Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- BSNL na-ewepu ebubo nkwụnye site na njikọ njikọta ogologo oge
- IPL 2021: BalleBaazi.com na-anabata oge na mkpọsa ọhụrụ 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Ndị ọkụ azụ atọ egwu na-atụ ụjọ ka ụgbọ mmiri na ụgbọ ha kpakọrọ n'akụkụ osimiri Mangaluru
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Nri China dị gị n'uche, ihe mbụ ị buliri iji kwadebe efere bụ ụyọkọ eyịm nke mmiri a na-akpọkarị ya bụ eyịm mmiri. Ọfọn, ọ bụghị naanị maka efere ndị China kama ị na-erikarị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere ọtụtụ uru ahụike.
Ya mere, taa n'isiokwu a anyị ga-ekwu banyere uru ahụike nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-acha akwụkwọ ndụ. Osisi na-acha ọcha nke dị nro abụghị naanị ihe ụtọ kama ọ bara ọgaranya n'ọtụtụ nri. Kemgbe oge ochie ndị China ejirila eyịm na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ maka ebumnuche ọgwụ.
Ọzọkwa Gụọ: Otu Osisi Red Red si enyere Asthma aka
bachelor na paradaịs oge 3 mmeri
Ọ bara ọgaranya na ọdịnaya fiber, vitamin C, vitamin K, vitamin A na vitamin B2 na flavonoids dị mkpa, ọla kọpa na potassium. Akụkụ kachasị mma banyere eyịm na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ bụ na ọ dị obere kalori. Nri ndị a niile dị n’ime yabasị na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-eme ka ọ bụrụ ihe dịịrị onye ọ bụla.
Enwere ike sie yabasị Green spring wee rie ma ọ bụ ụzọ kachasị mma iji rie ya raw bụ site n'ịgbakwunye ya na salads ma jiri ya chọọ onwe gị mma. Depụtara ebe a bụ ole na ole n'ime ndị isi ike uru nke green spring eyịm. Nwee anya.
otu esi eji aloe vera gel na ihu gị
1. Ọrịa na-agbari nri:
Ọgaranya na eriri ọdịnaya, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ mmiri eyịm enyemaka na mgbaze ka mma. Naanị mee ka ọ bụrụ isi iji nwee ya mgbe niile ma ọ bụ n'ụdị esiri esi ma ọ bụ nke ndu, agbakwunye na salads.
2. Na-akwado Sistem Dị Ike:
Ọgaranya na vitamin C na vitamin A, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-enyere aka n'ịkwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma chebe mmadụ pụọ n'ọrịa.
Na-achịkwa Ọkwa Sugar Ọbara & Na-egbochi Ọrịa Shuga:
Ngwurugwu sọlfọ ahụ nwere akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-enyere aka n'ịbelata shuga shuga dị n'ọbara wee nyere aka gbochie ọrịa shuga.
4. Na-egbochi Oyi:
Green spring eyịm mara maka antibacterial na antiviral Njirimara. Ndị a na-enyere na-alụ ọgụ malitere ịrịa nje dị ka oyi na-enyere wepu imi.
ụbọchị ikpeazụ nhota ụlọ akwụkwọ
5. Na-enyere Aka Fightgụ Ọrịa Cancer:
Ọgaranya na flavonoids, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-enwekwa onyinye a maara dị ka allyl sulfide nke na-enyere aka n'ịlụso ọgụ ọgụ na-egbochi mmepe nke mkpụrụ ndụ kansa yana si otú ahụ na-enyere aka ịlụ ọgụ kansa.
6. Ezi Maka Ahụ Ike Anya:
Ogaranya na vitamin A na carotenoids, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-enyere aka mee ka anya dị mma ma gbochie ọhụụ.
7. Ezi Obi:
Green spring eyịm bara ọgaranya na vitamin C na antioxidants na-enyere na-alụ ọgụ nke free radicals na belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi.
8. Na-enyere Aka Na-ewusi Ọkpụkpụ Ike:
Ọgaranya na vitamin C, vitamin K na ole na ole ndị ọzọ dị mkpa nri, green spring eyịm aka na-eme ka ọkpụkpụ siri ike. Add green spring eyịm na a mgbe niile ka nri gị. Ọ na-enyere aka.