị mkpa itinye ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na usoro anyị na-eme kwa ụbọchị maka ahụike na ahụ dị mma.
6 Ama Mma Mma nke Neem mmanụ
obere ntutu isi maka ihu oval nwanyi india
Icingicingụ nri bụ ụzọ kachasị mfe iji nweta nri na-edozi ahụ. Ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị n'ime. Ọ na-enyere aka wepu nsị na ahụ. N'isiokwu nke taa, anyị na Boldsky edepụtara ụfọdụ n'ime nri na-edozi ahụ, nke siri ike nke na-enye anụ ọkụ ma ọ bụrụ na a na-ere ya oge niile. Guo, gbalịa ma hụ ọdịiche.
Ihe ọiceụ Carụ karọt Mkpụrụ osisi karọt bụ uru dịịrị ndị na-achọ inweta akpụkpọ na-enwu gbaa! Carrot jupụtara na vitamin A nke dị mma maka anụahụ. Kingụ otu iko karọt ihe ọ everydayụ everydayụ na-eme ka usoro ịka nká belata, na-eme ka ọ na-enwu gbaa. Ọ na-enye aka ịkwụsị ụfọdụ ibu.
mmanụ aṅụ na mmiri soda maka ihu
Ihe ọ Juụinụ nri : Dochie kọfị ụtụtụ na ihe ọ juiceụachụ inine ma nweta ntụpọ na-enweghị ntụpọ, na-enwu gbaa. Ihe ọ juiceụinụ mkpụrụ osisi na-eme ka ihe ndị na-enweghị ihe ọ bụla na-eme ka ahụ ghara ịdị na ahụ ma oriri mgbe niile na-enye akpụkpọ anụ.
Ihe ọiceụụ Tomato : Tomato juputara na antioxidants nke n’enye aka idowe anya okorobịa. Kingụ ihe ọ juiceụ juiceụ tomato na-abakwa uru n'iwepụ tan, igbochi ihe otutu na ịgwọ akpụkpọ ahụ.
Ihe ọụụ kukumba : Kukumba ihe ọ juiceụ juiceụ bụ otu n'ime ihe ọ juụ bestụ kacha mma nke na-enye ezigbo akpụkpọ ahụ hydration. Ihe ọ drinkụ healthyụ a dị mma na-ewepụsị nsị si n'ahụ nke na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma.
Ihe ọiceụụ Broccoli : Nke a bụ fibrous ihe ọ isụ vitaminụ ihe ọ isụ isụ jupụtara na vitamin C nke kwesịrị maka anụ ahụ ike. Na-a juiceụ ihe ọ juiceụ juiceụ a kwa ụbọchị ma na nsonaazụ ga-eju gị anya.
ekiri ihe nkiri online
Ihe ọiceụ Cabụ kabeeji Ebe ọ bụ na kabeeji juputara na vitamin C na beta carotene, ọ na - enyere aka n'ichekwa ọdịdị nke okorobịa na - acha odo odo.
