Ka anyị gbuo ya: Ekele bụ maka toki. Ị maara ya. Anyị maara ya. Na nkịta gị maara ya. Ọ bụ ya mere Harrison Ford (nkịta ahụ, ọ bụghị onye na-eme ihe nkiri) na-anọdụ ala n'okpuru tebụl na-echere oh-nwere ndidi maka nsị ọ bụla ọ nwere ike ịnweta ya. Mana nkịta nwere ike iri toki? Ọ bụrụ na ị hụla ihe ngosi Merv Griffin Seinfeld , ị maara na toki nwere tryptophan, nke nwere ike ime ka ụra hie ụra. Ma ọ nwere ike ime ka nwa nkịta gị hie ụra? Ọzọkwa, toki ọ dị mma maka nkịta?
Azịza dị mkpirikpi: Ee. Na mba. Echegbula onwe gị, anyị ga-akụrisị gị ya.
Onye dibia bekee NYC Dr. Katja Lang (aka @ doctorkibble ) gwara anyị na ọ gwụla ma anụ ụlọ gị nwere ihe nfụkasị anụ ọkụkọ, ọ dịghị ihe na-egbu egbu na toki maka nwamba ma ọ bụ nkịta-ee, ọbụna tryptophan dị mma (ọ bụ n'ezie amino acid dị mkpa). N'ezie, ọ ga-abụ na ị nyela nkịta nkịta gị nri mbụ n'ihi na ọ bụ ihe na-emekarị na nri nkịta. Ma ọ dọkwara aka ná ntị, sị, E nwere ihe ize ndụ si ọkpụkpụ na abụba, ọgaranya òkè.
otu esi ewepu tan na ụbọchị 2
Turkey ṅara n'ọkụ na bọta, mmanụ, herbs, galik na ngwa nri na juru n'ọnụ na eyịm na nri bụ ọ bụghị ihe na-emekarị na nri nkịta. Gịnị kpatara? Ọfọn, n'ihi na dị ka Harrison Ford ga-enwe nnọọ mmasị ịkụda na ntụziaka nke Ina Garten na-adịghị mma, ihe ndị ahụ na-atọ ụtọ nwere ike ime ka nkịta gị rịa ọrịa, na-akpasu mgbaze ya (ndewo, 3 am afọ ọsịsa na-agba ọsọ) na ikekwe na-eduga ná mmetụta ogologo oge. dị ka pancreatitis. N'ezie, ị nwere ike na-ahụ n'anya nri keto nwere oke abụba, nke nwere obere carb, mana oke abụba maka Harrison nwere ike ịnwụ.
O nwekwara ike ịbụ ihe kpatara na nwunye m nwere mmeghachi omume dị oke egwu mgbe m na-amụta ihe onye ọrịa nọ n'ihu m na-azụ Shih Tzu: ọkụkọ Rotisserie ?! NOOOO!
mmiri ara ehi aki oyibo maka uru ntutu
Nke N'ezie Nkịta gị ga-achọ iri nri nwere ọtụtụ ngwa nri na abụba, mana ha ekwesịghị. Nke ahụ apụtaghị na ị nweghị ike ịgụnye nwa nkịta gị na obere oriri Ekele (mgbe niile, ọ dịghị ihe ị na-enwe ekele karịa nkịta gị). Ya mere, sie nri toki iji gbakwunye nri nkịta gị. (Ọ dịghị akpụkpọ anụ, ọ dịghị ọkpụkpụ, ọ dịghị ihe na-esi ísì ụtọ na kpamkpam ọ dịghị eyịm, nke na-egbu egbu maka canines.) Na kwa Dr. Lang: N'ozuzu, ọ bụ naanị obere akụkụ nke ihe oriri ọhụrụ ka a na-atụ aro ka nri nkịta gị.
Ọ bụrụ na obere turkey sie na-ada na-agwụ ike, họrọ ọgwụgwọ nri mgbe nri abalị gasịrị turkey agba , ntụ ntụ ntụ ntụ ntụ ntụ ma ọ bụ—ọ bụghị toki kama ọ ka na-ekwu okwu—ata poteto ụtọ a na-eme n'ụlọ .
Hụ? Ugbu a onye ọ bụla nwere obi ụtọ.
GỤKWUO: 20 Ụdị nkịta dị jụụ iji tụlee ma ọ bụrụ na mkpọtụ bụ agaghị aga
