Naanị Na
- Chaitra Navratri 2021: Datebọchị, Muhurta, Iwu na Mkpa nke Ememme a
- Hina Khan na-achachi anya na ọla kọpa Green Anya Onyunyo na egbugbere ọnụ gba ọtọ Na-ele Anya Na Nmepe Dị Mfe Dị Mfe!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-n'ike mmụọ nsọ Traditional suut
- Horoscope kwa ụbọchị: 13 Eprel 2021
Echefula
- Medvedev na-adọpụ na Monte Carlo Masters mgbe nyochachara coronavirus dị mma
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta ka ha kee eriri na Eprel 22: Lelee nkọwa ebe a
- A na-ebugharị Kabira Mobility Hamis 75 na-ebugharị ngwa ahịa eletriki eletrik na India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na ndịda South Stars zigara ndị na-akwado ha ihe achọrọ
- Ọnụ Ahịa ọlaedo Fall Abụghị Ọtụtụ Nchegbu maka NBFCs, Banlọ akụ chọrọ ịmụrụ anya
- AGR ụgwọ na ụdịdị dị iche iche kachasị ọhụrụ nwere ike imetụta mpaghara Telecom
- CSBC Bihar bụ onye uweojii na - ahụ maka ikpeazu 2021 kwupụtara
- Ebe 10 Kachasị Mma Iji Gaa na Maharashtra Na Eprel
Ebe ọ bụ na oge ọkọchị gbara gburugburu, ntutu gị nwere ike isi ike na-ada nkụ ma na-emebi emebi n'ihi ụzarị UV na-emerụ ahụ. Ajị ndị mebiri emebi n'ozuzu ha nwere ike ibute oke ntutu, ntutu isi, nkewa, ntutu na nsogbu ntutu isi.
N'ụzọ dị mwute, enwere ike imetụta ntutu anyị ọ bụghị naanị n'ihi ihe ndị metụtara gburugburu ebe obibi, kamakwa site na mmeghe ntutu anyị na-eme. Mụ nwanyị na-eji ọtụtụ ihe eji eme ihe nwere mkpesa na-enweghị isi na ntutu isi.
Ọfọn, ọ bụrụ na ị na-alụ ọgụ na ntutu isi na ntutu mebiri emebi, nke a bụ usoro nchịkọta ntutu isi Mee N'onwe Gị nke ga-enyere aka zụọ isi gị na tresses gị. Nọgide na-agụ!
Ọzọkwa Gụọ: Tinye ntutu gị na ihe nkpuchi mmanụ a na-acha mmanụ oyi
Akụrụngwa Would Ga-achọ
ezigbo edozi isi maka ụmụ nwanyị
Ole na ole nke banana
Mkpụrụ mmanụ a 2-3ụ 2-3
5-8 ngaji osikapa ntụ ọka
Usoro
1) Were otu banana wee bewaa ya n’ime mpekere ole na ole. Ga-achọ ihe dịka 4-5 mpekere banana.
2) Ugbu a, tinye ngaji mmanụ a 2-3ụ 2-3 ma jikọta ya nke ọma.
ndepụta nke bekee ihunanya nkiri
3) Tinye osikapa na ngwakọta.
4) Gwakọta nke ọma ma jide n'aka na ọ dịghị akpụ a na-akpụ.
5) Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ịnwere ike ijikọta ihe ndị dị na blender iji nwee ezigbo nkwekọrịta.
otu esi eji mmanụ tii na ihu
6) Tinye ihe a n’isi gị ma were okpu mmiri na-asa ahụ.
7) Chere nkeji iri abụọ wee jiri mmiri oyi sachaa.
Uru nke banana – Rice ntụ ọka
Ihe nkpuchi ntutu na banana na osikapa dị mma nke ukwuu maka ntutu na ntutu gị. Ọ na-enye aka ịzụlite tresses na mgbọrọgwụ ntutu isi. Unere na-enye aka ime ka isi gị na ntutu dị ọcha ma na-egbochi ntutu isi. Iji nkpuchi ntutu a ugboro abụọ n'izu nwere ike inyere aka ịgwọ ntutu akọrọ, dull na mebiri emebi.
Ọzọkwa Gụọ: Lelee nkpuchi ahihia a iji wepu nsị na akpụkpọ gị!
kacha mma maka mmanu mmanu akpụkpọ
Uru banana na ntutu
N'ihi ihe ndị dị mkpa dị na banana, ọ nwere ike inye aka chebe ntutu gị na mmebi.
Ọ na - enyere aka ịchịkwa dandruff n’isi isi.
Banana na-enyere aka igbachi mmiri mmiri, si otú a na-enye gị nkụju dị nro.
Ọ na-arụ ọrụ dị ka ihe na-edozi ahụ nke na-enyere aka ịkwaa ma na-ete ntutu gị na ntutu isi gị.
Ọ na-enyere aka ịlụ ọgụ megide ntutu isi n'ihi ọnụnọ nke ọdịnaya potassium bara ụba na ya.
N'ihi vitamin C na A dị na banana pulp, ọ nwere ike inye aka idozi ntutu akọrọ na nke mebiri emebi.
Uru nke osikapa ntụ ọka na ntutu
ike echiche nke ụbọchị
N'ihi ezigbo antioxidants dị na ntụ ọka osikapa, ọ na-enyere aka ichebe ntutu gị site na ụzarị ọkụ UV.
Ọ na-arụ ọrụ dị ka onye na-egbu ihe mara mma nke na-enyere aka wepu kemikal na-esi n'isi.
Ọ na-egosi na ọ bụ ezigbo ụlọ ọrụ na-ekpofu dandruff flakes n'ụzọ dị mfe.
Ọ bụrụ na ị nwere ntutu isi, ntụ ọka osikapa bụ ihe kacha mma ga-adabara.
Rịba ama: Gbalia ịgwakọta ọdịnaya ahụ nke ọma ma hapụ ya ka ọ ghara ịdị nro, ka ikwe ka ọ gbasaa na isi ya nke ọma.