Hypertrophic Cardiomyopathy: Mgbaàmà, Ihe Kpatara Ihe, Ọgwụgwọ na Mgbochi Ya Lelee Nlele Maka Njikere Ntanetị KWERE ọkwa Maka Mkpesa Kwa .bọchịNaanị Na
-
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a -
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Eye Onyunyo na egbugbere ọnụ ịgba ọtọ na-enyo enyo Nweta anya ole na ole!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a Echefula
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Site na Courtlọikpe Na-agafe agafe N'ihi COVID-19
- Ndị ọkụ azụ atọ egwu na-atụ ụjọ ka ụgbọ mmiri na ụgbọ ha kpakọrọ n'akụkụ osimiri Mangaluru
- Medvedev na-adọpụ na Monte Carlo Masters mgbe nyochachara coronavirus dị mma
- Kabira Mobility Hamis malitere na Scaoter Scooter 75 na-ebugharị ọsọ ọsọ na India
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụkarịghị Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Mgbe nwagbọghọ bidoro mewe ihe okike, ọ na-enwe afọ ojuju maka ịnụ ụtọ nwanyị niile. Site na nwata, nwanyi amalite itolite ara. Ara dị iche site na ụmụ nwanyị ruo ụmụ nwanyị. E nwere ọtụtụ ụmụ nwanyị ndị anaghị azụlite ara zuru oke n'ụzọ dị mfe. ,Mụ nwanyị ekwesighi iche na nha ara anaghị aba ụba ozugbo ị gafere 20.
Ahụ nwanyị na-enwe mgbanwe na-aga n'ihu na mmalite. Ma, enwere otutu umu nwanyi ndi nwere obere ara. Ọ bụrụ n’echiche na ị bụ naanị ya nwere obere ara, mgbe ahụ ọ ga-eju gị anya ịmara, na ọ bụghị ihe ọhụụ. Ọ bụ egwuregwu niile nke homonụ. Hormones bụ otu ihe na - ebute obere ara ara. Ọbụna mkpụrụ ndụ ihe nketa na-ekere òkè dị ukwuu na nke a.
Ọ bụrụ na anyị abanye n'ime nsogbu ahụ, mgbe ahụ enwere ọtụtụ ihe kpatara inwe obere ara. Were anya.
Ihe kpatara obere ara ara:
- Hormonal ahaghị nhata
- Enweghị vitamin
- Ezighi ezi nri
- Ọgwụ
- Mgbapu ume
- Thyroid
- Nsogbu mmetụta uche dị ka nrụgide ma ọ bụ ịda mbà n'obi
- Mmiri Hormonal n'oge uto
- Jenetik
- Abụba abụba ọdịnaya
Ihe ndị a bụ ntakịrị ihe kpatara inwe obere ara dị obere. Kama ịlafu ego na ịwa ahụ ịchọ mma, ịnwere ike ịnwale ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ maka ịba ụba ara ara.
I nwere ike iri nri ka ị bawanye ogo ara. Enweghi nri na-edozi ahụ na-ebute abụba na-adịghị mma nke na-eme ka ọ ghara ịkwalite ogo ara. Ọzọkwa, enweghi estrogen na testosterone bụ otu n'ime ihe na-akpata obere ara. Ihe oriri dika ọkụkọ, ọka bali, akụrụ akụrụ, lentil, akwa, wdg bụ nri ole na ole dị mma iji bulie ogo ara.
Bromine na manganese na-abawanye mmepụta nke homonụ mmekọahụ na ahụ. Apụl, ukpa, almọnd, pears, mọsel, ọka, ginger, galik, prawn nwere ọgaranya na bromine na manganese. Ọbụna mkpụrụ osisi sesame nwere ike inye aka mee ka ara buru ibu.
Nwedịrị ike ịnwale ahịhịa dịka fenugreek, fennel, anise star, licorice na ji anụ ọhịa ịkpọ aha ole na ole. E wezụga na-enwe a ike nri, ị nwere ike na-agbalị ara ịhịa aka n'ahụ na eke mmanụ dịkwuo ara size.
Gbalịa mee ụzọ ndị a iji bulie ogo ara n'ụzọ nkịtị. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu hormonal ma ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa n'azụ obere ara ara, wee gwa dọkịta.
